Selaustagi Tag

Kahvi

13 merkkiä, että olet kahviaddikti

Kahvin juomisen suhteen ei ole kultaista keskitietä. Joko olet kahvinjuoja tai et. Jos olet kahvinjuoja, on hyvin todennäköistä, että olet todella intohimoinen kahvin kuluttaja. On hyvin todennäköistä, että yksi kuppi ei riitä sinulle, vaan…

Video kertoo oikeaoppisen tavan juoda kahvia

Oletko aina juonut kahvisi väärin? Monet meistä haluavat heti ensimmäiseksi aamulla kahvia tai muuta kofeiinipitoista juotavaa. Tutkimustulokset osoittavat kuitenkin, että kahvin voi juoda väärään kellonaikaan, mikä johtaa siihen, että…

Kahvin hyödyt – 8 käyttötapaa kahville

Kahvia voi käyttää monilla eri tavoilla. Kahvin juominen kuuluu osana monien päivää. Sitä voi käyttää myös muilla tavoin kuin vain juomana. Alla onkin 8 tapaa, miten kahvista ja kahvinporoista voi ottaa ilon irti. Tässä erilaisia…

Kofeiini todella piristää – tiettyyn pisteeseen asti

Tietyn vaiheen jälkeen kofeiinin vaikutukset valppauteen ja omaan suoritukseen loppuvat. Venyikö ilta pitkäksi ennen unille menoa? Ei hätää, seuraavana aamuna kahvi auttaa. Jos valvominen myöhään toistuu kahtena iltana peräkkäin, voi…

Haluatko maistuvampaa kahvia? Kokeile tätä kikkaa

Jos jo muutenkin panostat kahvisi valmistukseen suuresti, kannattaa tämä tapa ottaa osaksi rutiineja maun parantamiseksi. Jokaisella on omat mieltymyksensä siitä, miten valmistetaan paras kupillinen kahvia ja jotkut näkevät runsaasti…

Nämä ainesosat tekevät smoothiestasi huipputerveellisen

Smoothie on upea ruokalaji, sillä sitä voi modifioida helposti ja vaivattomasti lähes loputtomiin. Näillä ruoka-aineilla teet smoothiestasi terveellisemmän, mutta myös maukkaamman. 1. Oliiviöljy Oliiviöljyn lisääminen smoothieen auttaa…

Kahvi vs. tee – 9 syytä, miksi kahvi on teetä parempaa

Jos näitä kahta juomaa vertailee, on toinen toista parempi. Kahvissa ja teessä on molemmissa hyviä puolia, mutta toinen on kuitenkin toista parempi. Brittilehti Metro listasikin 9 syytä, miksi vertailussa näiden kahden juoman välillä kahvi…

6 tapaa hyödyntää kahvia kauneudenhoidossa – lue vinkit

Jos olet kaivannut lisäsyitä nauttia enemmän kahvia, on tässä muutama sellainen. Seuraavan kerran, kun kahvipaketit ovat hyvässä tarjouksessa, kannattaa kotiin kantaa useampi, sillä tästä kuumasta juomasta voi olla sinulle monenlaista iloa.…

Tutkimus: Himot paremmin kuriin pelaamalla Tetristä

Jos esimerkiksi karkkihimo iskee, voi Tetriksen pelaamisesta olla apua häätämään halut. Pulmapeli Tetriksen pelaamisella voi olla yllätävä vaikutus hyvinvointiasi ajatellen. Addictive Behaviorsissa julkaistun tutkimuksen mukaan Tetriksen…

Näin saat kofeiinin tehot parhaiten irti aamukahvistasi

Näin saat kofeiinista tehot parhaiten irti joka kerta, kun juot aamukahvia. Moni on kofeiinikoukussa niin, ettei päivä lähde käyntiin ilman aamukahvia. Tietyillä tavoilla aamukahvista voi saada vielä enemmän irti kuin yleensä. Lue alta…