Nauti kaksi lasillista punaviiniä päivässä – huomaa uskomaton vaikutus painoosi!
Tämä on hyvä uutinen kaikille, jotka pitävät Cabernetistä mieluummin kuin cardio-treenistä.
Kahden punaviinilasillisen juominen ennen nukkumaanmenoa voi todella olla ”taikapilleri”, joka auttaa laihtumaan, väittää Washington State yliopiston ja Harvardin lääketieteellisen koulun tutkimus. Tämä johtunee siitä, että punaviinissä on resveratroliksi kutsuttua polyfenolia, joka muuttaa ns. valkoisen rasvan, ns. ruskeaksi rasvaksi. Tätä ns. ruskea rasvaa elimistö käyttää helpommin energiaksi, sanovat WSU:n tutkijat.
Tätä uskomatonta väitettä tukee Harvardin toinen tutkimus, jossa tarkasteltiin 20 000 naista 13 vuoden aikana. Tutkimuksessa todettiin, että ne naiset, jotka joivat kaksi lasillista viiniä päivässä, olivat 70 prosenttia vähemmän ylipainoisia. Mikä mieletön vaikutus ”yömyssyllä” voikaan olla!
On myös todettu, että resveratroli auttaa vähentämään ruokahalua, mikä tarkoittaa sitä, että yhden tai kahden punaviinilasillisen jälkeen, on paljon pienempi riski ilta- tai yösyöpöttelylle.
Jos punaviini ei ole sinun juttusi, on hyvä tietää, että muita tärkeitä resveratrolin lähteitä ovat myös alkoholittomat versiot, kuten mustikat, mansikat ja viinirypäleet.
Jaa, jos punaviini on intohimosi!
Lähde: Pure Wow
LUE MYÖS:
Vuoden kovin tarjous: 60 kierrätysvapaata ilmaiskierrosta – vain 1 eurolla!
- Talleta 1€
- Saat heti 60 ilmaiskierrosta Reactoonz 100 -peliin!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Heräiletkö toistuvasti aamuyöllä? Asiantuntijat kertovat, miten pääset siitä eroon
- 8 asiaa, jotka opit väistämättä kasvaessasi siskon kanssa
- Tuntuuko uusiin ihmisiin tutustuminen vaikealta? Syy voi piillä työssäsi tai harrastuksissasi
- Marttojen suosittu wc-pommi testissä – korvaa jatkossa kaupan pesuaineet
- Leikkaa sitruuna, ripottele päälle suolaa ja aseta yöpöydälle – huomaat eron aamulla
- Naisen mielessä nämä kaikki menevät seksin edelle – kumppani jää kakkoseksi
- Näitä lauseita sinkkunaiselle ei kannata sanoa – voivat tuntua yllättävän loukkaavilta
- 6 asiaa, jotka jokaisen äidin pitäisi tehdä joka päivä oman hyvinvointinsa vuoksi
- 7 merkkiä, jotka kertovat että vaimosi on todellinen aarre
- Haluatko saada suuremmat rinnat? Ota nämä 10 toimivaa vinkkiä talteen
- Yli 40-vuotiaiden naisten olisi pitänyt luopua näistä vaatteista jo aikapäiviä sitten
- Keväällä katu- ja siitepöly ärsyttävät silmiä – näin suojaat silmäsi
- Näillä vinkeillä löydät rakkauden yli 50-vuotiaana
- 6 syytä, miksi nainen teeskentelee orgasmin – harva puhuu tästä
- 7 merkkiä, jotka kertovat että vaimosi on todellinen aarre
- Nukutteko näin? Tutkimus yhdistää tämän asennon aktiivisempaan seksielämään
- Tämä kodin yksityiskohta houkuttelee sokeritoukkia – siivousammattilainen varoittaa
- Eikö paino putoa yrityksestä huolimatta? Syynä voi olla näiden kahden vitamiinin puutos
- Hiustesi pituus paljastaa paljon luonteestasi – tunnistatko itsesi tästä?
- Tätä juomaa kannattaa harkita kahdesti – jo lasillinen päivässä lisää dementiariskiä
