Kärsitkö kehosurusta? – näin se ilmenee
Oletko koskaan katsonut kuvia lukion aikaisesta itsestäsi ja haaveillut samalla näyttäväsi samalta vieläkin?
Tai ehkä löysit juuri kaapistasi housut, joiden tiedät olevan sinulle pienet, mutta et vain voi heittää niitä pois, koska haluat vielä joskus mahtua niihin.
Kyse on kehosurusta
Päästäminen irti aikaisemmasta kehosta (tai jopa kehosta, jota ei koskaan oikeasti ollutkaan) on usein emotionaalinen asia. Se ei ole mikään ihme, koska yhteiskunnassamme ihannoidaan ja ylistetään laihoja, joka ei tietysti ole oikein. Jos silti kaipaat entistä vartaloasi, saatat kärsiä kehonsurusta.
Kehonsurusta voi selvitä. Sinun on ensinnäkin ymmärrettävä, että laihana olo ei ratkaisisi kaikkia ongelmiasi. Mieti myös, kuinka kyseessä on sinun kehosi ja elämäsi.
Anna itsellesi armoa äläkä vaadi itseltäsi sitä, että sinun pitäisi näyttää samalta kuin nuorempana, joka on vielä kaiken lisäksi täysi mahdottomuus.
Lähde: Huffpost
LUE MYÖS
Vain Tuohen vanhoille asiakkaille: 1€ talletuksella 30 kierrätysvapaata ilmaiskierrosta!
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta!
- 35 asiaa, jotka tekevät Suomessa asumisesta erityisen ihanaa
- Pääsiäiseen kuuluu erikoisia perinteitä ympäri Euroopan – osa saa kulmat kohoamaan
- Varo lipsauttamasta näitä 8 asiaa morsiamelle
- Älä suihkauta hajuvettä, jos menet näihin 7 paikkaan
- 3 merkkiä, jotka kertovat liiallisesta proteiinin saannista
- Älä heitä kahvinporoja pois – 5 nerokasta tapaa hyödyntää ne kotona ja puutarhassa
- Sokeria shampooseen ja 5 muuta hiusniksiä, jotka tekevät tukasta kauniimman
- Turvottaako usein? Nämä hedelmät kannattaa jättää vähemmälle
- 4 kiehtovaa faktaa pääsiäisestä – tiesitkö nämä kaikki?
- 8 asiaa, jotka kannattaa hoitaa heti kihlauksen jälkeen
- 7 merkkiä, jotka kertovat että vaimosi on todellinen aarre
- Miksi vatsa kipeytyy seksin jälkeen? Lääkärit listaavat 10 yleistä syytä
- 6 syytä, miksi nainen teeskentelee orgasmin – harva puhuu tästä
- Tuhmempi versio pullonpyörityksestä – 50 ideaa totuuksiin ja tehtäviin aikuisille
- Nukutteko näin? Tutkimus yhdistää tämän asennon aktiivisempaan seksielämään
- Tämä kodin yksityiskohta houkuttelee sokeritoukkia – siivousammattilainen varoittaa
- 4 kiehtovaa faktaa pääsiäisestä – tiesitkö nämä kaikki?
- Marttojen suosittu wc-pommi testissä – korvaa jatkossa kaupan pesuaineet
- Juo tätä juuri ennen nukkumaanmenoa – moni huomaa vaikutuksen jo ensimmäisenä yönä
- Nämä teot saavat miehen sydämen sulamaan – kokeile ja tee vaikutus
