Paljain jaloin kävely voi lievittää kroonista kipua, parantaa mielialaa ja ehkäistä veritulppia – jätä siis kengät kuistille
On yleisesti tiedossa, että paljain jaloin kävely ulkona parantaa verenkiertoa, mutta tiesitkö, että se voi vaikuttaa mielialaan ja kroonisiin sairauksiin?
Tiede selittää, että maapallo on kuin jättimainen akku, jota aurinko lataa jatkuvasti. Aurinko lähettää positiivisesti ja negatiivisesti varautuneet ioneita, jotka imeytyvät maan läpi salamoiden ja sateen kautta. Kun elävät olennot ”imevät” nämä elektronit itseensä, ne auttavat pitämään asiat rytmissä ja tasapainossa elämän luonnollisen biosysteemin kanssa.
Seurauksena on se, että kun olet yhteyksissä paljain jaloin maahan, kehosi imee maapallon elektronit kuin sieni. Sitten ne liikkuvat koko kehossasi vaikuttamalla siihen ylhäältä alas, mikä voi vähentää tulehdusta ja kipua sekä parantaa unen laatua ja energiatasoa.
Useat tutkimukset vahvistavat sen, että paljain jaloin kävelyllä on useita positiivisia vaikutuksia.
Vaikka esi-isämme kävivät ympäriinsä paljain jaloin, synteettiset kenkämme ovat estäneet maan luonnollisen parantavan energiakentän. Suurin osa jalkineista valmistetaan nykyään muovi- tai kumikomposiittipohjilla, jotka eivät johda maan sähköenergiaa. Sellaisina ne estävät jalkojamme imemästä maapallon hienovaraista energiaa.
Asumme ja työskentelemme myös rakennuksissa, jotka ovat maan pinnan yläpuolella, joten menetämme usein kosketuksen sen luonnolliseen voimaan.
Lumien sulaessa ja kevään lähestyessä ota tavaksi kävellä paljain jaloin ulkona useasti viikon aikana. Jaa tämä artikkeli myös ystävillesi vinkiksi.
Lähde: healthline, hellogiggles
LUE MYÖS:
100 kierrätysvapaata ilmaiskierrosta Big Bass Splash -peliin – vain 1 eurolla!
- Talleta 1€
- Saat heti 100 ilmaiskierrosta Big Bass Splash -peliin!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Hyväkin parisuhde joutuu koetukselle näiden tapojen vuoksi – 10 merkkiä epäkypsästä käytöksestä
- Yksi seksiasento voi altistaa ikävälle vammalle – penismurtuma vaatii nopeaa hoitoa
- Sydänsairaus voi saada pelkäämään asiaa, josta olisi usein juuri hyötyä
- Vanhempi, tähän nuorten keskuudessa yleistyvään tapaan kannattaa puuttua – seuraukset voivat olla pysyviä
- Menetätkö hermosi, kun lapsi ei tottele? Kokeile seuraavalla kerralla tätä
- Tuntuuko, että muut tuntevat miehestäsi aivan eri version kuin sinä? Tästä voi olla kyse
- 5 asiaa, joita lentoemännät eivät voi sietää – sorrutko itse johonkin näistä?
- On ällöttävää, kuinka moni unohtaa tehdä tämän – niin omalla kuin lastenkin kohdalla
- Painonpudotukseen liittyy sitkeitä uskomuksia – näistä on aika luopua, jos haluat tuloksia
- Katsotko televisiota juuri ennen nukkumaanmenoa? Tavalla voi olla pitkäkestoisiakin seurauksia
- Vanhempi, ethän sano näitä 11 asiaa aikuiselle lapsellesi – ne satuttavat enemmän kuin arvaatkaan
- Oletko löytänyt aidon rakkauden? Jos nämä asiat puuttuvat, kannattaa miettiä kahdesti
- Tunneälykkäät naiset sanovat usein nämä 3 asiaa – ja se tekee älyttömän hyvää parisuhteelle
- Mies, joka todella rakastaa vaimoaan, sanoo usein nämä 5 asiaa aivan ohimennen
- Näitä asioita mies tarkkailee seksin aikana – huomio kiinnittyy aivan muuhun kuin luulet
- Jos viihdyt yksin etkä kaipaa turhaa jutustelua, sinulla on todennäköisesti nämä 8 piirrettä
- Yksityisetsivä paljasti merkit, jotka ovat usein paljastaneet pettämisen
- Korkea verenpaine? Katso, mitä kannattaa syödä ja mitä välttää
- Oman arvonsa tunteva nainen vetää rajan näihin 7 asiaan
- Näistä 3 asiasta voi tunnistaa alkoholiongelman – ex-alkoholisti ja päihdeterapeutti kertoo
