Kaikki artikkelit: Masennus

yuris-alhumaydy-mSXMHkgRs8s-unsplash-1
Ihminen viestii pahaa oloaan usein huomaamattaan – 11 lausetta, jotka voivat huutaa apua rivien välistä
pexels-karolina-grabowska-4033624
Sairastatko masennusta? Nämä 7 ruokaa voivat auttaa lievittämään oireita
Happy calm girl enjoying good smell breathing fresh air isolated
Haistele näitä, jos olet alakuloinen – tulet huomaamaan suuren eron mielialassasi
Taltuta kaamosmasennus ennen kuin se ehtii edes alkaa
rebecca-peterson-hall-MPtLSVXWjxA-unsplash_cropped
Kärsitkö masennuksesta? Nämä 7 ruokaa auttavat todistetusti hoitamaan masennusta
Young cheerful woman eating fruit salad.
Nainen pitää sänkynsä vieressä kahta halkaistua sitruunaa – lue miksi sinunkin kannattaisi
cutting-lemon-5076730_640
Kehon lämpötilalla ja masennuksella on yllättävä yhteys – Voisiko tästä tiedosta olla apua masennukseen?
bermix-studio–I7vxZghFx8-unsplash
Näistä merkeistä tiedät, että kuukautiset ovat pian alkamassa – näin estät oireiden ilmaantumista
pexels-polina-zimmerman-3958584
Jos aamulla ahdistaa, syö näitä mieltä parantavia ruokia
pexels-ekaterina-bolovtsova-4049735
Empatiakykyä on kolmenlaista – katso oletko kokenut niistä jokaisen
Depressed casual brown haired woman in white pajamas crying on her bed in a bright bedroom
5 tapaa pitää huolta ihmissuhteistasi, jos olet masentunut
pexels-liza-summer-6382654
Tiesitkö, että myös alapääsi voi olla masentunut? – näin saat sen selville
pexels-liza-summer-6382648
Jos hormonisi ovat sekaisin, saatat kokea näitä yllättäviä oireita
pexels-andrea-piacquadio-3768582
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. Kolme helppoa tapaa tehostaa vatsarasvan palamista kävelylenkillä
  2. Älä anna itsesi rupsahtaa – nämä tavat pitävät sinut elinvoimaisena vielä viidenkympin jälkeenkin
  3. Äiti puuttui lapsensa kokemaan kiusaamiseen – nämä vinkit jokaisen vanhemman tulisi tietää
  4. Raja välittämisen ja takertumisen välillä voi hämärtyä – näistä merkeistä tunnistat läheisriippuvuuden
  5. Törkeimmät asiat, joita ihmiset tekevät ystävilleen – usein vielä täysin huomaamattaan
  6. Pelkkä liikunta ei kumoa istumisen haittoja – tässä kriittinen raja, joka lisää kuolemanriskiä
  7. Tällaiset alusvaatteet ovat jopa kiellettyjä joissain maissa – materiaalilla on väliä
  8. Kannattaako lemmikkiä päästää viereen nukkumaan? Yksi seikka ratkaisee yllättävän paljon
Uusimmat
  1. Ihminen viestii pahaa oloaan usein huomaamattaan – 11 lausetta, jotka voivat huutaa apua rivien välistä
  2. Sairastatko masennusta? Nämä 7 ruokaa voivat auttaa lievittämään oireita
  3. Haistele näitä, jos olet alakuloinen – tulet huomaamaan suuren eron mielialassasi
  4. Taltuta kaamosmasennus ennen kuin se ehtii edes alkaa
  5. Kärsitkö masennuksesta? Nämä 7 ruokaa auttavat todistetusti hoitamaan masennusta
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto