Kaikki artikkelit: Uni

herata-onnellisena
Kaamoksen keskelläkin voi herätä virkeänä – kokeile näitä 9 asiaa illalla
levottomat-unet
Tiettyjen ruokien syöminen illalla tekee unista levottomampia – kierrä nämä kaukaa
nukkua
Mitä nukkuma-asentosi paljastaa luonteestasi ja hyvinvoinnistasi?
Näetkö unia edesmenneistä läheisistä? Asiantuntijoiden mukaan kyse ei ole sattumasta
pexels-miriam-alonso-7623552
Kannattaako ennen nukkumaanmenoa lukea kirjaa? Asiantuntija vastaa
lukeminen-ennen-nukkumaanmenoa
Näin monta tuntia ennen nukkumaanmenoa kannattaa lopettaa alkoholin juominen – tiesitkö tästä ohjeesta?
pxfuel.com (1)
Tämä yksinkertainen muutos voi parantaa sekä unen laatua että parisuhdetta
yhdessa-nukkuminen
Nämä 5 huonoa merkkiä kertovat, ettet saa tarpeeksi unta
kinga-cichewicz-FVRTLKgQ700-unsplash
Tässä niksi, jonka avulla nukahdat muutamassa minuutissa: 6 vaihetta
Jos unessasi esiintyy tällainen koira, parisuhteesi saattaa olla vaarassa
German Shepherd dog
Tiesitkö? Tämä on paras aika nukkua päiväunet
Sleeping beauty woman on sofa – sleep in dress
Nuku vähintään tämän verran, jotta pysyt kauniina – älä alita tätä määrää
Woman at work
Nainen nukkui joka yö 8 tuntia kuukauden ajan ja näin kävi
mike-meyers–haAxbjiHds-unsplash
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. Kolme helppoa tapaa tehostaa vatsarasvan palamista kävelylenkillä
  2. Älä anna itsesi rupsahtaa – nämä tavat pitävät sinut elinvoimaisena vielä viidenkympin jälkeenkin
  3. Äiti puuttui lapsensa kokemaan kiusaamiseen – nämä vinkit jokaisen vanhemman tulisi tietää
  4. Raja välittämisen ja takertumisen välillä voi hämärtyä – näistä merkeistä tunnistat läheisriippuvuuden
  5. Törkeimmät asiat, joita ihmiset tekevät ystävilleen – usein vielä täysin huomaamattaan
  6. Tällaiset alusvaatteet ovat jopa kiellettyjä joissain maissa – materiaalilla on väliä
  7. Yllättävän moni suomalainen tekee talvella saman virheen suihkussa – ja sitten valitetaan oireista
  8. Hauskamielinen leikki paljastaa osallistujista enemmän kuin moni syvä keskustelu – uskallatko kokeilla?
  9. Huomaamaton mutta yleinen vaara meikkipussissa – näin vältät sen
Uusimmat
  1. Kaamoksen keskelläkin voi herätä virkeänä – kokeile näitä 9 asiaa illalla
  2. Tiettyjen ruokien syöminen illalla tekee unista levottomampia – kierrä nämä kaukaa
  3. Mitä nukkuma-asentosi paljastaa luonteestasi ja hyvinvoinnistasi?
  4. Näetkö unia edesmenneistä läheisistä? Asiantuntijoiden mukaan kyse ei ole sattumasta
  5. Kannattaako ennen nukkumaanmenoa lukea kirjaa? Asiantuntija vastaa
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto