Vegaaninen ruokavalio

Tuleva morsian halusi apua turhautuneisuuteensa ja pyytääkseen neuvoja, joten hän kertoi ongelmastaan muille sosiaalisessa mediassa. Nainen ei syö lihaa, joten ei hän halua syödä sitä myöskään häissään. Hänen tulevan miehensä perhe ei…

Kun syö vegaanisen ruokavalion mukaista ravintoa, tulee yleensä syötyä terveellisesti. Eläintuotteita välttämällä tulee syötyä sellaista ruokaa, joka tekee olonkin hyväksi. Mutta The List-sivustolla kerrotaan yhdestä negatiivisesta…

Haluaisitko pelastaa planeetan ilmastonmuutokselta, mutta et tiedä mistä aloittaa? Tässä olisi yksi hyvä idea, jolla voisit aloittaa. Voisit nimittäin vaihtaa ruokavaliossasi olevia asioita ympäristöystävällisempiin vaihtoehtoihin.…

Näitä virheitä välttämällä lautaselle päätyy herkullista ja maukasta kasvisruokaa. Kasvisruoan syöminen on terveellistä sekä hyvästä ympäristölle, mikä yhdessä erilaisten kampanjojen kanssa voi innostaa kokeilemaan kasvisruokavaliota. Mutta…

Eläinperäisten tuotteiden jättäminen pois ruokavaliosta voi tuoda positiivisia muutoksia mielialaan ja henkiseen hyvinvointiin. Vegaanisen ruokavalion noudattamisella on monia hyviä vaikutuksia. Ravitsemusasiantuntija Geeta Sidhu-Robbin…

Tutkimuksen mukaan vegaaninen ruokavalio voi olla paras tapa kakkostyypin diabeteksen hallintaan. Diabeetikoille voi olla hyödyksi noudattaa vegaanista ruokavaliota, toteaa BMJ Open Diabetes Research and Care -journalissa julkaistu…

Erityisruokavaliota noudattavilla voi olla vuodessa suurempi kauppalasku kuin muilla. Vegaanisen ruokavalion suosio on viime vuosina kasvanut, mutta sama on voinut tapahtua ruokavaliota noudattavien kauppalaskun suuruudelle. Sama pätee…

Vegaanista ruokavaliota kokeileville tai vasta vegaaniseen ruokavalioon siirtyneille nämä tokaisut tulevat hyvinkin tutuksi. Tammikuussa maailmalla vietetään Veganuarya, joka on yhdistelmä sanoista vegan ja January. Käytännössä se siis…

16-vuotiaan vegaanin ottamat kuvat hänen tekemistä annoksista ovat herkkua silmillekin. Kasvissyönti ja vegaanisen ruokavalion noudattaminen kasvattavat suosiotaan jatkuvasti. Epäluuloisesti vegaaniuteen suhtautuvat saattavat ajatella,…

Vegaanien ja kasvisruoan ystävien kannattaa suunnata näihin kaupunkeihin, sillä niissä ruokapaikkojen löytäminen ei ole vaikeaa. Vegaanisen ruokavalion suosio on noussut runsaasti viime vuosien aikana ja sen myötä vegaanisten ruokien…

Brittelehti nosti Helsingin vegaanien kannalta kymmenen parhaimman matkakohteen joukkoon. Vegaanisen ruokavalion noudattaminen matkustelun ohessa ei ole aina ollut helppoa, mutta niin kasvissyönnin kuin vegaanisen ruokavalion suosion…