Rintasyöpäpotilaiden elämänlaatu voi parantua joogan avulla
Potilaat kertoivat joogan muun muassa vähentäneen väsymystä sädehoitojen jälkeen.
Rintasyövän takia sädehoidossa olevien naisten elämänlaatu voi parantua hoidon jälkeen joogan avulla, kertoo Journal of Clinical Oncology -lehdessä julkaistu tutkimus. Texas MD Anderson Cancer Center -yliopiston tutkijat selvittivät joogan vaikutuksia apunaan 191 naista, joilla on 0-3 vaiheen rintasyöpä. Nämä 191 naista jaettiin kolmeen ryhmään, joista yksi ryhmä harrasti joogaa, toinen teki yksinkertaisia venytyksiä ja viimeistä ryhmää ei ohjeistettu kumpaankaan. Fox News kertoo, että joogaa harrastaneet naiset kertoivat olevansa vähemmän väsyneitä ja heidän yleinen terveytensä sekä toimintakykynsä parani sädehoidon jälkeen verrattuna kahteen muuhun ryhmään. Tutkijat myös mittasivat tutkimukseen osallistuneiden naisten stressihormoni kortisolin tasoja, jonka korkeat tasot ovat kytköksissä huonompaan tulokseen rintasyövän kohdalla. Joogaryhmään kuuluneilla naisilla kortisolitasot vähenivät jyrkimmin päivän aikana, mikä osoitta, että jooga saattaa pystyä säännöstelemään kyseistä hormonia. ”Joogan osana olevilla mielen ja kehon harjoituksilla on selvästi valtavasti potentiaalia auttaa potilaita käsittelemään psykososiaalisia ja fyysisiä vaikeuksia, jotka liittyvät syövän hoitoon ja sen jälkeiseen elämään ja vaikutukset ylittävät pelkän venyttelyn vaikutukset”, tutkimuksen kirjoittaja Lorenzo Cohen kertoi Fox Newsille. Lähde: Fox NewsLUE MYÖS:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- 10 syytä pysytellä sinkkuna – heitä siis paineet pois ja nauti pikkujoulukaudesta
- Oletteko todella valmiita avioliittoon? Nämä kuusi keskustelua paljastavat totuuden
- Tällainen tytär saa äidin repimään hiukset päästään – 10 piirrettä, jotka koettelevat jokaisen hermoja
- Käytätkö meikkiä päivittäin? Näistä merkeistä tiedät, että sitä on liikaa
- Makuuhuoneen kuivan kauden taustalla voi olla monia syitä – useimpiin niistä löytyy ymmärrettävä selitys
- Eronnut mies puhuu suoraan: ”nämä virheet tuhosivat avioliittoni, enkä halua kenenkään toistavan niitä”
- Tyytymätön mies ei todennäköisesti kerro näitä asioita – ennen kuin on jo liian myöhäistä
- Tiesitkö sinä, että näillä pienillä teoilla voit pelastaa päivän – tai jopa elämän?
- 11 pientä vihjettä paljastavat, ettei nainen ole enää varma suhteestaan
- Tätä mieltä naiset ovat, jos mies ei pidä lemmikeistä
- Tällainen vartalo vetää sinkkunaisten katseet puoleensa – tällä kertaa kyse ei ole sixpackista
- Eronnut mies puhuu suoraan: ”nämä virheet tuhosivat avioliittoni, enkä halua kenenkään toistavan niitä”
- Miehet kertovat rehellisesti, mitkä asiat saavat kiinnostuksen hiipumaan hetkessä
- Mistä tunnistaa rakkauden? 15 merkkiä, jotka voivat paljastaa vastauksen
- Miksi naiset palelevat miehiä helpommin? Tässä syy, jota harva tulee ajatelleeksi
- 11 pientä vihjettä paljastavat, ettei nainen ole enää varma suhteestaan
- Näin imetys vaikuttaa äidin kehoon ja mieleen – 5 hyötyä, joita moni ei osaa odottaa
- Seurusteletko kypsän miehen kanssa? Nämä 10 asiaa paljastavat sen
- Entinen kumppani pyörii mielessä yllättävän usein – nämä 8 asiaa eivät unohdu helposti
- Tyytymätön mies ei todennäköisesti kerro näitä asioita – ennen kuin on jo liian myöhäistä
