Jos kurkkusi on kipeä, katso mitä kannattaa ja mitä ei kannata syödä tai juoda
Yleisin kurkkukivun (nielutulehduksen) syy on virusinfektio, kuten flunssa. Syynä voi olla myös esimerkiksi allergia tai kuiva sisäilma.
Viruksen aiheuttama kurkkukipu paranee yleensä itsestään, mutta ennen paranemista se ei tunnu hyvältä. Siksi kannattaisi miettiä tarkoin mitä kurkkukivun aikana kannattaa syödä ja mitä ei, johtui kipu mistä tahansa. Sillä on nimittäin paljon väliä, kuinka kipeältä ja ärsyttävältä kurkku tuntuu.
Suosi näitä, jos kurkkusi on kipeä
Tietyt ruoat ja juomat voivat auttaa lievittämään kurkkukivusta johtuvaa epämukavuutta ja estämään lisä-ärsytystä. Tässä on joitain ehdotuksia ruuista, joita kannattaa syödä ja juoda, jos kurkku on kipeä:
- Lämmintä teetä
- Hunajaa
- Keittoja
- Smoothieta (ilman sokeria)
- Kaurapuuroa
- Perunamuusia
- Bataatteja
- Banaaneja
- Jogurttia
- Neitsyt kookosöljyä
Välttele näitä, jos kurkkusi on kipeä
Kannattaa jättää nämä syömättä ja juomatta, jos kurkkusi on kipeä:
- Happamat ruoat, kuten sitrushedelmät, tomaatit, alkoholi ja maitotuotteet.
- Rapeat ruoat, kuten perunalastut, keksit ja muut välipalat.
- Happamat ja marinoidut sekä suolatut ruoat.
- Tomaattimehu ja kastikkeet.
- Mausteet
- Alkoholi
Toivottavasti kurkkukipusi hellittää nopeasti.
Lähde: Boldsky
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tämä asia jokaisen pitää tietää kumppanistaan – helpottaa yhteiseloa ja vähentää riitoja
- Joulu ilman kiukuttelua ja mielipahaa – 5 käytännön vinkkiä vanhemmille
- Asuuko teillä mieslapsi? Näistä merkeistä voit tarkistaa sen
- On asioita, joita anopin ja miniän on parempi olla sanomatta toisilleen
- Kaikki ahdistus ei ole sitä miltä tuntuu – oletko kuullut valeahdistuksesta?
- Joulukiireessä huomio herpaantuu helposti – muista vähintäänkin nämä asiat lemmikin kanssa
- Joulu voi tuoda esiin miehen narsistiset piirteet – tunnistatko nämä merkit?
- Haiseeko hiki joskus tavallista pahemmalta, vaikka käytätkin dödöä? Kiinnitä huomiota tähän
- Moni mies luulee hoitavansa osansa, mutta yksi asia jää lähes aina huomaamatta
- Miksi jotkut perheet eivät juuri koskaan ole flunssassa? Nämä 7 asiaa selittävät paljon
- Tutkimus paljastaa, minkä ikäisiä naisia miehet pitävät viehättävimpinä – tulos on monen mielestä jopa häiritsevä
- 18 tilannetta, joita nainen sietää suhteessa aivan liian usein – miehiltä ei kannata odottaa samaa
- 15 lausetta, jotka lopettavat epäasiallisen käytöksen sekunnissa
- Miksi toisilla nännit nöpöttävät selkeämmin? Gynekologi vastaa tähän ja 10 muuhun kysymykseen
- Jos haluat parisuhteeseesi lisää läheisyyttä, kysy kumppaniltasi säännöllisesti nämä 5 kysymystä
- Jos tunnistat nämä 18 merkkiä, sormus ei ehkä koskaan päädy vasempaan nimettömääsi
- Miesten ja naisten käsitys viehättävyydestä eroaa radikaalisti – tutkimus näyttää miten
- Miksi jotkut perheet eivät juuri koskaan ole flunssassa? Nämä 7 asiaa selittävät paljon
- Moni mies luulee hoitavansa osansa, mutta yksi asia jää lähes aina huomaamatta
- Tiettyjen ruokien syöminen illalla tekee unista levottomampia – kierrä nämä kaukaa
