Tagged Ruoka

Näiden ruoka-aineiden avulla voi koettaa helpottaa omaa henkistä hyvinvointia. Jokainen ihminen kokee toisinaan stressiä sekä ahdistusta, joka on tilapäisenä tunteena täysin normaalia. Stressiä ja...

Tutkimuksissa on aiemminkin löydetty terveyshyötyjä kahvista. Juomalla pari kupillista kahvia päivässä, voit pidentää todennäköistä elinikääsi jopa kahdella vuodella. Tämä ilmenee European...

Päihteet eivät ole ainoa asia, jonka yliannostukseen saattaa jopa kuolla. Listassa luetellaan kahdeksan tuotetta, joita ihmiset ovat nauttineet yliannostukseen asti – osa aivan arkipäiväisiäkin...

Yllättävää kyllä, popcornit voi olla parempi vaihtoehto kuin pasta. Kiireisen päivän päätteeksi ei aina jaksa alkaa valmistaa kunnon illallista, ja toisinaan voi tuntua helpommalta vaikkapa keittää...

Näppärät "herkkusushit" syntyvät helposti. Kun makean nälkä iskee ja tekisi mieli hieman herkutella, voi Nutella-banaani-sushit olla oiva apu herkkuhampaan kolotukseen. Niiden valmistukseen tarvitset...

Jos nukahtaminen on vaikeaa, kannattaa myös kiinnittää huomiota omiin syömistottumuksiin. Työstressistä makuuhuoneen lämpötilaan, monet asiat voivat häiritä nukahtamista ja yöunia. Jos kuitenkin...

Vappu on kevään juhla, ja sitä juhlitaan virallisesti 1. päivä toukokuuta. Mikäli olet järjestämässä vappujuhlia, muistilista vapun keskeisimmistä hankinnoista auttaa juhlien organisointia...

Kahdessa eri tutkimuksessa on löydetty uusia terveyshyötyjä suklaasta. Suklaassa ja siinä olevissa yhdisteissä on havaittu erilaisia terveyshyötyjä. Tuoreet tutkimukset ovat paljastaneet pari...

Useimmat munat on tehty maitosuklaasta, mutta tumman suklaan terveysvaikutukset ovat lisänneet sen myyntiä 22% viime vuosina. Alla olevia syistä sinun kannattaa herkutella tummasta suklaasta tehdyillä...

Pääsiäisen herkutteluhetkistä voi tehdä entistä mielekkäämpiä, kun herkut koristelee hauskalla tavalla. Nainen.com listasi pääsiäisen ruokailuja ja koristeluja varten muutamia helppoja vinkkejä,...

Tutkimuksessa etenkin runsaasti lihaa syövillä oli suurempi riski kuolla seuranta-aikana. Jos haluat elää pidempään, kannattaisi tutkimusten valossa vähentää etenkin lihansyöntiä. Itä-Suomen...

Vyötärönympäryksesi voi kiittää, jos syöt ruokasi hiljaisuuden vallitessa. Esimerkiksi äänekkäät lounashetket ystävien kanssa voi kannattaa vaihtaa rauhallisen hiljaisiin ruokailuihin - jos haluat...

Elämäni reseptit on silausta vaille valmis. Sami Kurosen viikko on kulunut keittokirjan kuvausten parissa. Sami kertoi Facebookissa, että Elämäni reseptit-kirjaan tulevista kuvista on tullut...

Kolmen simppelin vaiheen avulla laitat ruokavaliosikin kevätkuntoon. Kevät on uusien alkujen ja lämpimämpien päivien lisäksi myös kevätsiivouksen aikaa, minkä voi kodin lisäksi myös tehdä omalle...

Suomalaisten lihankulutus on lisääntynyt lähes viidenneksen 2000-luvulla. Maailman luonnonsäätiö WWF on julkaissut uudet ruokasuositukset ilmastoystävälliselle ja luonnon kannalta kestävälle...

Pelkkä lautaselle ja mikroon -taktiikka ei tarjoa parasta mahdollista lopputulosta. Toisinaan käy niin, ettei pitseriasta ostettua pitsaa jaksakaan syödä kerralla, vaan sillä saa herkutella myös...

Kuorista ja lehdistä saakin terveellisen lisän ruokavalioon. Weightlossresources.co.uk:n tutkimus väittää, että monet ravinteikkaimmista osista vihanneksissa ja hedelmissä ovatkin ne osat, jotka...

Kuusi aikuista testasivat, mille rintamaitoi maistuu. Lähes jokainen on varmasti joskus miettinyt, että millehän se rintamaito oikeasti maistuu. BuzzFeed sai kuusi aikuista suostumaan koekaniiniksi ja...

Ennen treffejä kannattaa miettiä vaatteiden lisäksi myös sitä, mitä laittaa suustaan alas. Treffeille valmistautumisessa ei pitäisi ajatella vain ulkonäköään, vaan myös sitä, miltä tuntuu....

Monen asian tekemiseen on olemassa helpompikin tapa. Moni tekee asioita tietyllä tavalla, koska siitä on tullut niin vankka tapa. Parempiakin tapoja voi kuitenkin olla. Popsugar listasikin 20 asiaa, joita...