Saatat olla tietämättäsi masentunut – 6 merkkiä, jotka viittaavat siihen
Voit olla masentunut, vaikka et olisi sitä vielä itse tajunnut.
Masennus voi jäädä huomaamatta monien syiden takia. Saatat olla onnettomampi kuin luuletkaan. Ehkä olisi parempi tietää siitä, jotta voisit tehdä asialle jotain ja hakea esimerkiksi apua. Masennus voi aiheuttaa oireita, jotka eivät tee hyvää eivät fyysisesti eivätkä henkisesti.
Nämä merkit voivat viitata siihen, että olet tietämättäsi masentunut:
- Sinun on vaikea tavoitella asioita, jotka ovat sinulle tärkeitä ja merkityksellisiä ja jotka tekisivät sinusta onnellisemman.
- Sen välissä tuntuu olevan kuilu mitä haluat ja mitä sinulla on tai kuka olet ja kuka haluaisit olla.
- Annan tuntemuksiesi päättää liikaa mitä tehdä.
- Välttelet ahdistumista.
- Sinusta tuntuu, että olet jumissa elämässäsi.
- Sinusta tuntuu, että pääse elämässäsi eteenpäin ennen kuin pääset eroon ahdistuksesta.
Voisiko olla mahdollista, että ole tietämättäsi masentunut?
Lähde: Psychology Today
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 60 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 60 ilmaiskierrosta peliin Reactoonz 100!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Kuulet nämä lauseet vain, jos sinua arvostetaan aidosti
- Nämä ovat top 3 seksikkäintä horoskooppimerkkiä – kuuluuko omasi joukkoon?
- Yhden aistin heikkeneminen voi paljastaa kohonneen riskin sydänsairaudelle
- 7 pientä arjen tekoa, jotka vievät kohti kesäkuntoa – aloita jo tänään
- Mitä miehet kertovat naisista ystävilleen? Ensimmäinen kohta on yllättävän yleinen
- Näin kävellessäsi kehosi joutuu turhaan koetukselle – tämä virhe on yleinen
- Miehet kertovat rehellisesti: 18 naisten muotijuttua, joista he eivät pidä lainkaan
- Näistä merkeistä tiedät, että mies haluaisi vetää sinut syliinsä ja suudella
- 10 tapaa, joilla mies yrittää flirttailla (ja onnistuu lähinnä ärsyttämään)
- Haaveiletko kiinteämmästä pepusta? Näillä liikkeillä saat tuloksia kesään mennessä
- Miehet kertovat rehellisesti: 18 naisten muotijuttua, joista he eivät pidä lainkaan
- 7 tapaa, joilla mies paljastaa ihastuneensa sinuun – osa on söpöjä, osa suorastaan lapsellisia
- Haaveiletko kiinteämmästä pepusta? Näillä liikkeillä saat tuloksia kesään mennessä
- Mitä miehet kertovat naisista ystävilleen? Ensimmäinen kohta on yllättävän yleinen
- Tämä testi kertoo, oletko epäterveessä suhteessa – vastaa rehellisesti
- Jos teet tätä nukkuessasi, on aika hakeutua lääkäriin
- Miksi puolisot alkavat näyttää toisiltaan? Tätä et ehkä haluaisi kuulla
- Oman terveyden kanssa ei kannata leikkiä – 6 asiaa, joista lääkärille pitää kertoa totuus
- Kärsitkö kuivasta ihosta aina talvisin? Näillä keinoilla katkaisin ihottavan kierteen
- Yhden aistin heikkeneminen voi paljastaa kohonneen riskin sydänsairaudelle
