Tagged Ruoka

Australialaisen bloggarin kehittelemällä ohjeella syntyy paistetulta kananmunalta näyttävä ja maistuva vegaaniversio. Jos noudattaa vegaanista ruokavaliota tai osallistuu vegaanihaasteeseen, jossa...

Miesten ja naisten ruokavaliot eroavat yhä enemmän toisistaan. Monen suomalaisen ruokavalio ei ole ravitsemussuositusten mukainen, selviää Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) tutkimuksesta....

Juuston syömisellä voi olla terveysvaikutusten lisäksi vaikutuksia ulkonäköön. Juustoja ei yleensä mielletä kovin terveellisiksi syötäviksi, mutta viime vuosina tutkimukset ovat löytäneet juuston...

Näistä syötävistä voi olla apua talvikuukausien kuivattamalle ihollesi. Talvikuukaudet voivat olla todella ankarat iholle ja ihotautilääkäri Lisa Donofrion mukaan monet vain pahentavat tilannetta...

Runsaasti hedelmiä ja vihanneksia sisältävä ruokavalio on yhdistetty tutkimuksessa oireiden kannalta helpompiin vaihdevuosiin. Paljon hedelmiä ja vihanneksia syövät naiset voivat kokea vähemmän...

Vinkkien avulla pystyt kontrolloimaan syömäsi ruoan määrää, mutta silti tulemaan kylläiseksi. Vuoden alussa moni on varmasti aikonut aloittaa uudenvuodenlupauksena jonkinlaisen dieetin tai käydä...

Hedelmiä ja vihanneksia pitäisikin syödä tuplaten nykyiseen annossuositukseen verrattuna. Yleinen suositus on ollut, että osana terveellistä ruokavaliota pitäisi syödä päivittäin viisi annosta...

Tämä tutkimus ei tuonut hyviä uutisia lihansyöjille. Cancer-journalissa julkaistu tutkimus on yhdistänyt lisääntyneen lihansyönnin - sekä punaisen että vaalean lihan - korkeampaan riskiin sairastua...

Jos viinin maku ei miellytä, voi tilanteen kuitenkin koettaa korjata. Jos viinin kanssa on käynyt huono tuuri ja se ei maistukaan hyvälle, voi makua koettaa parantaa ottamalla mallia viiniasiantuntijoista:...

Jos kaipaat maistuvampia hampurilaisia, kokeile tätä kikkaa pihvien valmistuksessa. Onko sinulle on koskaan käynyt niin, että olet tehnyt itse hampurilaisia ja haukatessasi palasen joutunut pettymään,...

Koira ei tyytynytkään vain makustelemaan taaperon keksiä. Varmasti jokainen koiria omistava tietää sen katseen, jonka koira omistajaansa suo, kun istut syömässä jotain ja koirakin haluaisi hieman...

Ei huolta, niitä ei tarvitse kuitenkaan laittaa suoraan kasvoille. Kuivaako ihosi vaikka kuinka levittäisit siihen kosteusvoidetta aamuisin? Tämä voi kuulostaa monen kohdalla tutulta talven...

Jos laitat korkin kiinni ja lopetat alkoholin juomisen, voi siitä seurata monta hyvää asiaa. Kun vuosi vaihtuu ja tammikuu koittaa, monet viettävät tipatonta tammikuuta ja ovat koko vuoden ensimmäisen...

Videolla käydään myös läpi syitä krapulaan. Todennäköisesti kukaan ei pidä siitä, että hauskan yöelämässä vietetyn illan jälkeen aamulla herää kauheassa krapulassa, mutta toisinaan siltä ei...

Kinkku on joulupöydän kuningas, mutta jopa kolmasosa nuorista olisi valmis jättämään kinkun kokonaan. Suomalaisten suosituimpia joulun ruokalajeja ovat edelleen kinkku, lanttu- ja porkkanalaatikko sekä...

Sokerin vaikutukset voivat näkyä muuallakin kuin hampaissa ja vaa'an lukemien nousuna. Sokeria sisältävien ruokien ja juomien nauttiminen on monien mieleen, mutta sokeri ei valitettavasti ole hyvästä...

Moni sortuu syömään liian yksipuolista ruokaa. Kuinka paljon sinun ruokavalioosi kuuluu aloe veraa, palkokasveja ja kananmunia? Luultavasti liian vähän, ainakin ravitsemusterapeuttien mielestä. The...

Helppo smoothie voi tuoda kivaa vaihtelua muiden jouluherkkujen rinnalle. Pipareita leivotaan ja syödään monissa kodeissa tänäkin jouluna, mutta toisinaan voi kaivata hieman vaihtelua joulun herkkuihin....

Nämä yleiset myytit syömishäiriöihin liittyen eivät ole totta. Syömishäiriöt ovat monelle (toivottavasti) kaukainen ja vieras asia, minkä takia niihin liittyy paljon erilaisia uskomuksia ja...

Jos ideat ovat hukassa, voi näistä vinkeistä saada inspiraatiota oman syötävän talon tekoon. Piparkakkutalot kuuluvat monen perheen jouluun ja niitä usein tehdään yhteisvoimin. Jos kaipaat kuitenkin...