Jos paino ei tunnu laskevan yrityksestä huolimatta, voi kyse olla kahden vitamiinin puutoksesta
Moni nainen haluaisi pudottaa painoaan, mutta se ei ole aina kovin helppoa.
Toisilla naisilla paino tuntuu putoavan kuin itsestään ja toisilla se tuntuu vain nousevan, vaikka tarkoitus olisi saada painoa alas. Se voi olla totta, että se on toisille naisille helpompaa kuin muille. Kyse voi olla perintötekijöistä, mutta paljon muustakin.
Erään tutkimuksen mukaan painon pudottamiseen voi liittyä kahden vitamiinin saanti. Jos niitä ei saa tarpeeksi ja niistä on puutosta, ei paino välttämättä laske, vaikka kuinka yrittäisi. Laihtumisesta voi tulla jopa mahdotonta, jos näitä vitamiineja ei saa tarpeeksi.
Monien vitamiinien, kivennäisaineiden ja hormonien puutteet liittyvät aineenvaihduntahäiriöihin, jotka vaikuttavat kehon luonnolliseen kykyyn hallita painoa. Mutta siihen voi vaikuttaa kaikista eniten se, jos puutosta on D- ja B12-vitamiineista.
Useat tutkimukset ovat osoittaneet jo yhteyden liikalihavuuden ja D-vitamiinin puutteen välillä. Samoin voidaan sanoa nyt myös B12-vitamiinista.
Lähde: Mirror
LUE MYÖS:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Hiusnaamiot syksyn rentouttavina hetkinä
- Näillä 10 asialla nainen saa miehen pään pyörälle – ja kenties polvilleenkin
- Kannattaako ennen nukkumaanmenoa lukea kirjaa? Asiantuntija vastaa
- Oletko itse syypää ryppyihisi? Nämä arkiset tavat vanhentavat ihoasi huomaamattasi
- Mistä tietää, kannattaako suhteen puolesta vielä taistella? Asiantuntija listaa ratkaisevat merkit
- 10 syytä pysytellä sinkkuna – heitä siis paineet pois ja nauti pikkujoulukaudesta
- Oletteko todella valmiita avioliittoon? Nämä kuusi keskustelua paljastavat totuuden
- Tällainen tytär saa äidin repimään hiukset päästään – 10 piirrettä, jotka koettelevat jokaisen hermoja
- Käytätkö meikkiä päivittäin? Näistä merkeistä tiedät, että sitä on liikaa
- Makuuhuoneen kuivan kauden taustalla voi olla monia syitä – useimpiin niistä löytyy ymmärrettävä selitys
- Eronnut mies puhuu suoraan: ”nämä virheet tuhosivat avioliittoni, enkä halua kenenkään toistavan niitä”
- Tällainen vartalo vetää sinkkunaisten katseet puoleensa – tällä kertaa kyse ei ole sixpackista
- Miehet kertovat rehellisesti, mitkä asiat saavat kiinnostuksen hiipumaan hetkessä
- 11 pientä vihjettä paljastavat, ettei nainen ole enää varma suhteestaan
- Miksi naiset palelevat miehiä helpommin? Tässä syy, jota harva tulee ajatelleeksi
- Seurusteletko kypsän miehen kanssa? Nämä 10 asiaa paljastavat sen
- Entinen kumppani pyörii mielessä yllättävän usein – nämä 8 asiaa eivät unohdu helposti
- Oletko itse syypää ryppyihisi? Nämä arkiset tavat vanhentavat ihoasi huomaamattasi
- Tyytymätön mies ei todennäköisesti kerro näitä asioita – ennen kuin on jo liian myöhäistä
- Kasvavatko hiukset nopeammin, jos ne leikkaa? Totuus kauneusmyytin takaa
