Tiesitkö, että kurkkukin on näin terveellistä? – 12 sen tuomaa terveyshyötyä
Jos ei huolehdi nesteytyksestä, voi kokea monenlaista oireilua.
Kurkussa on 95 % vettä, joten syömällä sitä, pitää samalla huolen nesteytyksestään. Se ei ole silti suinkaan ainoa kurkun tuoma terveyshyöty. Vaikka siinä on suurin osa vettä, mahtuu siihen silti paljon muutakin. Et ehkä arvannut, että niitä löytyy ainakin 12 kappaletta. Ne esitellään tässä alla.
1. Kurkku auttaa pitämään nesteytettynä
2. Kurkussa on kuituja
3. Kurkku parantaa luuston terveyttä – siinä on paljon kalsiumia
4. Kurkku estää syöpäsolujen kasvua
5. Kurkku vähentää kroonisia tulehduksia
6. Kurkussa oleva rikki ja silikoni voivat vahvistaa ja nuorentaa hiuksia
7. Kurkku ehkäisee ummetusta
8. Luonnollinen hoito munuaiskiville – vesipitoisuus huuhtelee myrkkyjä kehosta
9. Kurkussa oleva magnesium auttaa pitämään verenpainen hallinnassa, vahvistaa immuunijärjestelmää ja helpottaa migreeniä
10. Auttaa pahahajuiseen hengitykseen
11. Siinä on flavonoideja, tanniineja ja muita antioksidantteja, jotka lievittävät kipua
12. Tekee ihosta terveen ja hehkuvan
Lähde: Healthifyme
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tukala olo pikkujoulujen jälkeen? Näiden 7 vinkin avulla selätät turvotuksen
- Tutkimus paljastaa, minkä ikäisiä naisia miehet pitävät viehättävimpinä – tulos on monen mielestä jopa häiritsevä
- 18 tilannetta, joita nainen sietää suhteessa aivan liian usein – miehiltä ei kannata odottaa samaa
- 15 lausetta, jotka lopettavat epäasiallisen käytöksen sekunnissa
- Tiettyjen ruokien syöminen illalla tekee unista levottomampia – kierrä nämä kaukaa
- 25 small talk -aihetta, jotka pelastavat kiusallisen hiljaisuuden – toimii töissä, treffeillä ja asioidessa
- Nämä 5 merkkiä paljastavat, että ystäväsi on todennäköisesti sinulle salaa kateellinen
- Neljän kysymyksen testi, joka paljastaa, keneen oikeasti kannattaa luottaa
- Tässä ovat ne 7 jäänmurtajaa, joita yksikään nainen ei deittisovelluksissa halua kuulla
- Ihmiset, joilla on heikko itsetunto, tekevät usein nämä 5 asiaa huomaamattaan
- Miehet kertovat rehellisesti, miksi ovat sinkkuja – samat teemat toistuvat vastauksissa
- Ihmiset, joilla on heikko itsetunto, tekevät usein nämä 5 asiaa huomaamattaan
- Tutkimus paljastaa, minkä ikäisiä naisia miehet pitävät viehättävimpinä – tulos on monen mielestä jopa häiritsevä
- 15 lausetta, jotka lopettavat epäasiallisen käytöksen sekunnissa
- Ärsyttääkö muiden äänekäs syöminen ja maiskuttelu? Selitys voi löytyä tästä
- Jääkö sänky sinulta usein petaamatta? Näistä luonteenpiirteistä se voi kertoa
- 9 painavaa syytä lopettaa sheivaaminen – viimeinen syy selittää, miksi trendi leviää naisten keskuudessa
- Tiettyjen ruokien syöminen illalla tekee unista levottomampia – kierrä nämä kaukaa
- Saunominen tukee hyvinvointia monella tavalla – tässä 10 tärkeintä syytä
- Monet naiset kokevat miesten kanssa ystävystymisen helpommaksi – nämä 11 syytä selittävät miksi
