Näin monta kaloria poltat seksin aikana – Näin lisäät kalorien palamista seksin avulla

Seksin avulla voit polttaa paljonkin kaloreita!

Varmasti tiesitkin, että poltamme seksin aikana kaloreita, sillä onhan seksi hengästyttävää ja hikistä hommaa – ainakin toivottavasti!

Senkin varmasti arvasit, että miehet polttavat seksin aikana pääsääntöisesti enemmän kaloreita, kuin me naiset. Miehet nimittäin yleensä tekevät enemmän töitä seksin aikana, kuin naiset.

Kuinka paljon seksissä sitten palaa kaloreita?

Keskipituisen seksisession eli 24,7 minuutin aikana naiset polttavat keskimäärin 69 kaloria, kun miehet polttavat huikeat 104 kaloria.

Vaikka seksi polttaakin enemmän kaloreita kuin rauhallinen kävely, ei se silti polta yhtä paljoin kaloreita, kuin vaikkapa hölkkä, pyöräily tai uinti.

Jos haluat lisätä kalorien palamista seksin aikana, ei kannata tyytyä pelkkään lähetyssaarnaaja-asentoon, vaan kokeilla myös muita asentoja. Mitä villimpää seksiä, sitä enemmän kaloreita poltat. Vaikka eihän seksissä toivottavasti ykkösasia ole kalorien palaminen, ainakaan toivottavasti!

Jaa artikkeli myös ystävillesi!

Lähde: Wunderweib