Kaikki artikkelit: Kuitu

Young woman doing star jumps on the beach
Näistä ruuista saat paljon energiaa ja turha väsymys on poissa
Woman holding an apple
8 välipalaa, joista saat runsaasti kuitua – joko ne ovat osa ruokavaliotasi?
woman with chips
Miksi olen aina nälkäinen? – 8 todellista syytä ainaiseen nälkään
Maltti on valttia: 6 terveellistä ruokaa, joita saatat syödä liikaa
Avocado smoothie
Tutkimus: Kuidun syöminen voi vähentää riskiä sairastua rintasyöpään
Rye-bread.
Syö enemmän kuitua! Kuidun lisääminen ruokavalioon voi pienentää aivoinfarktin riskiä, toteaa tutkimus
Rye-bread.
Kauraleseitä aamupalaksi ja nälkä pysyy paremmin poissa
Bowl of muesli, apple, fruit, nuts and milk
Kolme terveellistä syytä syödä enemmän ananasta
woman is holding a little pineapple
Luetuimmat
  1. Näin paljon seksiä suhteessa kannattaisi harrastaa – tämä määrä tekee hyvää parisuhteelle
  2. Kävele näin monta askelta päivässä, jos haluat laihtua
  3. 5 tyyli-ideaa yli 60-vuotiaille naisille, jotka haluavat näyttää upeilta!
  4. Tämä makuuhuoneessa tapahtuva asia voi olla parisuhteesi loppu
  5. Tutkimus selvitti: Tämä on ylivoimaisesti paras ikä lapsen hankkimiseen
  6. Jos mies paljastaa sinulle tämän, hän on sinulle oikea puoliso
  7. Kuinka usein lakanat oikeasti pitäisi pestä? Vastaus yllättää melkein jokaisen
  8. 6 asiaa, joita miehet inhoavat seksin aikana
  9. Tätä taikajuomaa pitäisi jokaisen juoda – tekee hyvää koko keholle
  10. 20 pientä merkkiä paljastavat, että suhteesi päättyy pian – osaatko sinä lukea merkit?
  11. Näin heräät aamulla paljon paremman näköisenä – helppo vinkki
  12. Nämä 6 varoitusmerkkiä kertovat, että hän ei ole se oikea sinulle
  13. Tämä romanttinen tapa voi lisätä elinvuosiasi, kasvattaa palkkapussia ja suojella onnettomuuksilta
  14. Tutkimus paljastaa: naiset pitävät miehiä seksikkäinä tiettyyn ikään asti – tämän ikäisenä viehätys haihtuu
  15. Kolmasosa miehistä ei ole koskaan tehnyt tätä kotityötä – arvaatko mikä on kyseessä?
Uusimmat
  1. Näistä ruuista saat paljon energiaa ja turha väsymys on poissa
  2. 8 välipalaa, joista saat runsaasti kuitua – joko ne ovat osa ruokavaliotasi?
  3. Miksi olen aina nälkäinen? – 8 todellista syytä ainaiseen nälkään
  4. Maltti on valttia: 6 terveellistä ruokaa, joita saatat syödä liikaa
  5. Tutkimus: Kuidun syöminen voi vähentää riskiä sairastua rintasyöpään
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto