Käytkö päivittäin suihkussa? Siitä voi olla enemmän haittaa kuin hyötyä

Liian tiheä suihkussa käyminen ei välttämättä ole hyvä asia terveytesi kannalta.
Peseytyminen ja suihkussa käyminen on osa monen päivittäisiä rutiineja, mutta tutkimuksen mukaan ei haittaa, jos jätät suihkun joinakin päivinä väliin, kertoo The Independent. Päivittäisestä suihkussa käymisestä voi olla jopa enemmän haittaa kuin hyötyä.
Utahin yliopiston Genetic Science Centren mukaan liiallinen peseytyminen voi vahingoittaa ihmisen mikrobiomia, joka Independetin mukaan on kokoelma bakteereja, viruksia ja muita mikrobeja, jotka elävät kehossasi.
Nämä ovat olennainen osa terveyttä, ja Utahin yliopiston mukaan mikrobien ekosysteemin sekoittaminen voi aiheuttaa sairauksia. The Independentin mukaan lopputuloksena immuunijärjestelmä, ruoansulatus ja jopa sydän voivat kärsiä.
Amazonin sademetsän alueella asuvien yanomamien avulla tehty tutkimus paljasti, että alueella asuvilla on paljon rikkaampi mikrobiomia iholla ja suurin bakteerien ja geneettisten toimintojen monimuotoisuus, mitä ihmisryhmällä on koskaan raportoitu. Heillä oli jopa bakteereja, joilla oli antibioottiresistenssi, vaikka eivät koskaan olleet tekemisessä antibioottien kanssa.
The Independentin mukaan vaikka tutkimus totesi, että länsimaistuminen eli innokas, shampoo-pesuja sisältävä elämäntapa merkittävästi vaikuttaa ihmisten mikrobiomin monimuotoisuuteen, ei tutkimuksessa voitu kertoa, kuinka usein suihkussa pitäisi loppujen lopuksi käydä.
Kuinka usein sinä käyt suihkussa? Minkälaisia ajatuksia tutkimus herätti? Kerro se kommenteissa!
Lähde: The Independent
Voita joulumatka Berliiniin kahdelle – arvo 1896€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa joulumatkan Berliiniin kahdelle!
- Palkinto sisältää mm. neljä yötä hotellissa aamiaisineen, lennot Helsinki-Berliini-Helsinki sekä jouluaaton ja joulupäivän illalliset.
- Onko parisuhteesi kestävällä pohjalla? Selvitä asia vastaamalla 15 kysymykseen
- 13 huomaamatonta merkkiä, jotka voivat enteillä avioeroa – moni ei tunnista näitä ajoissa
- Tämä pieni valkoinen valhe yhdistää yllättävän monia vanhempia
- Kumppanin uskottomuudesta voi olla sinulle yllättäen jopa hyötyä – näitä hyötyjä saat!
- 20 upeaa kokemusta, jotka jokaisen naisen pitäisi kokea ainakin kerran elämässään
- Lempivärisi paljastaa enemmän rakkauselämästäsi kuin arvaatkaan
- Stylisti: Tämä vaate on parempi unohtaa, kun 50 vuotta tulee täyteen
- 10 asiaa, joita ei koskaan pitäisi sanoa lapsettomalle naiselle
- 8 asiaa, jotka miehen täytyy aina tehdä heti seksin jälkeen – varmista, että miehesi tekee nämä!
- Miehet rakastavat, kun nainen tekee nämä 10 asiaa – teetkö sinä?
- Tämä lista paljastaa, mitä nainen oikeasti kaipaa parisuhteessa
- Puolet miehistä päättäisi parisuhteen, jos nainen ei suostu tekemään yhtä asiaa
- 15 naistyyppiä, joita miehet karttavat – oletko sinä yksi heistä?
- Katseleeko miehesi muita naisia? Tee nämä 7 asiaa!
- Näistä 5 merkistä tiedät, että olet yhdessä elämäsi rakkauden kanssa
- Lempivärisi paljastaa enemmän rakkauselämästäsi kuin arvaatkaan
- Miehet rakastavat, kun nainen tekee nämä 10 asiaa – teetkö sinä?
- Näillä arkisilla teoilla varmistat, että nainen pysyy rinnallasi ikuisesti
- Kysy mieheltäsi seuraavat 5 kysymystä, jos haluat pitää suhteessanne kipinän elossa
- Näistä syistä kumppanisi ei ehkä koskaan polvistu eteesi