Paljain jaloin kävely voi lievittää kroonista kipua, parantaa mielialaa ja ehkäistä veritulppia – jätä siis kengät kuistille
On yleisesti tiedossa, että paljain jaloin kävely ulkona parantaa verenkiertoa, mutta tiesitkö, että se voi vaikuttaa mielialaan ja kroonisiin sairauksiin?
Tiede selittää, että maapallo on kuin jättimainen akku, jota aurinko lataa jatkuvasti. Aurinko lähettää positiivisesti ja negatiivisesti varautuneet ioneita, jotka imeytyvät maan läpi salamoiden ja sateen kautta. Kun elävät olennot ”imevät” nämä elektronit itseensä, ne auttavat pitämään asiat rytmissä ja tasapainossa elämän luonnollisen biosysteemin kanssa.
Seurauksena on se, että kun olet yhteyksissä paljain jaloin maahan, kehosi imee maapallon elektronit kuin sieni. Sitten ne liikkuvat koko kehossasi vaikuttamalla siihen ylhäältä alas, mikä voi vähentää tulehdusta ja kipua sekä parantaa unen laatua ja energiatasoa.
Useat tutkimukset vahvistavat sen, että paljain jaloin kävelyllä on useita positiivisia vaikutuksia.
Vaikka esi-isämme kävivät ympäriinsä paljain jaloin, synteettiset kenkämme ovat estäneet maan luonnollisen parantavan energiakentän. Suurin osa jalkineista valmistetaan nykyään muovi- tai kumikomposiittipohjilla, jotka eivät johda maan sähköenergiaa. Sellaisina ne estävät jalkojamme imemästä maapallon hienovaraista energiaa.
Asumme ja työskentelemme myös rakennuksissa, jotka ovat maan pinnan yläpuolella, joten menetämme usein kosketuksen sen luonnolliseen voimaan.
Lumien sulaessa ja kevään lähestyessä ota tavaksi kävellä paljain jaloin ulkona useasti viikon aikana. Jaa tämä artikkeli myös ystävillesi vinkiksi.
Lähde: healthline, hellogiggles
LUE MYÖS:
Vuoden kovin tarjous: 60 kierrätysvapaata ilmaiskierrosta – vain 1 eurolla!
- Talleta 1€
- Saat heti 60 ilmaiskierrosta Reactoonz 100 -peliin!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Kosinta ei aina lupaa hyvää – nämä varoitusmerkit kannattaa tunnistaa
- Tuhmempi versio pullonpyörityksestä – 50 ideaa totuuksiin ja tehtäviin aikuisille
- Näin saatte avoimen suhteen toimimaan – asiantuntijat listaavat 8 tärkeää neuvoa
- Näin usein naiset ovat huonolla tuulella – tutkimus paljastaa päivien määrän
- Heräiletkö toistuvasti aamuyöllä? Asiantuntijat kertovat, miten pääset siitä eroon
- 8 asiaa, jotka opit väistämättä kasvaessasi siskon kanssa
- Tuntuuko uusiin ihmisiin tutustuminen vaikealta? Syy voi piillä työssäsi tai harrastuksissasi
- Marttojen suosittu wc-pommi testissä – korvaa jatkossa kaupan pesuaineet
- Leikkaa sitruuna, ripottele päälle suolaa ja aseta yöpöydälle – huomaat eron aamulla
- Naisen mielessä nämä kaikki menevät seksin edelle – kumppani jää kakkoseksi
- Keväällä katu- ja siitepöly ärsyttävät silmiä – näin suojaat silmäsi
- Näillä vinkeillä löydät rakkauden yli 50-vuotiaana
- 7 merkkiä, jotka kertovat että vaimosi on todellinen aarre
- 6 syytä, miksi nainen teeskentelee orgasmin – harva puhuu tästä
- Nukutteko näin? Tutkimus yhdistää tämän asennon aktiivisempaan seksielämään
- Tämä kodin yksityiskohta houkuttelee sokeritoukkia – siivousammattilainen varoittaa
- Eikö paino putoa yrityksestä huolimatta? Syynä voi olla näiden kahden vitamiinin puutos
- Miksi vatsa kipeytyy seksin jälkeen? Lääkärit listaavat 10 yleistä syytä
- Nämä teot saavat miehen sydämen sulamaan – kokeile ja tee vaikutus
- Miehetkin kaipaavat kehuja – nämä sanat merkitsevät heille kaikista eniten
