Juominen

Suomalaisten alkoholinkäyttö on vähentynyt korona-aikana. Suomalaisista joka neljäs(26 %) arvioi oman alkoholinkäyttönsä vähentyneen koronapandemian aikana, kun taas neljä prosenttia arvioi sen lisääntyneen. Tämä selviää Ehkäisevä…

Näillä vinkeillä nestehukka ei pääse yllättämään. Women’s Health on listannut kymmenen keinoa, joilla voit lisätä omaa vedenjuontia. Vettä tulisi juoda noin kahdesta litrasta kolmeen litraan sukupuolesta ja liikunnan määrästä riippuen, ja…

Yhä useammalla suomalaisella saunajuoma, illanistujaisten kurkun kostuke tai nautiskeluun ostettu juoma on alkoholiton. Lähes kolmannes suomalaisista (27 %) kertoo vähentäneensä alkoholin kulutustaan viimeisen kahden vuoden aikana,…

Baarityöntekijöiden käyttämillä ja suosittelemilla nikseillä taistelet sekä seuraavan päivän pahaa oloa vastaan, että teet illasta itsellesi miellyttävän. Näiden vinkkien lisäksi kannattaa tietenkin muistaa se kaikkein tärkein asia -…

Tutkijat ovat selvittäneet, kuinka parin juomistottumukset vaikuttavat onnellisuuteen. Jos kumppanilasi on tapana nauttia alkoholia ja sinä taas pitäydyt mieluummin alkoholittomissa juomissa, voi se tietää vaikeuksia suhteellenne, sillä…

Juominen voi tehdä asioista vähemmän kiusallista, mutta liika on liikaa. Alla olevat merkit kielivät siitä, että treffailutottumuksesi ovat liikaa alkoholin varassa ja saatatkin juoda treffeillä ihan liikaa. 1. Jos mies ehdottaa selviä…

Muun muassa teessä on flavonoideja, joita nauttimalla munasarjasyöpäriski voi alentua. American Journal of Clinical Nutritionissa julkaistun tutkimuksen mukaan eniten flavonoideja nauttineet naiset sairastuivat epätodennäköisemmin…

Moni aloittaa tammikuussa tipattoman kuukauden tai on tehnyt jopa yli kolmen kuukauden raittiuslupauksen. Raittiina pysyttelemisessä suurimmaksi haasteeksi osoittautuu usein sosiaalinen paine ja vanhoista tottumuksista eroon pyristely.…

Kukaan ei pidä krapulasta, mutta juomiskäyttäytymiseen se ei hirveästi vaikuta. Monen suusta on krapula-aamuna päässyt lausahdus ”En juo enää ikinä”, mutta harvan kohdalla se toteutuu. Tätä tukee myös tutkimus, joka on julkaistu …

Jos olet vakuuttunut siitä, että krapulasi ovat aina vain kamalampia mitä vanhemmaksi tulet, et todellakaan kuvittele sitä. Nuorempana oli mahdollista viettää iltaa baarissa pilkkuun asti ja kumota drinkki toisensa jälkeen eikä kärsiä…

Monilla viikonloput menevät alkoholin kanssa läträtessä milloin mistäkin syystä. Aikuiset eivät oikeastaan tarvitse edes syytä juoda. Silti monet kehittelevät sellaisen oikeuttaakseen alkoholin juomisen paremmin. Post Grad Problems…

Tutkimuksen mukaan humalanhakuinen juominen voi olla haitallisempaa terveydelle kuin aiemmin on ajateltu. Yleisesti on uskottu runsaan juomisen vaikuttavan kehoon pitkällä aikavälillä, mutta tutkimus osoitti vaarallisten bakteerien,…

Kaikki tuntevat jonkun, joka ei tiedä miten shotteja juodaan. Shottien vetely niin sanotusti ykkösellä alas on osa monien alkoholin huuruisia illanviettoja. Thrillist listasi 11 etikettivirhettä, joita tehdään shotteja juodessa ja…

Jatkuva juominen tuhoaa avioliittosi, jos puolisosi ei päihdy kanssasi, väittää tutkimus. Buffalon yliopiston riippuvuuksia tutkiva instituutti seurasi 634 pariskuntaa yhdeksän vuoden ajan heidän häiden jälkeen ja sai selville, että noin…

Kaikki meistä eivät ole jouluihmisiä. Näiden ihmisten onneksi on keksitty alkoholi, joka voi olla joissain tapauksissa tylsien ja ahdistavien joulupyhien pelastaja. Olisiko sinulla tiedossa joulunviettoa perinteisesti ja pitkän kaavan…

Tutkimusta aiheesta tehtiin reesusapinoilla, joiden immuunijärjestelmä on samankaltainen ihmisten kanssa. Tutkimus väittää maltillisen alkoholinkäytön tukevan immuunijärjestelmää ja auttavan sitä taistelemaan infektioita vastaan.…

Tutkijoiden mukaan kahvinjuonti ei pelkästään piristä, vaan voi myös säästää iensairauksilta. Tutkimuksessa todettiin, että kahvia juovat henkilöt välttyvät usein iensairauksilta. Todennäköisesti tämä johtuu kahvin antioksidanteista.…

Ruotsalaistutkimus löysi kytköksen runsaan maidonjuonnin ja kuolemanriskin väliltä. Ruotsalaistutkimus on löytänyt kytköksen ennenaikaisen kuoleman riskin ja runsaan maidonjuonnin väliltä - etenkin naisten keskuudessa. Tutkimukseen…

Tutkijat paljastivat terveyshyödyn kahvin juomisesta. Lisäämällä kahvinjuontia 1,5 kupilla – noin 3,5 desillä – päivässä voi vähentää Harvardin julkisen terveydenhuollon tutkimuksen mukaan riskiä aikuistyypin diabetekseen. Tutkijat…