Tutkimus: Kuidun syöminen voi vähentää riskiä sairastua rintasyöpään Miia Jutut, Sairaudet, Terveys Kuiturikas ruokavalio voi suojata rintasyövältä. Yksi lupaavimmista tavoista ehkäistä rintasyöpää voi piillä Shapen mukaan ruokavaliossasi. Tutkimus on paljastanut kuidun voivan vähentää...
Muistisairauden oireet on tärkeä tunnistaa – kiinnitä huomiota näihin tyypillisiin oireisiin Miia Kotimaa, Sairaudet, Terveys, Uutiset Neljä yleisintä muistisairautta ovat Alzheimerin tauti, verisuoniperäinen muistisairaus, Lewyn kappale-tauti ja otsa-ohimolohkoperäiset muistisairaudet. Ikääntyneiden alkava muistisairaus sekoitetaan...
Nainen, syötkö paljon punaista lihaa säännöllisesti? Tutkimus selvitti: Se voi kasvattaa endometrioosiin sairastumisen riskiä Miia Jutut, Keho, Sairaudet, Terveys Endometrioosiin sairastumisen riski voi laskea, jos syö vähemmän punaista lihaa. Punainen liha kuuluu monen naisen ruokavalioon, mutta syömällä sitä paljon ja säännöllisesti voi kasvattaa omaa...
Näkymätön näkyväksi: Endometrioosin teemaviikko alkaa maanantaina poikkeusoloista huolimatta Miia Kotimaa, Sairaudet, Terveys, Uutiset Koronaviruksen aiheuttamien poikkeusolosuhteiden takia yleisöluonnet ja vertaistukitapaamiset siirtyvät verkkoon. Endometrioosi nostetaan taas kunnolla tapetille, kun maanantaina 23. maaliskuuta alkaa...
Rentoudu koronaohjeita kuunnellessa – Antti Holma lukee THL:n ohjeita ASMR-videolla Miia Hyvinvointi, Kotimaa, Mieli, Tunteet, Uutiset, Videot Holman koronapaniikkirentoutusvideota on kiitelty somessa. Koronavirus on aiheuttanut huolta ja murhetta sekä johtanut muun muassa älyttömään vessapaperin hamstraukseen. Jos rentoutuminen...
Viisi myyttiä uniapneasta: Erikoislääkäri oikoo harhaluuloja monen suomalaisen sairastamasta taudista Miia Hyvinvointi, Kotimaa, Tunteet, Uni, Uutiset, Väsymys Hoitamattomana uniapnea laskee tuntuvasti elämänlaatua. Vaikka koronavirus nyt valtaa uutisotsikot, on ihmisten terveydelle ja hyvinvoinnille uhkana myös muut sairaudet. Yksi niistä on uniapnea, jota...
Isä opetti nelivuotiaalle käsienpesun tärkeyttä tavalla, jota on helppo kokeilla kotona – katso video Miia Hygienia, Sairaudet, Terveys, Uutiset, Videot Suomalaisperheessä koronavirusta ja käsienpesua on käsitelty opettavaisella videolla, joka kerää kiitosta sosiaalisessa mediassa. Koronavirus ja käsienpesun tärkeys voi olla etenkin pienille...
Suomen Apteekkariliitto: Sairaana ei pidä mennä apteekkiin – asiointi onnistuu myös verkossa Miia Hygienia, Kotimaa, Sairaudet, Terveys, Uutiset Useilla apteekeilla on verkkoapteekki, joka mahdollistaa asioinnin etänä. Flunssaoireista kärsivien ei pidä tulla nyt itse apteekkiin, kertoo Suomen Apteekkariliitto. Tällä pyritään siihen, että...
Näin pääset eroon pahanhajuisesta hengityksestä – lue hammaslääkärin vinkit Miia Hygienia, Jutut, Sairaudet, Terveys Hammaslääkäri antoi parhaat vinkkinsä hengityksen pitämiseksi raikkaan pitkäkestoisesti. Lähes jokaisella haisee hengitys joskus pahalle, mutta toisilla pahanhajuinen hengitys voi olla toistuvampaa ja...
Tunnista kohdunkaulan syövän oireet – 6 varhaista merkkiä Miia Jutut, Keho, Sairaudet, Terveys Oireet tunnistamalla ja seulontoihin osallistumalla syöpä voidaan havaita aikaisin. Kohdunkaulan syöpä on maailmanlaajusesti yleisin ja Suomessa kolmanneksi yleisin gynekologinen syöpä. Vuosittain uusia...
Seksi on hyvästä vanhemmille naisille – toisin on miesten kohdalla Miia Jutut, Miehet, Seksi, Suhteet Seksin harrastaminen myöhemmällä iällä vaikuttaa terveyteen, mutta sukupuolesta riippuen vaikutukset ovat joko positiivisia tai negatiivisia. Seksin harrastamisella on positiivisia terveysvaikutuksia...
Hälyttävä ennuste: Joka neljännellä nelikymppisellä on merkittävä työkykyyn vaikuttava riski Miia Keho, Kotimaa, Paino, Sairaudet, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Nelikymppisten suomalaisten työkyky on uhattuna, jos terveysriskeihin ei puututa. Joka neljännellä 40–45-vuotiaalla suomalaisella on yksi tai useampi riskitekijä, joka kasvattaa todennäköisyyttä...
Siedätyshoidosta apua keliakiaan? Kokeellinen tutkimus: Siedätys vehnän gluteenille on mahdollista Miia Keho, Kotimaa, Sairaudet, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Nanohiukkashoito voisi johtaa keliakian paranemiseen. Keliakiaan on kehitetty ja testattu siedätyshoitoa Helsingin yliopistossa. Lääkäritutkija ja immunologi Tobias Freitag on kehittänyt ja testannut...
Huolehdi säännöllisistä ruoka-ajoista – hyvästä terveydelle Miia Dieetit, Jutut, Keho, Paino, Sairaudet, Terveys Hyvinvointiasi ajatellen kannattaa pyrkiä syömään aina samoihin aikoihin. Toisinaan voi olla vaikea noudattaa säännöllisiä ruoka-aikoja ja moni syökin vain silloin, kun siihen sattuu olemaan aikaa....
Hanki kasvi työhuoneeseen – se voi estää sairauspäiviä ja vähentää stressiä, toteavat asiantuntijat Miia Hyvinvointi, Jutut, Stressi, Tunteet, Ura Kasvit voivat puhdistaa ilmaa ja näin vaikuttaa hyvinvointiisi. Kasvit työhuoneessa tai työpisteellä voivat olla hyvästä sinulle. Tutkijoiden mukaan se voi auttaa alentamaan stressitasoja ja vähentää...
Joka neljännellä suomalaisella on maksasyöpää aiheuttava rasvamaksa – taustalla yhä useammin lihominen Miia Keho, Kotimaa, Paino, Sairaudet, Terveys, Uutiset Rasvamaksa todetaan tavallisesti 40-60 vuoden iässä, mutta ihmisten lihomisen seurauksena sitä löytyy yhä useammin myös lapsilla ja nuorilla aikuisilla. Joka neljännen aikuisen suomalaisen maksa on...
Gynekologit kertovat: 6 asiaa, joista toivoisivat naisten kysyvän Miia Hygienia, Jutut, Keho, Sairaudet, Terveys Gynekologit eivät pienestä hätkähdä ja kun on kyse omasta terveydestä ja vartalosta, ei tyhmiä kysymyksiä ole. Gynekologilla käyminen voi tuntua epämukavalta ja kiusalliselta, minkä takia moni...
Syömishäiriöt ovat Suomessa odotettua yleisempiä – syömishäiriö ei usein näy päällepäin Miia Kotimaa, Sairaudet, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Syömishäiriön oirekuvia on monenlaisia. Odotettua useampi suomalainen on sairastanut syömishäiriön nuoruudessaan, selviää Helsingin yliopiston tutkimuksesta. Jopa joka kuudes nainen ja joka...
Viinien haistelullakin terveysvaikutuksia – voi auttaa ehkäisemään muistisairauksia Miia Alkoholi, Juomat, Jutut, Ruoka Viinin juomisella on todettu erilaisia terveysvaikutuksia, mutta jopa sen haistelullakin voi vaikuttaa terveyteen. Viinin haistelu on osa viinien maistelua ja nauttimista, mutta sillä voi olla myös...
Syö salaattia päivittäin – se voi hidastaa aivojen ikääntymistä yli vuosikymmenellä Miia Jutut, Keho, Sairaudet, Terveys Salaattien syöminen on hyvästä aivoillesi. Jos haluat pitää mielesi nuorempana, kannattaa kiinnittää huomiota siihen, että syö salaattia päivittäin. Marie Claire kertoo tutkimuksen selvittäneen,...
