Viinien haistelullakin terveysvaikutuksia – voi auttaa ehkäisemään muistisairauksia Miia Alkoholi, Juomat, Jutut, Ruoka Viinin juomisella on todettu erilaisia terveysvaikutuksia, mutta jopa sen haistelullakin voi vaikuttaa terveyteen. Viinin haistelu on osa viinien maistelua ja nauttimista, mutta sillä voi olla myös...
Tipaton tammikuu ei koske vettä – elimistö tarvitsee vettä myös talviaikaan Miia Juomat, Kotimaa, Ruoka, Ruokavalio, Uutiset Nesteentarve ei vähene talviaikaan, mutta janontunnetta voi kolealla kelillä olla vaikeampi tunnistaa. Vuodenvaihteessa moni panostaa tervellisiin elämäntapoihin liikkumalla enemmän, syömällä...
Säännöllinen vihreän teen juominen voi johtaa pidempään ja terveempään elämään, paljastaa tutkimus Miia Juomat, Ruoka, Tutkimustieto, Uutiset Kiinalaistutkimuksessa havaittiin, että vihreän teen juomisella on hyviä terveysvaikutuksia. Jos juot vihreää teetä vähintään kolmesti viikossa, voi se johtaa pidempään ja terveempään...
Miten vuosi 2020 näkyy suomalaisten ruokaostoskoreissa? Tässä 10 ruokatrendiä Miia Kotimaa, Ruoanlaitto, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet, Ruokavalio, Tutkimustieto, Uutiset Ruokatrendien joukkoon nousevat niin ruoan alkuperän entistä suurempi arvostaminen kuin ilmastotietoisuus. K-ryhmä on listannut ruokatrendejä, joita uusi vuosi 2020 tuo mukanaan. Trendikatsauksen...
Ruokapurkin napsahdus on toimiva herätyskello kissalle – katso hassu video Miia Hauskat, Huumori, Jutut, Videot, Viihde Kissa on myös herättyään juttutuulella, kuten video osoittaa. Hyvän ruoan tuoksu voi herättää sikeimmänkin nukkujan. Myös ruoan ottaminen esille voi toimia samalla tavalla - ainakin jos kyse on...
Näin saat näistä neljästä ruoasta paremmin irti niiden terveysvaikutukset Miia Jutut, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet Tomaatti kannattaa syödä lämpimänä ja vihannekset valmistaa höyryttämällä. Moniin asioihin on olemassa oikeita ja vääriä tapoja ja ruoka ei ole poikkeus. Joillekin alla olevat asiat voivat olla...
Etsitkö rakkautta? Tutkimukset: Puhu ruoasta tai käytä tiettyjä sanoja nettideittiprofiilissasi ja onnistut paremmin Miia Jutut, Miehet, Rakkaus, Sinkkuus, Suhteet, Treffailu Ruoan mainitseminen ylipäänsä kannattaa, mutta tietyt syötävät toimivat muita paremmin. Sen lisäksi tiettyjen sanojen mainitseminen kannattaa. Nettideittailu on nykyisin varsin yleinen tapa etsiä...
Brittitutkijat: ”Japanilainen ruokavalio salaisuus pitkään ikään?” Miia Jutut, Ruoat, Ruoka, Ruokavalio Onko moderni ikuisen - tai ainakin pitkän - elämän salaisuus japanilainen ruokavalio? Brittiläinen Office for National Statistics sai selville, että 21 eri maan naisista japanilaiset elävät kaikista...
Tutkimus: Ruoan asettelu kauniisti lautaselle voi saada sinut mieltämään sen maistuvammaksi Miia Jutut, Ruoat, Ruoka Ravintola-annosten asettelusta kannattaa ottaa mallia kotiruokaankin, sillä niin se voi maistua paremmalta. Kaunis asettelu lautasella ei tee ruoastasi vain paremman näköistä. Tutkimuksen mukaan se voi...
Ruoka-addiktiot voivat olla totta – osa kuin ”ohjelmoitu” syöpöttelyyn Miia Jutut, Ruoat, Ruoka Ruokakuvien näkeminen laukaisi ruokahimot ylipainoisilla naisilla, vaikka olivat vasta syöneet. Luxemburgin yliopiston tutkimuksen mukaan ruoka-addiktiot voivat ollakin muuta kuin pelkkä tekosyy syödä...
Syö oikein ennen treeniä – lue, miten ateriat kannattaisi ajoittaa Miia Jutut, Ruoat, Ruoka, Ruokavalio Treenaaminen täydellä vatsalla tai tyhjällä vatsalla ei kannata, vaan ruokailun oikea ajoitus onkin kaikki kaikessa. Sillä, miten jätät tilaa päivän aterioiden väliin, ei ole ehkä paljoa merkitystä...
Tee tämä uudenvuodenlupaus – voi auttaa säästämään rahaa ja syömään paremmin Miia Juhlapäivät, Juhlat, Jutut, Uusivuosi Yksi uudenvuodenlupaus voi vaikuttaa elämääsi monella tavalla. Monet aikovat vuoden vaihduttua syödä paremmin, elää terveellisemmin, hoitaa raha-asioitaan fiksummin ja niin edelleen. HuffPost kuitenkin...
Harkitsetko sokerista luopumista? Nämä hyvät puolet siitä voi seurata Miia Jutut, Makeat, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet, Ruokavalio Sokerin vähentäminen tai siitä kokonaan luopuminen voi johtaa moniin hyviin asioihin. Sokeri ei tunnetusti ole kovin terveellistä, mutta sen syömistä erilaisin tavoin on vaikea lopettaa. Kun sokerista...
Herkuttele pienellä määrällä juustoa päivittäin – se voi olla hyvästä terveydelle Miia Jutut, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet, Ruokavalio Juuston syöminen voi olla hyvästä, kunhan ei herkuttele sillä liikaa. Juustolla on ollut hieman paha maine sen runsasrasvaisuuden ja usein suolaisuuden takia, mutta siinä on todettu olevan erilaisia...
Alkoholin juominen vaikuttaa ihoosi – 7 juomaa laitettiin järjestykseen ihon kannalta huonosta pahimpaan Miia Alkoholi, Juomat, Jutut, Ruoka Kosmeettisen dermatologian asiantuntija laittoi seitsemän alkoholijuomaa järjestykseen sen mukaan, miten pahasti ne vaikuttavat ihoon. Alkoholin juomisella on omat haittavaikutuksensa niin terveyden kuin...
Puolukkamehu voi alentaa kohonnutta verenpainetta ja parantaa verisuonten toimintaa Miia Juomat, Kotimaa, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet, Tutkimustieto, Uutiset Puolukkamehu alensi kohonutta verenpainetta rotilla ja kokeellisten tutkimusten perusteella voidaan edetä tutkimuksiin terveillä henkilöillä. Kokeellisen tutkimuksen mukaan pitkäaikainen puolukkamehun...
Parempi mieliala, rahaa säästyy, nukut paremmin… – Näitä hyötyjä tipattoman tammikuun viettämisessä on Miia Alkoholi, Juomat, Jutut, Ruoka Tipattoman tammikuun pitäminen voi vaikuttaa sinuun monin tavoin - positiivisessa mielessä. Moni viettää tammikuun kieltäytyen alkoholista, mikä voi tehdä hyvää etenkin kostean pikkujoulukauden ja...
Nauti jouluherkuista ilman painonnousua – lue ravitsemusterapeutin vinkit Miia Itsenäisyyspäivä, Joulu, Juhlapäivät, Juhlat, Jutut, Uusivuosi Asiantuntijan neuvoilla voit koettaa vaikuttaa siihen, ettei joulun jälkeen tarvitse aloittaa laihdutuskuuria. Tähän aikaan vuodesta monella tulee herkuteltua ja syötyä enemmän kuin yleensä, kiitos...
Söitkö liikaa? Näin voit helpottaa oloasi seuraavana päivänä Miia Jutut, Ruoat, Ruoka, Ruokavalio Joulun aikana on helppo syödä itsensä liian täyteen, mutta oloa voi helpottaa seuraavana päivänä helpoin tavoin. Yksi iso osa joulun juhlintaa on ruoka. Jouluruoka on herkullista ja kun kinkkua,...
Älä syö näitä ruokia treenin jälkeen Miia Jutut, Sport, Treeni, Urheilu Hoikempaa vartaloa tavoitellessa pelkkä treeni ei riitä. Itsensä väsyttäminen salilla ei tee hirveästi hyvää yrityksissä saada hoikempi vartalo. Parhaimmat tulokset saadakseen treenaamiseen täytyy...
