Yksinäisyys voi olla kohtalokasta – Tutkimus: Yksinäiset kuolevat kaksi kertaa todennäköisemmin sydänongelmien takia
![Sad woman](https://www.nainen.com/app/uploads/2014/05/Surullinennainensohvalla.jpg)
Yksinäisyys oli tutkimuksen mukaan kytköksissä tuplaantuneeseen kuolemanriskiin naisilla ja lähes tuplaantuneeseen riskiin miehillä.
Yksinäisyys voi vaikuttaa elinikään, sillä tutkimuksen mukaan se voi kaksinkertaistaa henkilön riskin kuolla sydän- ja verisuonitauteihin. The Independentin mukaan 9. kesäkuuta Dublinissa esitellyn tutkimuksen mukaan olonsa tunteminen yksinäiseksi on vahva ennustava tekijä ennenaikaiselle kuolemalle.
Tanskalaiset tutkijat saivat selville, että yksinäisyys oli kytköksissä tuplaantuneeseen kuolleisuusriskiin naisilla ja lähes tuplaantuneeseen riskiin miehillä. Tutkimuksessa hyödynnettiin tietoja 13 463 potilaalta, joilla oli ollut joko iskeeminen sydänsairaus, rytmihäiriö, sydämen vajaatoiminta tai sydämen läppävika.
The Independentin mukaan osallistujien sosiaalisen verkoston laatua arvioitiin yhdistämällä kansallisista rekistereistä saatua dataa DenHeart-kyselyn tuloksiin, mikä oli annettu kaikille potilaille, jotka pääsivät kotiin viidestä tanskalaisesta sydänsairaalasta huhtikuun 2013 ja huhtikuun 2014 välillä.
Kyselyssä potilaita pyydettiin vastaamaan heidän fyysiseen ja henkiseen terveyteen liittyviin kysymyksiin sekä määrittelemään saamansa sosiaalisen tuen taso. Yksinäisyyttä tutkittiin kahdella kysymyksellä: ”Onko sinulla joku, jolle puhua, kun sitä tarvitset?” ja ”Koetko joskus olevasi yksin, vaikka haluaisit olla jonkun kanssa?”
Tutkimusta johtaneen Anne Vinggaard Christensenin mukaan oli tärkeää kerätä dataa potilailta, jotka asuivat yksin sekä heiltä, jotka eivät, sillä yksin asuminen ei aina johda yksinäisyyteen eikä muiden kanssa asuminen välttämättä tee immuuniksi sosiaaliselle eristäytymiselle.
”Yksinäisyys on vahva ennustava tekijä ennenaikaiselle kuolemalle, huonommalle mielenterveydelle ja alhaisemmalle elämänlaadulle potilailla, joilla sydän- ja verisuonitauteja, sekä paljon vahvempin ennustava tekijä kuin yksin asuminen sekä miesten että naisten kohdalla”, Vinggaard Christensen sanoi.
”Elämme ajassa, jossa yksinäisyys on enemmän läsnä ja terveyspalvelujen tarjoajien pitäisi ottaa tämä huomioon riskejä arvioidessaan. Tutkimuksemme osoittaa, että kysymällä kaksi kysymystä sosiaalisesta tuesta, tarjoaa se paljon tietoa todennäköisyydestä omata huonoja terveyshaittoja”, hän jatkoi.
Vinggaard Christensenin mukaan yksinäisyys on yleisempää nykypäivänä kuin koskaan ennen ja useammat ihmiset asuvat yksin.
”Aiempi tutkimus on osoittanut, että yksinäisyys ja sosiaalinen eristäytyminen ovat kytköksissä sepelvaltimotautiin ja halvaukseen, mutta tätä ei ole tutkittu potilailla, joilla on erilaisia sydän- ja verisuonitauteja”, hän sanoi.
The Independentin mukaan tutkimus paljasti myös, että yksinäiseksi olonsa tuntevat ihmiset kertoivat kolme kertaa todennäköisemmin ahdistuksen ja masennuksen oireista. Nämä ihmiset kertoivat myös paljon alhaisemmasta elämänlaadusta yleisesti.
Voit tutustua tutkimukseen lisää täällä.
Lähde: The Independent
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Jos mies tuijottaa naisessa tätä kehonosaa, mies elää pitempään – tutkimus todistaa
- Nainen, älä koskaan kanna näitä kolmea asiaa mukanasi
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- 10 syytä juoda sitruunavettä – uskomattomat hyödyt!
- Oletko sinä ärsyttävä turisti? Olet, jos täytät nämä 8 kohtaa
- 6 neuvoa trikoiden käyttöön yli 65-vuotiaille naisille – näin vältät tyylimokat
- Todennäköisesti syöt suklaata liian vähän – tämän artikkelin jälkeen syöt enemmän!
- Parhaat ruoat laihduttajalle – Nämä 6 ruokaa sisältävät alle 100 kaloria
- 7 syytä, miksi meidän pitäisi syödä banaani joka päivä
- Älä missään nimessä tilaa näitä 10 ruokaa ensimmäisillä treffeillä – tai pilaat treffinne
- Näitä 8 asiaa kukaan vanhempi ei saisi kysyä aikuiselta lapseltaan
- Nämä ovat 5 yleisintä katumuksen aihetta, kun ihmiset siirtyvät eläkkeelle – varo itse tekemästä näitä asioita
- Tämä hyvältä vaikuttava piirre ennustaa, että avioliittonne päättyy eroon
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- Näitä 10 naisten tekemää asiaa miehet rakastavat salaa
- Näin usein lakanat pitäisi oikeasti vaihtaa – lähes kaikki tekevät sen liian harvoin
- 7 parasta asiaa sinkkuna olemisessa – näiden vuoksi kannattaa olla ilman miestä!
- Näitä asioita eronneet ihmiset toivovat tehneensä toisin – 6 asiaa nousi esiin
- Nämä 5 rajaa on tärkeää asettaa appivanhemmille – pysy tiukkana erityisesti anoppia vastaan!
- Kummalla kyljelläsi nukut öisin? Toisella kyljellä nukkuminen ei kannata, koska sillä on paljon terveyshaittoja