Kaikki artikkelit: Kuitu

Young woman doing star jumps on the beach
Näistä ruuista saat paljon energiaa ja turha väsymys on poissa
Woman holding an apple
8 välipalaa, joista saat runsaasti kuitua – joko ne ovat osa ruokavaliotasi?
woman with chips
Miksi olen aina nälkäinen? – 8 todellista syytä ainaiseen nälkään
Maltti on valttia: 6 terveellistä ruokaa, joita saatat syödä liikaa
Avocado smoothie
Tutkimus: Kuidun syöminen voi vähentää riskiä sairastua rintasyöpään
Rye-bread.
Syö enemmän kuitua! Kuidun lisääminen ruokavalioon voi pienentää aivoinfarktin riskiä, toteaa tutkimus
Rye-bread.
Kauraleseitä aamupalaksi ja nälkä pysyy paremmin poissa
Bowl of muesli, apple, fruit, nuts and milk
Kolme terveellistä syytä syödä enemmän ananasta
woman is holding a little pineapple
Luetuimmat
  1. Nämä pienet asiat paljastavat, että miehesi pitää sinua seksikkäänä – vaikkei hän ehkä sanokaan sitä ääneen
  2. Miksi nainen virkistyy seksin jälkeen, mutta mies nukahtaa heti?
  3. Naiset paljastavat, mitkä 10 asiaa miehessä ovat suorastaan vastenmielisiä
  4. Terapeuttien mukaan pettäjä paljastaa itsensä useammin kuin uskot – ja usein vielä täysin vahingossa
  5. 11 asiaa, joita mies ei saisi koskaan unohtaa tehdä seksin jälkeen
  6. Unohda turhat paineet, sillä miehiä ei kiinnosta nämä 7 asiaa makuuhuoneen puolella pätkääkään
  7. 10 asiaa, jotka voivat tappaa seksihalut tyystin – yllättävän moni ei tajua tätä
  8. Jos ette tee näitä asioita päivittäin, ette ehkä ole niin rakastuneita kuin luulette
  9. Liian moni luottaa tähän pesuohjelmaan – siitä voi olla jopa enemmän haittaa kuin hyötyä
  10. Ärsyttävätkö pienet ja kutisevat näpyt ihossa? Näin helposti voit välttää ne
  11. Miehet, näitä asioita tuskin koskaan tulette kuulemaan naisystävältänne
  12. G-pisteestä puhutaan paljon, mutta moni käsitys on pielessä – näiden suhteen miehillä riittää opittavaa
  13. Jokainen tekee joskus näitä noloja mokia hygienian suhteen – useimmiten muut huomaavat sen ennen sinua
  14. Jokaisen naisen pitäisi tutkia valkovuotoaan – syy ei olekaan se, mitä luulit
  15. 7 merkkiä siitä, että joku ei ole niin hyvä ihminen kuin haluaa sinun uskovan
Uusimmat
  1. Näistä ruuista saat paljon energiaa ja turha väsymys on poissa
  2. 8 välipalaa, joista saat runsaasti kuitua – joko ne ovat osa ruokavaliotasi?
  3. Miksi olen aina nälkäinen? – 8 todellista syytä ainaiseen nälkään
  4. Maltti on valttia: 6 terveellistä ruokaa, joita saatat syödä liikaa
  5. Tutkimus: Kuidun syöminen voi vähentää riskiä sairastua rintasyöpään
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto