Positiivisuudella pitkäikäiseksi? Tutkimus: Optimistit elävät todennäköisemmin pidempään Miia Hyvinvointi, Iloisuus, Mieli, Onnellisuus, Tunteet, Tutkimustieto, Uutiset "Always look on the bright side of life", laulettiin Monty Pythonissa ja tutkimuksen mukaan tällaisella asenteella voi elää pidempään. Optimistisemmat ihmiset elävät todennäköisemmin 85-vuotiaaksi...
Optimistit nukkuvat paremmin kuin pessimistit, toteaa tutkimus Miia Hyvinvointi, Mieli, Tutkimustieto, Uni, Uutiset Laadukkaammat ja pidemmät yöunet voivat olla kiinni elämänasenteesta. Pessimisti ei pety eikä tutkimuksen mukaan nuku hyviä yöunia - ainakaan optimisteihin verrattaessa. Illinoisin yliopiston...
Miten selvitä vaikeista ajoista? Jutta Larm painottaa oikean asenteen merkitystä Nainen.com Hyvinvointi, Kotimaa, Uutiset Suositun hyvinvointiyrittäjän elämänohjeita. Elämä on toisinaan haastavaa, kilometrien päässä onnesta ja ihanuudesta. Hyvinvoinnin ja iloisen mielen lähettiläs Jutta Larm, ent. Gustafsberg...
Ajatteletko positiivisesti? Siitä voi olla apua parempien ruokavalintojen tekemisessä Miia Jutut, Ruoat, Ruoka, Ruokavalio Positiivisesti ajatelleet tekivät tutkimustilanteissa parempia ruokavalintoja. Journal of Consumer Psychology -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan ne ihmiset, jotka ajattelevat positiivisesti ennen...
Ole mukavampi itseäsi kohtaan – se tehostaa sekä fyysistä että henkistä hyvinvointia, toteaa tutkimus Miia Hyvinvointi, Mieli, Tunteet, Tutkimustieto, Uutiset Itsemyötätunto voi tehdä hyvää hyvinvoinnille monin tavoin. Voit tehostaa omaa fyysistä ja henkistä hyvinvointiasi olemalla mukavampi itseäsi kohtaan, selviää tuoreesta tutkimuksesta. Kun...
Häädä negatiivinen energia pois kodistasi – näin onnistut Miia Hyvinvointi, Jutut, Mieli, Tunteet Luo kodistasi entistä positiivisempi tila näiden vinkkien avulla. Oma koti on paikka, jossa voi tuntea olevansa turvassa ja suojassa, joten usein sen seinien sisässä purkaa kaiken sen emotionaalisen...
Ajattele positiivisesti – se voi auttaa elämään pidempään Miia Hyvinvointi, Iloisuus, Jutut, Mieli, Onnellisuus, Tunteet Positiivisella, optimistisella ajatusmaailmalla voi olla paljon hyviä vaikutuksia terveyteen. Ihmisiä kannustetaan usein pienestä pitäen keskittymään positiivisiin seikkoihin sekä olemaan optimistisia...
Sairaus teki nuoren mallin ihosta ryppyisen ennen aikojaan – kertoo oppineensa elämään sen kanssa Jossu Ihonhoito, Kauneus, Uutiset, Vartalo 26-vuotias malli Sara Geurts sairastaa Ehlers-Danlos-nimistä syndroomaa, joka saa hänen ihonsa näyttämään kauttaaltaan ryppyiseltä. Sairauden takia Saran keho ei pysty tuottamaan riittävästi...
Kysely: Mistä pidät itsessäsi eniten ulkonäön suhteen? Miia Kyselyt Nainen.comin lokakuun kyselyssä haastetaan ajattelemaan positiivisesti ja keskittymään omiin hyviin puoliin. "En voi sietää paksuja reisiäni." "Minulla on ihan kamala noita-akan nenä." "Rintani ovat...
Ei aina vain valituksia: Kerrostalonaapuria kiitellään pianonsoitosta – ”Soita mieluummin kovempaa” Miia Arvot, Facebook, Inspiraatio, Koti, Kotimaa, Minä, Musiikki, Sosiaalinen media, Uutiset Musisointi ei tämän talon asukkaita haittaa, vaan kiitosta on annettu seinänaapurille. Monet ovat varmasti kuulleet kauhukertomuksia ikävistä kerrostalonaapureista, jotka pitävät erilaisista syistä...
