Jos kurkkusi on kipeä, katso mitä kannattaa ja mitä ei kannata syödä tai juoda
Yleisin kurkkukivun (nielutulehduksen) syy on virusinfektio, kuten flunssa. Syynä voi olla myös esimerkiksi allergia tai kuiva sisäilma.
Viruksen aiheuttama kurkkukipu paranee yleensä itsestään, mutta ennen paranemista se ei tunnu hyvältä. Siksi kannattaisi miettiä tarkoin mitä kurkkukivun aikana kannattaa syödä ja mitä ei, johtui kipu mistä tahansa. Sillä on nimittäin paljon väliä, kuinka kipeältä ja ärsyttävältä kurkku tuntuu.
Suosi näitä, jos kurkkusi on kipeä
Tietyt ruoat ja juomat voivat auttaa lievittämään kurkkukivusta johtuvaa epämukavuutta ja estämään lisä-ärsytystä. Tässä on joitain ehdotuksia ruuista, joita kannattaa syödä ja juoda, jos kurkku on kipeä:
- Lämmintä teetä
- Hunajaa
- Keittoja
- Smoothieta (ilman sokeria)
- Kaurapuuroa
- Perunamuusia
- Bataatteja
- Banaaneja
- Jogurttia
- Neitsyt kookosöljyä
Välttele näitä, jos kurkkusi on kipeä
Kannattaa jättää nämä syömättä ja juomatta, jos kurkkusi on kipeä:
- Happamat ruoat, kuten sitrushedelmät, tomaatit, alkoholi ja maitotuotteet.
- Rapeat ruoat, kuten perunalastut, keksit ja muut välipalat.
- Happamat ja marinoidut sekä suolatut ruoat.
- Tomaattimehu ja kastikkeet.
- Mausteet
- Alkoholi
Toivottavasti kurkkukipusi hellittää nopeasti.
Lähde: Boldsky
LUE MYÖS:
👉 Vuoden kovin tarjous: 1€ = 60 ilmaiskierrosta ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 60 ilmaiskierrosta!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Tämä määrä unta pienentää diabetesriskiä – tutkijat löysivät tarkan luvun
- ”Tavalliselta” niskajumilta tuntuva oire voi kertoa aivopaineen noususta
- Onko sinulla ollut reikiä hampaissa? Tutkimus paljasti jotain huolestuttavaa
- 25 asiaa, joille kannattaa sanoa “ei” ennen avioliittoa
- Ällöttävä fakta: 40 % pesee tämän vaatteen vain kerran vuodessa
- Oletteko olleet kihloissa näin kauan? Se voi olla huono merkki parisuhteelle
- 7 yllättävää paikkaa hääjuhlille – löydä inspiraatio unelmiesi päivään
- Tämä yksinkertainen liike paljastaa totuuden kunnostasi – pääsetkö loppuun asti?
- Unohda perinteinen suklaa – näitä äidit oikeasti toivovat äitienpäivälahjaksi
- Käytätkö sydänemojeja väärin? Värit voivat viestiä aivan muuta kuin luulet
- 7 merkkiä, jotka kertovat että vaimosi on todellinen aarre
- Miksi vatsa kipeytyy seksin jälkeen? Lääkärit listaavat 10 yleistä syytä
- Tuhmempi versio pullonpyörityksestä – 50 ideaa totuuksiin ja tehtäviin aikuisille
- 4 kiehtovaa faktaa pääsiäisestä – tiesitkö nämä kaikki?
- Suuhygienisti suosittelee helppoa testiä – paljastaa heti, ovatko hampaasi oikeasti puhtaat
- Käytätkö sydänemojeja väärin? Värit voivat viestiä aivan muuta kuin luulet
- Juo tätä juuri ennen nukkumaanmenoa – moni huomaa vaikutuksen jo ensimmäisenä yönä
- Marttojen suosittu wc-pommi testissä – korvaa jatkossa kaupan pesuaineet
- Tämä määrä seksiä viikossa riittää onnelliseen parisuhteeseen, kertoo tutkimus
- Mistä tietää, että on rakastumassa? Näitä asioita tarkkailemalla saat vastauksen
