Näin häädät negatiivisen energian pois kodistasi – 5 vinkkiä
![Woman in the morning. Attractive sexy woman by the sunny window](https://www.nainen.com/app/uploads/2016/06/Nainenvenytteleeaurinkoisenikkunanedessa.jpg)
Luo kodistasi entistä positiivisempi tila näiden vinkkien avulla.
Oma koti on paikka, jossa voi tuntea olevansa turvassa ja suojassa, joten usein sen seinien sisässä purkaa kaiken sen emotionaalisen taakan, jota omille harteille on kertynyt. Koulutettu energiaterapeutti Amy B. Scher kertoi HuffPostille, kuinka vahvan tunteen kokeminen voi vaikuttaa myös ympäristöösi.
”Kokemukset, kuten järkyttävien uutisten kuuleminen, perheriita, pelko tai avuttomuus ja muut suuret emotionaaliset kokemukset voivat viipyä”, Scher sanoi.
”Kotiemme energia usein heijastaa omaa, sisäistä emotionaalista tilaa. Joten olipa asia mikä hyvänsä, mistä pidät kiinni, pitää kotisikin siitä todennäköisesti kiinni”, hän lisäsi.
Scher käyttää energiaterapiatekniikoita avustaakseen asiakkaitaan ymmärtämään, miten heidän sisäiset tunteensa voivat vaikuttaa heidän ympäristöönsä.
Jos haluat luoda kodistasi positiivisemman paikan ja puhdistaa sen kaikesta negatiivisuudesta, on alla Scherin viisi neuvoa, kuinka voit siinä onnistua.
1. ”Hätistä” negatiivinen energia suoraan ulos ikkunasta
Ensikertalaisille Scher suosittelee vain ikkunoiden avaamista ja sitten käsin tai vaikkapa luudan avulla ”hätistellä” energia pois. Scherin mukaan voit jopa kuvitella, kuinka kaikki negatiivisuus katoaa kodistasi.
2. Levitä mustia turmaliineja ympäri kotiasi
”Rakastan mustaa turmaliinia. Se on halpa ja toimii kuin sieni imien negatiivisuuden ja tarjoten suojaa”, Scher kertoi HuffPostille.
Hän suosittelee levittämään turmaliineja ympäri kotia ja erityisesti elektroniikkalaitteiden lähelle, koska niillä on taipumusta luoda kaoottista energiaa kodissa.
3. Pidä energia puhtaana huonekasvien tai pienten kimppujen avulla
Scherin mukaan mikä tahansa huonekasvi auttaa pitämään energian puhtaana. Hän kertoi, että aksvit luonnostaan ovat hyödyllisiä ympäristölle.
”Minusta esityisen puhdistava vaikutus on laventelilla, eukalypstuksella ja valkosalvialla”, Scher vinkkasi.
Laita koko kasvi olohuoneeseen tai laita pieniä kimppuja tuoreeseen veteen yksittäisiin huoneisiin.
4. Suihkuta puhdistavia suihkeita tai polta suitsukkeita
Näin voit lisätä positiivisuutta. Erityisesti energian puhdistamiseen sopii hyvin esimerkiksi salvia, ruusu, patsuli ja laventeli, mutta Scher kertoi HuffPostille uskovansa, että tehokkainta on valita tuoksu, josta itse nautit.
Scher myös suosittelee ottamaan pienen suihkupullon ja lisäämään sinne muutaman kupillisen vettä ja muutaman tipan suosikkiasi eteerisistä öljyistä. Myös suitsukkeiden polttaminen on vaihtoehto, sillä me voivat olla kirkastavia.
5. Siirrä huonekaluja muuttaaksesi tuntemuksiasi
”Fengshui on vanha tapa harmonisoida ja tasapainottaa ympäristön energia tietyllä järjestyksellä tai laittamalla asioita tiettyihin paikkoihin”, Scher sanoi.
”Vaikka fenshuissa on sääntönsä, olen huomannut, että koska kaikilla meillä on omat, ainutlaatuiset energiajärjestelmät, voimme samaistua omaan tilaamme hyvin eri tavoin”, hän lisäsi.
Scher neuvookin muuttamaan hieman järjestystä ympärilläsi ja havainnoimalla, muuttaako se sinua emotionaalisesti.
”Joskus sohvan kääntäminen tiettyyn suuntaan voi rauhoitaa tai tehdä turvatumman olon, vaikka sille ei ole mitään loogista selitystä”, hän kertoi.
Scher myös muistutti, että kävipä läpi mitä tahansa vanhoista loukkauksista negatiivisiin ajatuksiin, pitää ne käsitellä oman hyvinvoinnin ja kotiympäristön optimoimiseksi.
Lähde: HuffPost
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Jos mies tuijottaa naisessa tätä kehonosaa, mies elää pitempään – tutkimus todistaa
- Nainen, älä koskaan kanna näitä kolmea asiaa mukanasi
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- 10 syytä juoda sitruunavettä – uskomattomat hyödyt!
- Oletko sinä ärsyttävä turisti? Olet, jos täytät nämä 8 kohtaa
- 6 neuvoa trikoiden käyttöön yli 65-vuotiaille naisille – näin vältät tyylimokat
- Todennäköisesti syöt suklaata liian vähän – tämän artikkelin jälkeen syöt enemmän!
- Parhaat ruoat laihduttajalle – Nämä 6 ruokaa sisältävät alle 100 kaloria
- 7 syytä, miksi meidän pitäisi syödä banaani joka päivä
- Älä missään nimessä tilaa näitä 10 ruokaa ensimmäisillä treffeillä – tai pilaat treffinne
- Nämä ovat 5 yleisintä katumuksen aihetta, kun ihmiset siirtyvät eläkkeelle – varo itse tekemästä näitä asioita
- Tämä hyvältä vaikuttava piirre ennustaa, että avioliittonne päättyy eroon
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- Näin usein lakanat pitäisi oikeasti vaihtaa – lähes kaikki tekevät sen liian harvoin
- Näitä 10 naisten tekemää asiaa miehet rakastavat salaa
- 7 parasta asiaa sinkkuna olemisessa – näiden vuoksi kannattaa olla ilman miestä!
- Näitä asioita eronneet ihmiset toivovat tehneensä toisin – 6 asiaa nousi esiin
- Nämä 5 rajaa on tärkeää asettaa appivanhemmille – pysy tiukkana erityisesti anoppia vastaan!
- Nämä 10 outoa asiaa miehet tekevät, kun rakastuvat
- 7 terveellisintä iltanaposteltavaa, jos mielesi tekee jotain hyvää