8 luonnollista keinoa parantaa libidoa – syö haluja lisääviä ruokia
Tuntuuko sinusta, että ole kovin halukas harrastamaan seksiä ja libidosi tuntuu välillä olevan kokonaan kateissa?
Libidoon voi vaikuttaa monia asia elämässä ja se missä elämänvaiheessa on menossa. Mutta jos haluaa, että se kasvaisi juuri nyt, siihen löytyy monta keinoa. Eikä se vaadi edes lääkepurkkiin tarttumista, koska moni keino on luonnollisia keinoja parantaa libidoa.
Nämä kahdeksan luonnollista keinoa lisäävät libidoasi:
- Syö ruokia, jotka lisäävät libidoa. Sellaisia ovat esimerkiksi osterit, suklaa, viikunat, vesimeloni, banaanit, chilipippuri ja pistaasipähkinät, tryffelit ja hunaja.
- Kokeile luonnon omaa viagraa eli cordyceps-sienijauhetta.
- Syö maca-juurta.
- Juo lasillinen viiniä, mutta älä enempää.
- Nuku hyvät yöunet.
- Hallitse stressiä ja ahdistusta, koska ne vähentävät libidoa.
- Harrasta liikuntaa säännöllisesti, mutta älä liikaa.
- Tutki seksuaalisuuttasi. Puhukaa kumppanisi kanssa siitä, mitä haluatte seksiltä.
Toivottavasti libidosi taas nousee näiden avulla.
Lähde: Healthista
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Fantasioiko kumppanisi muista? Nämä 5 merkkiä voivat paljastaa sen
- Kolme kysymystä, joiden avulla karsit sopimattomat deittikumppanit jo ensitreffeillä
- Näillä 38 kysymyksellä opit ystävästäsi enemmän kuin osasit odottaa
- Nämä 8 merkkiä paljastavat, milloin ihminen on oikeasti onnellinen
- Ystävänpäivä lähestyy – näitä asioita naiset todellisuudessa toivovat kumppaniltaan
- Yllättävän moni suomalainen tekee talvella saman virheen suihkussa – ja sitten valitetaan oireista
- Perheenäiti listaa viisi tapaa, jotka tekevät hänestä joidenkin mielestä huonon vaimon
- Kasvojen pieniinkin muutoksiin kannattaa kiinnittää huomiota – näitä ei kannata ohittaa
- Hauskamielinen leikki paljastaa osallistujista enemmän kuin moni syvä keskustelu – uskallatko kokeilla?
- Arki olisi helpompaa, jos sanoisimme nämä sanat useammin
- Kolme helppoa tapaa tehostaa vatsarasvan palamista kävelylenkillä
- Älä anna itsesi rupsahtaa – nämä tavat pitävät sinut elinvoimaisena vielä viidenkympin jälkeenkin
- Äiti puuttui lapsensa kokemaan kiusaamiseen – nämä vinkit jokaisen vanhemman tulisi tietää
- Raja välittämisen ja takertumisen välillä voi hämärtyä – näistä merkeistä tunnistat läheisriippuvuuden
- Törkeimmät asiat, joita ihmiset tekevät ystävilleen – usein vielä täysin huomaamattaan
- Yllättävän moni suomalainen tekee talvella saman virheen suihkussa – ja sitten valitetaan oireista
- Tällaiset alusvaatteet ovat jopa kiellettyjä joissain maissa – materiaalilla on väliä
- Hauskamielinen leikki paljastaa osallistujista enemmän kuin moni syvä keskustelu – uskallatko kokeilla?
- Huomaamaton mutta yleinen vaara meikkipussissa – näin vältät sen
