Suomalaistutkimus: Lasillinen tai kaksi viiniä aterian yhteydessä on hyvästä sinulle
Tampereen ja Helsingin yliopistojen yhteistutkimus löysi terveysvaikutuksia viinistä.
Nauttimalla viiniä ruokailun yhteydessä voit vaikuttaa positiivisesti hyvinvointiisi, käy ilmi Tampereen ja Helsingin yliopistojen yhteistutkimuksesta.
Tutkimuksesta uutisoineen Glamourin mukaan elämänasenne voi olla positiivisempi ja sairastelut harvinasempia, jos aterian yhteydessä juo viiniä noin kolmanneksen pullosta eli kaksi pientä lasillista. Avainasemassa on nauttia viiniä juuri aterian yhteydessä, sillä tutkijat totesivat, etteivät hyödyt olleet samanlaiset muussa yhteydessä.
Alcohol and Alcoholism -journalissa julkaistuun tutkimukseen osallistui noin 2 600 18-69-vuotiasta suomalaista. 12 prosenttia osallistujista, jotka nauttivat säännöllisesti viiniä aterian yhteydessä, kertoivat terveytensä ja pystyvyytensä olevan parempia ja omaavansa vähemmän psyykkisiä ongelmia.
Glamourin mukaan riskialttiita juomistottumuksia voidaan myös ennustaa tutkimustulosten perusteella: 25 prosenttia osallistujista, jotka joivat sekä viiniä että olutta aterioiden yhteysessä, joivat humalanhakuisesti, kun taas kahdeksan prosenttia vain viiniä juoneista teki samoin.
Viinin vaikutuksista hyvinvointiin on tutkittu paljon ja aiemmin tänä vuonna kerroimme, kuinka viinin juominen ennen unille menemistä voi auttaa laihduttamaan. Jos taas omaat vaikeuksia valita, minkälaista viiniä joisit, voit lukea täältä, minkälainen viini sinulle sopii horoskooppimerkkisi perusteella.
Lisää Nainen.comissa julkaistuja viini-aiheisia artikkeleita löydät täältä ja suomalaistutkimuksesta voit lukea lisää täältä.
Lähde: Glamour
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Tämä pariskuntien tapa ällöttää sivusta seuraajaa, mutta tekee suhteelle todella hyvää
- On olemassa 4 tapaa nukkua – katso mikä niistä on tämän uuden tutkimuksen mukaan sinun tapasi
- Tässä on 5 hyvää vaihtoehtoa tamponeille, jos esimerkiksi rahat ovat tiukassa
- Jos olet yli 50-vuotias, näin löydät uuden rakkauden
- Tämä syötävä auttaa vaihdevuosioireisiin ja kuukautiskipuihin
- Näin huijaat aivojasi tuottamaan hyvän mielen tuovia kemikaaleja, joita ovat ainakin nämä 4
- Tämä yksi pyykinpesuun liittyvä tapasi voi tarkoittaa sitä, että sinulla on ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- Sotkuinen koti ja muutama muu erikoinen käytös viittaavat älykkääseen naiseen
- Nämä kolme liikettä nuorentavat kasvojasi vuosilla
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku
- Sinun pitäisi tarjota nämä 11 perusasiaa miehellesi – eikä hän pyydä niitä sinulta suoraan
- Ystäväni uuni on aina kuin uusi – tässä kahden raaka-aineen niksi, jolla sinäkin onnistut
- Nämä ovat top10 syytä, miksi mies haluaa eron – miehet pääsivät itse vastaamaan