7 hyvää syytä syödä suklaata joka päivä
Kuulostaisi varmasti hyvältä, jos saisit tietää, että suklaata kannattaisi syödä joka päivä.
Siitä ei tarvitse enää haaveilla, vaan se voi olla ihan totta, että suklaan syöminen joka päivä tekee meille hyvää. Suklaalla on monia terveyshyötyjä. Kaikki suklaat eivät kuitenkaan ole yhtä terveellisiä. Tumma suklaa on nimittäin paljon terveellisempää kuin maitosuklaa.
Tumman suklaan ja osittain myös maitosuklaan hyötyjä ovat ainakin nämä seitsemän
1. Se parantaa mielialaasi
2. Se tekee hyvää sydämellesi
3. Se auttaa parantamaan muistiasi
4. Se taistelee anemiaa vastaan
5. Se voi tarjota suojaa ihosyöpää vastaan
6. Se voi auttaa sinua hallitsemaan painoasi
7. Se syöminen on helppoa eikä se vaadi esivalmisteluja
Kaikista paras syy syödä suklaata on se, että se on niin älyttömän hyvää!
Lähde: The Crepes Cafe
LUE MYÖS:
- Unohdatko muiden nimet helposti? Tämä simppeli keino auttaa jatkossa
- Varmista sähkökiukaan turvallisuus ennen joulua – näihin merkkeihin kannattaa puuttua heti
- Miksi itkukohtauksen jälkeen iskee usein kova päänsärky? Syy on yllättävän looginen
- Nämä 10 lemmikin tuomaa oppia ovat kullanarvoisia – pysähdy niiden äärelle ennen kuin on myöhäistä
- Tiedätkö jonkun, joka reagoi kaikkeen herkästi? Näistä syistä se usein johtuu
- Saunominen tukee hyvinvointia monella tavalla – tässä 10 tärkeintä syytä
- Myöhästytkö jatkuvasti? Tausta voi juontaa juurensa lapsuuteen
- 9 painavaa syytä lopettaa sheivaaminen – viimeinen syy selittää, miksi trendi leviää naisten keskuudessa
- Ärsyttääkö muiden äänekäs syöminen ja maiskuttelu? Selitys voi löytyä tästä
- Pieni itku silloin tällöin on vain hyväksi – 8 syytä miksi
- 7 merkkiä, joista voit päätellä, onko läheiselläsi alkoholiongelma
- Ärsyttääkö muiden äänekäs syöminen ja maiskuttelu? Selitys voi löytyä tästä
- Vaivaako kuiva iho joka talvi? Ratkaisu voi löytyä ihan muualta kuin purkeista
- 9 painavaa syytä lopettaa sheivaaminen – viimeinen syy selittää, miksi trendi leviää naisten keskuudessa
- 11 helppoa tapaa huomata, että mies on oikeasti rakastunut
- Itsenäinen nainen tunnistetaan näistä 11 piirteestä – ja siksi hän tekee rohkeita valintoja
- Saunominen tukee hyvinvointia monella tavalla – tässä 10 tärkeintä syytä
- Nämä 9 tapaa tekevät aviomiehestä varsinaisen lottovoiton – tunnistatko kunnollisen miehen?
- 11 asiaa, joista vain onnettomat ihmiset valittavat – onnelliset osaavat olla jopa kiitollisia
- Nämä huomaamattomat merkit paljastavat, että kumppani yrittää manipuloida sinua syyllistämällä
