8 luonnollista keinoa parantaa libidoa – syö haluja lisääviä ruokia
Tuntuuko sinusta, että ole kovin halukas harrastamaan seksiä ja libidosi tuntuu välillä olevan kokonaan kateissa?
Libidoon voi vaikuttaa monia asia elämässä ja se missä elämänvaiheessa on menossa. Mutta jos haluaa, että se kasvaisi juuri nyt, siihen löytyy monta keinoa. Eikä se vaadi edes lääkepurkkiin tarttumista, koska moni keino on luonnollisia keinoja parantaa libidoa.
Nämä kahdeksan luonnollista keinoa lisäävät libidoasi:
- Syö ruokia, jotka lisäävät libidoa. Sellaisia ovat esimerkiksi osterit, suklaa, viikunat, vesimeloni, banaanit, chilipippuri ja pistaasipähkinät, tryffelit ja hunaja.
- Kokeile luonnon omaa viagraa eli cordyceps-sienijauhetta.
- Syö maca-juurta.
- Juo lasillinen viiniä, mutta älä enempää.
- Nuku hyvät yöunet.
- Hallitse stressiä ja ahdistusta, koska ne vähentävät libidoa.
- Harrasta liikuntaa säännöllisesti, mutta älä liikaa.
- Tutki seksuaalisuuttasi. Puhukaa kumppanisi kanssa siitä, mitä haluatte seksiltä.
Toivottavasti libidosi taas nousee näiden avulla.
Lähde: Healthista
LUE MYÖS:
👉 Vuoden kovin tarjous: 1€ = 60 ilmaiskierrosta ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 60 ilmaiskierrosta!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Pian tästä tutusta tunteesta voi saada diagnoosin
- Tutkijat löysivät keinon, joka piristää ikäihmisten muistia – jo yksi kerta viikossa auttaa
- Onko tämä tunne tuttu krapulassa? Kardiologi kehottaa ottamaan vakavasti
- Gynekologi kertoo vähän puhutusta muutoksesta, joka voi tulla iän myötä
- 5 romanttista kliseetä, jotka eivät vastaa todellisuutta
- 10 merkkiä siitä, että parisuhteesi on tulossa tiensä päähän
- 10 asiaa, jotka vain isosisarusten kanssa kasvaneet ymmärtävät
- Tuttu mauste pitää muurahaiset loitolla – tehokas mutta myrkytön niksi
- Näihin asioihin moni nainen toivoisi jälkikäteen muutosta
- Tutkimus: tämä puheenaihe tappaa treffitunnelman nopeasti
- Käytätkö piilolinssejä? Tämä virhe voi pahimmillaan sokeuttaa
- Harvinainen oireyhtymä voi saada sinut humalaan ilman alkoholia – tästä on kyse
- Mikä on paras ikä hankkia lapsi? Tutkimus antaa yllättävän tarkan vastauksen
- Etenkin iäkkäillä päiväunet voivat paljastaa kohonneen riskin kuolleisuuteen
- Tyvisolusyöpä kehittyy hitaasti ja salakavalasti – tällainen muutos iholla kannattaa tutkituttaa
- 10 merkkiä siitä, että parisuhteesi on tulossa tiensä päähän
- Haluatko eroon vatsarasvasta? Näin onnistut askel kerrallaan
- Yli 50-vuotias? Kokeile tätä tuolitestiä – tulos voi paljastaa karun totuuden terveydestäsi
- Harva nainen kehtaa tunnustaa seksifantasioitaan – moni niistä on myös miesten mieleen
- Käytätkö sähköhammasharjaa? Tämä ällöttävä asia jää monelta huomaamatta
