Tutkimus yhdistää tämän arkisen juoman parempaan erektioon
Moni mies toivoo, että erektio olisi mahdollisimman iso ja pitkäkestoinen. Ikä, stressi ja elämäntavat voivat kuitenkin vaikuttaa siihen yllättävän paljon. Tutkimuksissa on noussut esiin juoma, joka voi tukea verenkiertoa ja sitä kautta myös erektion laatua.
Hyvä uutinen suomalaisille on se, että kyseessä on monelle hyvin tuttu juoma, kahvi.
Kahvin vaikutus voi näkyä myös makuuhuoneessa
Tutkimusten mukaan kofeiini voi auttaa rentouttamaan verisuonia ja parantamaan verenkiertoa. Koska erektio perustuu pitkälti hyvään verenkiertoon, vaikutukset voivat näkyä myös seksuaalisessa suorituskyvyssä.
Joissain tutkimuksissa on havaittu, että kahvia kohtuullisesti juovilla miehillä esiintyy vähemmän erektio-ongelmia kuin niillä, jotka eivät käytä kofeiinia juuri lainkaan.
Asiantuntijoiden mukaan kahvi ei kuitenkaan yksin ratkaise kaikkea. Erektioon vaikuttavat myös monet muut tekijät, kuten uni, liikunta ja yleinen terveydentila.
Nämä asiat heikentävät erektiota yleisimmin
Moni arkinen tapa voi vaikuttaa verenkiertoon negatiivisesti ja sitä kautta heikentää erektiota.
Yleisiä syitä ovat esimerkiksi:
- Tupakointi
- Runsas alkoholin käyttö
- Stressi
- Vähäinen liikunta
- Huono uni
- Ylipaino
Siksi myös pienet elämäntapamuutokset voivat näkyä nopeasti voinnissa.
Lähde: Best Life
Lue myös:
100 kierrätysvapaata ilmaiskierrosta Big Bass Splash -peliin – vain 1 eurolla!
- Talleta 1€
- Saat heti 100 ilmaiskierrosta Big Bass Splash -peliin!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Näin saat kynsistä vahvemmat – 10 minuuttia viikossa riittää
- 9 kauneinta kohteliaisuutta, jotka naiselle voi sanoa
- Tunnista toksinen parisuhde – nämä 10 merkkiä kannattaa ottaa vakavasti
- 9 pientä merkkiä, joista tunnistat vauvasi rakastavan sinua
- 5 syytä, miksi seksi on parempaa viisikymppisenä kuin parikymppisenä
- Näin kesän päättyminen vaikuttaa kehoosi – moni huomaa muutoksen jo nyt
- Pystytkö nousemaan 60 porrasta tässä ajassa? Tulos kertoo paljon kunnostasi
- Nainen, kasvaako leukaasi tai ylähuuleesi tummia karvoja? Taustalla voi olla jokin näistä syistä
- Luulitko, että sinulla on hankala anoppi? Odota, kun kuulet nämä tarinat
- Yksi luonteenpiirre yhdistyi parempaan terveyteen – onko sinulla se?
- Oletko löytänyt aidon rakkauden? Jos nämä asiat puuttuvat, kannattaa miettiä kahdesti
- Näitä asioita mies tarkkailee seksin aikana – huomio kiinnittyy aivan muuhun kuin luulet
- Mies, joka todella rakastaa vaimoaan, sanoo usein nämä 5 asiaa aivan ohimennen
- Nainen, kasvaako leukaasi tai ylähuuleesi tummia karvoja? Taustalla voi olla jokin näistä syistä
- Jos tämä kipu herättää öisin, sairaus on voinut edetä jo pitkälle
- Hyväkin parisuhde joutuu koetukselle näiden tapojen vuoksi – 10 merkkiä epäkypsästä käytöksestä
- Näistä 3 asiasta voi tunnistaa alkoholiongelman – ex-alkoholisti ja päihdeterapeutti kertoo
- Jos haluat pitää rinnat terhakkaina, vältä näitä 5 tapaa
- Kaksi viattomalta kuulostavaa kysymystä voi olla parisuhteelle paljastava testi – mitä sinä vastaisit?
- 5 asiaa, joita lentoemännät eivät voi sietää – sorrutko itse johonkin näistä?
