Pikadieetti ennen häitä ei kannata – lue 9 syytä, miksi välttää pikadieettiä

Todennäköisesti jokainen morsian haluaa olla parhaimmillaan hääpäivänään, mikä osan kohdalla johtaa aikeisiin laihduttaa.

Pikadieetti voi olla monen mielessä vaihtoehtona pudottaa kiloja ennen häitä, mutta se ei välttämättä ole kannattava idea. Alla yhdeksän syytä, miksi välttää pikadieettiä ennen häitä.

1. Sinua kosittiin sellaisena kuin olet ja kumppanisi rakastaa sinua sellaisena kuin olet. Hän ei kuvittele sinun olevan muutamia kiloja laihempi hääpäivänänne.

2. Joudut ostamaan hääpuvun kuukausia etukäteen, on lähes mahdotonta kontrolloida omaa kokoasi hääpäivää ajatellen – paitsi tietysti niin, että et tee ruokavalioosi suuria muutoksia.

3. Häät aiheuttavat todennäköisesti paljon stressiä suunnittelun yhteydessä; haluatko siis yhdistää siihen alhaisen verensokerin ja nälkäisenä kiukuttelun?

4. Jos pidät pikadieetin juuri ennen häitäsi, voi hääpukusi olla hääpäivänä rintamuksen kohdalta löysä.

5. Kehostasi poistuu lähinnä nesteitä ja häiden aikaan ei ole hyvä idea olla nestehukkainen.

6. Joko puhuttiin rintojen muuttumisesta? Laihtuminen vaikuttaa todennäköisesti ensimmäisenä rintojen kokoon.

7. Pystyt nauttimaan paremmin hääkakkujen valinnasta ja maistelusta, kun et mieti koko ajan pikadieettäsi.

8. Jos vältät pikadieettiä, vatsalaukkusi ei kutistu ja saat enemmän iloa irti herkullisesta ruoasta häämatkalla.

9. Ja ennen kaikkea: kaikki häihisi tulevat tietävät, miltä näytät ja rakastavat sinua juuri sellaisena kuin olet.

Lähde: BuzzFeed