Kaikki artikkelit: Treenaaminen

Back view of sportswoman training on treadmill at gym. Fitness w
Kun treenaat tähän kellonaikaan, laihdut nopeammin – treenaatko sinä oikeaan aikaan?
Tenderness morning of young couple
Nainen, nämä kolme treeniä auttavat sinua tekemään myös seksielämästäsi entistä paremman – lue vinkit!
Tenderness morning of young couple
Kalorit palamaan sängyssä: Näistä seksiasennoista saat pienillä muutoksilla nautinnon lisäksi tehokkaan treenin
Tehoa töihin, stressiä pois: Tällaisia hyviä vaikutuksia musiikin kuuntelulla on ihmisiin, paljastaa tutkimus
pexels-burst-373945
Ärsyttääkö selluliitti? Tämä treeni voi saada sen näkymään vähemmän
Portrait of an athletic girl. Beautiful young sport fitness mode
Perusta kotikuntosali! – Näin pääset alkuun edullisesti
Woman in gym lifting weights
Nämä kiusalliset hetket voivat tulla tutuksi salilla treenaaville naisille
Indoor biking
Sovita treenit kuukautiskiertoosi, jos haluat niistä kaiken tehon irti – lue treenivinkit kierron eri vaiheisiin
The fitness woman weightlifting workout in gym
Kannattaako vatsalihaksia tehdä treenin alussa vai lopussa? Tätä mieltä ovat ammattivalmentajat
Nainentreenaalattiallavatsoja
Kiinnitä huomiota tähän seikkaan, jos kuntoremonttisi takkuilee – ”Suurin kompastuskivi”
Back view of sportswoman training on treadmill at gym. Fitness w
10 outoa syytä miksi treenaaminen kannattaa
Couple jogging together
Miten kuukautiskierron eri vaiheissa kannattaisi kuntoilla? Lue vinkit
0c9539b5-476e-4281-8afa-1e8a300987fb
Kolme neljästä naisesta kokee häirintää ja ahdistelua kuntosalilla, paljastaa tutkimus
Closeup image of a fitness equipment weight training workout heavy
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. Näin paljon seksiä suhteessa kannattaisi harrastaa – tämä määrä tekee hyvää parisuhteelle
  2. Kävele näin monta askelta päivässä, jos haluat laihtua
  3. Jos mies paljastaa sinulle tämän, hän on sinulle oikea puoliso
  4. Tutkimus selvitti: Tämä on ylivoimaisesti paras ikä lapsen hankkimiseen
  5. Kuinka usein lakanat oikeasti pitäisi pestä? Vastaus yllättää melkein jokaisen
  6. 6 asiaa, joita miehet inhoavat seksin aikana
  7. 5 tyyli-ideaa yli 60-vuotiaille naisille, jotka haluavat näyttää upeilta!
  8. Tämä makuuhuoneessa tapahtuva asia voi olla parisuhteesi loppu
  9. Tätä taikajuomaa pitäisi jokaisen juoda – tekee hyvää koko keholle
  10. Kummalla puolella nukut sängyssä? Vastaus paljastaa yllättäviä asioita persoonastasi!
  11. 20 pientä merkkiä paljastavat, että suhteesi päättyy pian – osaatko sinä lukea merkit?
  12. Näin heräät aamulla paljon paremman näköisenä – helppo vinkki
  13. Tässä helppo harjoitus, jonka avulla pääsee eroon ”kalkkunakaulasta”
  14. Kolmasosa miehistä ei ole koskaan tehnyt tätä kotityötä – arvaatko mikä on kyseessä?
  15. Tutkimus paljastaa: naiset pitävät miehiä seksikkäinä tiettyyn ikään asti – tämän ikäisenä viehätys haihtuu
Uusimmat
  1. Kun treenaat tähän kellonaikaan, laihdut nopeammin – treenaatko sinä oikeaan aikaan?
  2. Nainen, nämä kolme treeniä auttavat sinua tekemään myös seksielämästäsi entistä paremman – lue vinkit!
  3. Kalorit palamaan sängyssä: Näistä seksiasennoista saat pienillä muutoksilla nautinnon lisäksi tehokkaan treenin
  4. Tehoa töihin, stressiä pois: Tällaisia hyviä vaikutuksia musiikin kuuntelulla on ihmisiin, paljastaa tutkimus
  5. Ärsyttääkö selluliitti? Tämä treeni voi saada sen näkymään vähemmän
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto