Enpä tiennyt ennen, että suihkussa käyntiinkin voi olla muita metodeja kuin nopea, pitkä, kylmä tai kuuma. Somessa on kuitenkin innostuttu aivan omanlaisestaan suihkurutiinista.

Tällä kertaa esittelemme teille everything shower -metodin, joka on Anna.fi mukaan noussut somessa ilmiöksi. Kyse on tavallista perusteellisemmasta suihkuhetkestä, jonka aikana hoidetaan sekä hiuksia että ihoa.

Tarkoituksena ei ole käyttää kaikkia kylpyhuoneesta löytyviä tuotteita kerralla. Enemmänkin ideana on unohtaa kiire hetkeksi ja antaa tutuille hoitorutiineille tavallista enemmän aikaa.

Syksy sopii tähän erityisen hyvin. Kesän aikana aurinko, uiminen ja lämpötilojen vaihtelut ovat voineet rasittaa ihoa ja hiuksia. Ilmojen viiletessä mukaan tulee vielä kuiva sisäilma, joten kosteutukselle voi olla tavallista enemmän tarvetta.

Näin everything shower etenee

Liikkeelle voi lähteä hiuksista. Kun hiukset on pesty, pituuksiin voi laittaa hiusnaamion ja jättää sen hetkeksi tekemään tehtävänsä samalla, kun keskittyy muuhun.

Seuraavaksi voi ottaa käsittelyyn vartalon. Ihon kuorinnassa ei tarvitse käyttää voimaa, vaan kevyemmät otteet riittävät.

Myös kasvoille voi halutessaan antaa hieman ylimääräistä huomiota esimerkiksi kasvonaamion tai hellävaraisen kuorinnan muodossa. Jos omiin ihonhoitotuotteisiin kuuluu happoja tai retinolia, kuorinnan kanssa kannattaa kuitenkin olla varovainen, ettei iho ärsyynny.

Hoito jatkuu vielä suihkun jälkeen

Suihkusta tullessa ihoa ei tarvitse kuivata aivan rutikuivaksi ennen rasvaamista. Vartalovoiteen tai -öljyn voi levittää iholle, kun siinä on vielä hieman kosteutta.

Hiuksiin voi puolestaan lisätä hiusöljyä tai muuta niihin jätettävää hoitotuotetta. Tällaisilla tuotteilla voi ehkäistä kuivuutta, silottaa pörröisiä hiuksia ja tuoda niihin lisää kiiltoa.

Everything showerissa ei tarvitse keskittyä vain peseytymiseen ja ihonhoitoon. Jos tarkoituksena on tehdä hetkestä mahdollisimman rento, taustalle voi laittaa musiikkia tai podcastin. Myös kynttilällä voi tuoda kylpyhuoneeseen hieman erilaista tunnelmaa.

Ja ei, näin pitkän kaavan kautta ei tarvitse suihkutella joka ilta. Perusteellisemmalle hoitohetkelle voi varata aikaa vaikkapa kerran viikossa. Muina päivinä se vanha kunnon pikainen suihku ajaa edelleen asiansa.

Joko sinä olet kokeillut everything shower -metodia?

Lähde: Anna

Lue myös: