Häädä negatiivinen energia pois kodistasi – näin onnistut Miia Hyvinvointi, Jutut, Mieli, Tunteet Luo kodistasi entistä positiivisempi tila näiden vinkkien avulla. Oma koti on paikka, jossa voi tuntea olevansa turvassa ja suojassa, joten usein sen seinien sisässä purkaa kaiken sen emotionaalisen...
Kata aamupalapöytään näitä viittä hedelmää Miia Jutut, Ruoka, Ruoka-aineet Hedelmillä aamupalasta saa terveellisen ja maukkaan. Ravitsemusterapeutit suosittelevat syömään tuoreita hedelmiä ja marjoja, koska ne ovat täynnä hyviä ravintoaineita. Niillä saa energiatasoja ylös...
Kaipaatko lisää energiaa? Nämä 5 pientä tekoa voivat auttaa ja antaa lisää virtaa Miia Hyvinvointi, Iloisuus, Mieli, Onnellisuus, Stressi, Tunteet, Uutiset, Väsymys Jos energiavarastot ovat vähissä, erilaiset pienet teot voivat antaa kaivattua lisäpotkua. Vaikka olisit syönyt terveellisen, täyttävän aamupalan, nukkunut hyvin ja saanut kaikessa rauhassa aamulla...
Hiero korviasi päivittäin – voit saada lisää energiaa päivääsi Miia Elämykset, Hyvinvointi, Mieli, Tunteet, Uutiset, Väsymys Korvien hieronta voi auttaa antamaan lisää virtaa esimerkiksi kesken työpäivän. Moni turvautuu kahviin, kun kesken (työ)päivän virta loppuu ja iskee väsymys - tai rukoilee energiajumalilta lisää...
Näin nujerrat syysflunssan – katso 13 vinkkiä energiseen syksyyn Lifted Lifted, Palstat Taas alkaa se aika vuodesta kun flunssa kaataa ihmisiä sängyn pohjalle. Facebookia pitkin kysellään vinkkejä nuhan mahdollisimman nopeaan taltuttamiseen, joten päätimme kirjoittaa listan sivuston...
