Imettäminen voi antaa pitkäaikaisia hyötyjä äitien sydämen terveydelle – verenpaine vaikuttaa Miia Jutut, Keho, Sairaudet, Terveys Vähintään puoli vuotta kestänyt imettäminen antaa äideille terveyshyötyjä. Jos mahdollista, äitien kannattaa imettää vauvojaan, sillä tutkimuksissa imettämisessä on löydetty erilaisia...
Nainen, syö suurin osa päivän kaloreistasi ennen iltakuutta – sydämesi kiittää Miia Keho, Sairaudet, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Sydänterveyden kannalta olisi parempi syödä valtaosa kaloreista aiemmin päivän aikana. Jos nainen haluaa suojella sydäntään, pitäisi hänen syödä suurin osa päivän kaloreista aiemmin...
Äidin lihavuus lisää lapsen verenpainetaudin ja valtimotaudin riskiä, paljastaa tutkimus Miia Keho, Kotimaa, Paino, Sairaudet, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Raskausajan diabeteksella on sen sijaan luultua vähäisempi vaikutus lapsen terveyteen. Äidin lihavuudella on yhteys lapsen varhaiseen lihavuuteen, selviää Helsingin yliopistollisen sairaalan (HUS)...
Päiväunet tekevät sinulle hyvää: Alentavat verenpainetta yhtä hyvin kuin lääkitys Miia Sairaudet, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Päiväunien nukkuminen oli kytköksissä verenpaineen laskuun samalla tavalla kuin muiden elämäntapamuutosten yhteydessä sekä lääkityksen avulla. Tutkimuksen mukaan päiväunet voivat alentaa...
Masennus voi olla yhtä pahasta sydämelle kuin liikalihavuus Miia Jutut, Keho, Sairaudet, Terveys Masennus voi vaikuttaa myös fyysiseen terveyteen ja uusi tutkimus on yhdistänyt sen sydänsairauksien riskiin. Mielenterveydellä on yhteys fyysiseen terveyteen ja masennus on Huffington Postin mukaan...
Sydän tykkää saunomisesta – Suomalaistutkimus: Runsas saunominen vähentää sydän- ja verisuonitautikuolemia Miia Keho, Kotimaa, Sairaudet, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Monta kertaa viikossa saunovien keskuudessa havaittiin vähemmän sydän- ja verisuonitautiperäisiä kuolemia. Runsas saunominen vähentää sydän- ja verisuonitautiperäistä kuolleisuutta 50 vuotta...
Yksinäisyys voi olla kohtalokasta – Tutkimus: Yksinäiset kuolevat kaksi kertaa todennäköisemmin sydänongelmien takia Miia Keho, Sairaudet, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Yksinäisyys oli tutkimuksen mukaan kytköksissä tuplaantuneeseen kuolemanriskiin naisilla ja lähes tuplaantuneeseen riskiin miehillä. Yksinäisyys voi vaikuttaa elinikään, sillä tutkimuksen mukaan se...
Maistuuko olut? Tutkimus: Yksi olut päivässä voi olla hyvästä terveydellesi Miia Jutut, Keho, Sairaudet, Terveys Yhden oluen juominen päivittäin voi olla terveyden kannalta hyvä asia. Jos sinulle maistuu olut, tuo eräs tutkimus sinulle hyviä uutisia. Tutkimuksen mukaan juomalla yhden tuopillisen olutta päivittäin...
