10 hassua addiktiota, jotka ovat tuttuja kaikille terveelliseen elämään siirtyneille naisille
Kaikilla on himoja ja addiktioita, myös hyvin terveellisesti elävillä. Nämä hassut ja erikoiset addiktiot ovat tuttuja suurimmalle osalle naisista, jotka ovat vaihtaneet elämäntapansa terveelliseen ja urheilulliseen.
1. Oudot termit ja puhetyyli
Eritysesti joogasaleissa kuullut termit valtaavat pään. Ennen makasit selälläsi, nyt se on lepäämistä savasanassa.
2. Vesi
Juot vettä lähes jatkuvasti, niin kuin se olisi loppumassa maailmasta huomenna. Jos et täytä lasia vesihanan alla, kuljetat vesipulloa mukanasi.
3. Ylösnousu ennen aurinkoa
Torkuttaminen kuuluu entiseen elämääsi. Nyt olet auringon noustessa jo treenaamassa, ellet sitten ole jo ehtinyt juosta aamulenkkiäsi.
4. Lehtivihreät
Pinaatti, lehtikaali, mikä vain tummanvihreä joka on kasvanut mullassa löytää joka päivä tiensä salaattilautasellesi tai blenderiisi. Mistä puheenollen…
5. Blenderi, kodinkoneista tärkein
Rakastat vihannesten ja hedelmien syömistä, mutta vielä enemmän rakastat kaikkien niiden ja ennen aivan tuntemattomien ainesosien työntämistä blenderiisi. Koska smoothiet ovat vain niin hyviä!
6. Lihasarkuus treenin jälkeen
Hyvä treeni on sellainen, jonka jälkeen olet hiessä ja aivan loppu. Sitä tunnetta, kun lihakset ovat aivan kipeät edellisen päivän treenistä, ei voita mikään.
7. Askelmittari
Et voi ummistaa silmiäsi illalla ennen kuin olet saanut kasaan 10 000 askelta.
8. Kuivashampoo
Ne ajat, kun pesit hiuksesi suihkussa joka treenikerran jälkeen, ovat todellakin takanapäin.
9. Aterioiden kuvaaminen
Ihanan terveellisistä rakennelmista on suorastaan pakko ottaa kuvia. Niitä voi sitten jakaa sosiaalisessa mediassa päivästä toiseen, tai ainakin vähintään esitellä ystäville.
10. Eletroninen tanssimusiikki
Tuo treenimusiikkien ykkösgenre valtaa kuulokkeesi salilla ja sen ulkopuolella. Siitä tulee niin hyvä fiilis!
Lähde: Women’s Health
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Nämä kolme liikettä nuorentavat kasvojasi vuosilla
- Älä ole liian kiltti tai sinulle tapahtuu jokin näistä 15 ikävästä asiasta
- Nämä ovat top10 syytä, miksi mies haluaa eron – miehet pääsivät itse vastaamaan
- 19 salaisuutta naisista, joita miehet eivät tiedä – Tiedätkö sinäkään?
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Sinun pitäisi tarjota nämä 11 perusasiaa miehellesi – eikä hän pyydä niitä sinulta suoraan
- Ystäväni uuni on aina kuin uusi – tässä kahden raaka-aineen niksi, jolla sinäkin onnistut
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku
- Sinun ei tulisi käyttää näitä kenkiä, jos olet yli 65-vuotias nainen
- Tämä monen mielestä ällöttävä ruoka auttaa pitämään sinut nuorekkaan näköisenä
- Tämä koirarotu sopii sinulle kaikista parhaiten – ainakin horoskooppisi mukaan
- Tämä mauste tekee kahvistasi paljon terveellisemmän – Ja jännittävän makukokemuksen
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Nämä 10 muistoa sinun pitäisi saada poikaystäväsi kanssa – Tehkää ainakin nämä asiat yhdessä
- Näistä 10 asiasta sinun on tehtävät diili poikaystäväsi kanssa – Ja näistä on aina pidettävä kiinni
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku
- 7 merkkiä siitä, että olet ehkä allerginen alkoholille