Kärsitkö kehosurusta? – näin se ilmenee
Oletko koskaan katsonut kuvia lukion aikaisesta itsestäsi ja haaveillut samalla näyttäväsi samalta vieläkin?
Tai ehkä löysit juuri kaapistasi housut, joiden tiedät olevan sinulle pienet, mutta et vain voi heittää niitä pois, koska haluat vielä joskus mahtua niihin.
Kyse on kehosurusta
Päästäminen irti aikaisemmasta kehosta (tai jopa kehosta, jota ei koskaan oikeasti ollutkaan) on usein emotionaalinen asia. Se ei ole mikään ihme, koska yhteiskunnassamme ihannoidaan ja ylistetään laihoja, joka ei tietysti ole oikein. Jos silti kaipaat entistä vartaloasi, saatat kärsiä kehonsurusta.
Kehonsurusta voi selvitä. Sinun on ensinnäkin ymmärrettävä, että laihana olo ei ratkaisisi kaikkia ongelmiasi. Mieti myös, kuinka kyseessä on sinun kehosi ja elämäsi.
Anna itsellesi armoa äläkä vaadi itseltäsi sitä, että sinun pitäisi näyttää samalta kuin nuorempana, joka on vielä kaiken lisäksi täysi mahdottomuus.
Lähde: Huffpost
LUE MYÖS
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5 000 käteistä
- Tuohi – Mutkaton suomalainen nettikasino
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Laita sitruunankuoret kantapäihisi yön ajaksi: Lue millaiset vaikutukset sillä on
- Tämä on kehosi pahin bakteeripesäke – 18 kertaa enemmän pöpöjä kuin WC-istuimessa
- 15 varmaa merkkiä siitä, että tapaamasi mies viilaa sinua linssiin
- Jopa 37 % ihmisistä pitää kumppanilta tämän asian salassa
- Tee nämä 7 asiaa, jos miehesi katselee usein muita naisia
- 4 parasta pukeutumisvinkkiä juhliin, jos olet yli 60-vuotias
- 15 ruokaa, joita syömällä taudit kiertävät sinut kaukaa
- Jos kävelet tällä tavalla, tuhoat samalla kehosi – vältä yleinen moka
- 7 mokaa, jotka vanhentavat sinua ja ovat helposti vältettävissä
- Nainen, älä koskaan tee tätä, kun käyt pissalla – ei vain iljettävää, vaan myös riski
- Nainen, älä koskaan tee tätä, kun käyt pissalla – ei vain iljettävää, vaan myös riski
- Älä koskaan nappaa tätä hotellin aamiaispöydästä, jos et halua ottaa ällöttävää riskiä
- 7 mokaa, jotka vanhentavat sinua ja ovat helposti vältettävissä
- Jos kävelet tällä tavalla, tuhoat samalla kehosi – vältä yleinen moka
- 4 parasta pukeutumisvinkkiä juhliin, jos olet yli 60-vuotias
- Laita pala saippuaa jokaiseen huoneeseen – tämä hyöty siitä on
- 15 ruokaa, joita syömällä taudit kiertävät sinut kaukaa
- 6-vuotias kuoli jättäen matolle sinisen läikän: Äidin sydäntä riipaiseva tarina
- Älä käytä tätä väriä – tekee sinusta epäviehättävän muiden mielestä
- Nainen: Älä tee näitä 20 mokaa treffeillä, tai mies menettää kiinnostuksen
