Ruokavaliosta pitää löytyä proteiinia, jota löytyykin aika monista yllättävistäkin ruuista.
Self -sivusto esittelee uskomattoman määrän erilaisia ravintoaineita, joista löytyy paljon proteiinia. Osa niistä voi olla aika yllättäviäkin. Suurin osa sopii hyvin napsittavaksi sellaisenaan…
Selauskategoria
Suolaiset
Tutkijat: Julkkisten mainostamat syötävät ovat yleensä epäterveellisiä
Harva supertähti päätyy mainoskasvoksi terveelliselle syötävälle tai juotavalle.
Viihdemaailman tähdet päätyvät…
Naisten oudoimmat raskausajan ruokahimot selvitettiin – suklaata tekee silti…
Muun muassa valkosipulisienet dipattuna sinappiin ja kaakaojauhe sellaisenaan maistuvat odottaville äideille.…
Haluatko elää 100-vuotiaaksi? Julkkiskokki Jamie Oliver kertoo, mitä silloin…
Julkkiskokki uskoo näiden syötävien auttavan elämään pitkään.
Suomenkin televisiokanavilta tuttu julkkiskokki Jamie…
Näille ruoka-aineille on olemassa huomattavasti terveellisemmät vaihtoehdot
Esimerkiksi jäävuorisalaatti kannattaa vaihtaa pinaattiin, lehtikaaliin ja rucolaan.
Yksinkertaisilla ja helpoilla…
Tämä on täydellinen aamiainen sinulle horoskooppisi perusteella
Puuroa, pekonia vai korvapuusteja? Lue mikä on sinun horoskooppimerkillesi sopivin aamiainen.
Jos sinulla on…
Leikkaa perunat ohuiksi siivuiksi ja kääri ne rullalle –…
Kohta makunystyräsi pääsevät uusiin ulottuvuuksiin! Tässä tulee herkullinen perunaresepti, joka kannattaa…
Tutkimus selvittää: Tämän takia syöt enemmän humalassa
Tutkijat ovat selittäneet, miksi baarireissun jälkeen kotiin suunnataan ruokapaikan kautta.
Monilla tekee illan…
Miellätkö jälkkärit ja herkut pahaksi ja negatiiviseksi asiaksi? Ei kannattaisi
Etenkin laihduttaessa herkut, jälkiruoat ja epäterveelliset syötävät ovat kieltolistalla ja niistä ajattelee…
Maistuuko pizza liian hyvin? Tutkijat: Näin huijaat itsesi syömään vähemmän pizzaa
Jos pizzaa kuluu liian paljon, voi tämä tutkijoiden suosittelema tapa auttaa vähentämään sen syöntiä.
Pizza kelpa…
Nämä ovat kaikista koukuttavimmat syötävät – pizza ykkössijalla
Tutkimus listasi eniten riippuvuutta aiheuttavat ruoat ja kärjessä on monien suosimia herkkuja.
Pizza on kaikista…
Pizza parempi motivaattori kuin rahabonus – saa tekemään tehokkaammin töitä
Pizzalla on todettu positiivinen vaikutus tuottavaisuuteen työelämässä.
Pizzaa ei mielletä kaikista…
Saatko liikaa suolaa? Näin kehosi koettaa kertoa, että olisi aika vähentää suolan…
Kehosi voi viestiä sinulle näillä viidellä tavalla, että olisi hyvä vähentää suolan määrää ruokavaliosta.…
Popcornia illalliseksi? Kulhollinen poppareita terveellisempää kuin pasta
Yllättävää kyllä, popcornit voi olla parempi vaihtoehto kuin pasta.
Kiireisen päivän päätteeksi ei aina jaksa alkaa…
Vältä näitä kolmea ainesosaa ravinnossasi
Valmisruokia ja -juomia ostaessa kannattaa lukea ainesosaluettelo huolellisesti läpi.
On olemassa keinotekoisia…
Jäikö pitsaa toisellekin syömiskerralle? Tämä on paras tapa lämmittää se
Pelkkä lautaselle ja mikroon -taktiikka ei tarjoa parasta mahdollista lopputulosta.
Toisinaan käy niin, ettei…
Nämä hedelmät ja vihannekset voivat tehdä seksielämästäsi paremman
Esimerkiksi ehkäisypillereiden saatavuudesta kiitosta voi osoittaa vihannesosastolle.
Hedelmät ja vihannekset ovat…
Varaudu yllätysvieraisiin: 8 asiaa, joita kannattaa pitää kaapissa vieraiden…
Kun sinulla löytyy näitä tuotteita kaappien kätköistä, on sinulla aina jotain tarjottavaa yllätysvieraille.…
Voiko pitsa olla terveellistä? Kyllä voi!
Hyviä uutisia pitsan ystäville: tästäkin ruoasta saa terveellistä.
Pitsan terveellisyys riippuu paljolti siitä,…
Tämä ainesosa on salaisuus maukkaimpiin hampurilaisiin
Jos kaipaat maistuvampia hampurilaisia, kokeile tätä kikkaa pihvien valmistuksessa.
Onko sinulle on koskaan käynyt…