Kaikki artikkelit: Ulkoilu

christian-bowen-uknf_4Umtqc-unsplash
Vesiaktiviteettien tärkein varuste tutuksi: Nämä 5 asiaa sinun on syytä tietää kellunta- ja pelastusliiveistä
eduardo-gutierrez-IAKQEnfc5PQ-unsplash
Odotatko jo kesäpäivien viettoa rannalla? Tässä kunnossa ovat Suomen yleisten uimarantojen vedet, kertoo tuore raportti
helena-lopes-WhBGINtjuwc-unsplash
Huolehdi, että koirasi saa monipuolista liikuntaa säännöllisesti: Osa kävelyttää koiraansa vain melko harvoin
Kuntoile ulkona talvella – sillä voi olla tehokas vaikutus kaloreiden polttoon
The girl running in winter Park by evening.
Tiesitkö? Kuntoilulla voi olla odottamaton positiivinen vaikutus seksielämääsi
Legs of Fit Couple Exercising on Treadmill Device
Näin teet talvipakkasilla lenkkeilystä helpompaa ja mukavampaa – lue vinkit
Beauty winter girl blowing snow in frosty park. Sunny day
5 keinoa lisätä päivään askelia – toimii vaikka sadesäällä
Jumping woman with umbrella and rubber boots
Tee päivittäin hidas kävelylenkki – sillä voi olla merkittävä vaikutus terveyteesi
Runner woman feet running on road closeup on shoe.
Vältä nälkäkiukku retkellä – näillä eväsvinkeillä nälkä pysyy kurissa
photo-1558022126-6308d68e7408_ixlib=rb-1.2_cropped
Luonnossa liikkuminen tekee sinulle hyvää monella tavalla – ota talteen kesäliikunnan muistilista
michael-krahn-y6QQgGT9Sss-unsplash
Näin ujutat lisää liikuntaa päivääsi – 10 helppoa vinkkiä
staubwedel 2
Juokse näin paljon viikossa ja autat itseäsi laihtumaan, toteaa tutkimus
woman tying shoelaces outdoor
Kaipaatko lisää luovuutta ja uusia ideoita? Tämä harrastus voi tehdä sinusta luovemman, paljastaa tutkimus
pexels-pixabay-355952
 
Lataa lisää
  • Luetuimmat
  • Uusimmat
Luetuimmat
  1. Nämä 10 terveellistä herkkua auttavat sinua pudottamaan painoa
  2. Nämä 10 ruokaa tekevät hyvää penikselle
  3. 11 asiaa, joita miehet haluavat naisilta, mutta eivät kehtaa pyytää
  4. Näitä 5 naisten muotitrendiä miehet vihaavat salaa
  5. Nämä 10 haitallista kasvatusvirhettä voivat olla vaarallisia lapsellesi
  6. 15 seksiin liittyvää kokemusta, jotka lähes jokainen nainen kokee elämänsä aikana
  7. Nämä ovat alkoholismin 10 ensimmäistä merkkiä, ja näitä et saisi koskaan jättää huomiotta
  8. Näistä salaisista merkeistä tunnistat, että kumppanisi pettää sinua – yksityisetsivä listasi 20 paljastavaa seikkaa
  9. Onko miehelläsi halut kateissa? Nämä arkipäiväiset keinot voivat auttaa
  10. Nämä 7 vaatekappaletta naisen päällä saavat miehen pään sekaisin
Uusimmat
  1. Vesiaktiviteettien tärkein varuste tutuksi: Nämä 5 asiaa sinun on syytä tietää kellunta- ja pelastusliiveistä
  2. Odotatko jo kesäpäivien viettoa rannalla? Tässä kunnossa ovat Suomen yleisten uimarantojen vedet, kertoo tuore raportti
  3. Huolehdi, että koirasi saa monipuolista liikuntaa säännöllisesti: Osa kävelyttää koiraansa vain melko harvoin
  4. Kuntoile ulkona talvella – sillä voi olla tehokas vaikutus kaloreiden polttoon
  5. Tiesitkö? Kuntoilulla voi olla odottamaton positiivinen vaikutus seksielämääsi
  6. Näin teet talvipakkasilla lenkkeilystä helpompaa ja mukavampaa – lue vinkit
  7. 5 keinoa lisätä päivään askelia – toimii vaikka sadesäällä
  8. Tee päivittäin hidas kävelylenkki – sillä voi olla merkittävä vaikutus terveyteesi
  9. Vältä nälkäkiukku retkellä – näillä eväsvinkeillä nälkä pysyy kurissa
  10. Luonnossa liikkuminen tekee sinulle hyvää monella tavalla – ota talteen kesäliikunnan muistilista