Espanjassa tehdyn tutkimuksen mukaan lataamalla puhelinta makuuhuoneessa saatat lihoa.
Granadan yliopistossa tehty tutkimus sai selville, että puhelinten ja läppäreiden näytöiltä, televisioista ja katuvaloista tuleva keinovalo estää kehoa kehittämästä hormonia, joka taistelee liikalihavuutta…
Selauskategoria
Paino
5 asiaa, jotka jokaisen naisen pitäisi tietää omasta vartalostaan
Kun olet "kartalla" tiettyjen vartaloosi liittyvien asioiden suhteen, huomaat aiemmin, jos jokin poikkeaa…
Kaksi kolmesta on huolissaan enemmän kumppaninsa terveydestä kuin omastaan –…
Keskiverto henkilö murehtii kumppaninsa terveydestä kahdesti viikossa.
Läheisten terveys huolettaa suurinta osaa…
Kuva ateriasta, suklaata aamupalaksi… – Lue 10 outoa, mutta tehokasta…
Erikoisemmillakin tavoilla voi karistaa kiloja.
"Syö pienempiä annoksia." "Liiku säännöllisesti." "Syö…
Yhä useampi alle 20-vuotias sairastuu tyypin 2 diabetekseen – ”Muutos…
Alle parikymppisten määrä sairastuneista on pieni, mutta se on selvästi kasvanut viime vuosina.
Tyypin 2…
Parhaimmat laihdutusvinkit koottiin yhteen
Nämä ovat kiinnostavimmat tieteeseen ja tutkimukseen pohjautuvat laihdutusvinkit.
Laihdustusvinkkejä on julkaistu…
Nämä seitsemän asiaa vain laihduttajat ymmärtävät
Laihduttajat kertoivat laihduttamisen lomassa oppimistaan asioista, joita muut kuin laihduttajat eivät ymmärrä.…
Tee töitä seisten – Tutkimus: Toimistotyöntekijät voivat laihtua useamman…
Runsas istuminen ei ole hyvästä terveydelle ja töiden tekeminen seisten voi auttaa sen lisäksi myös kilojen…
Hälyttävä ennuste: Joka neljännellä nelikymppisellä on merkittävä työkykyyn…
Nelikymppisten suomalaisten työkyky on uhattuna, jos terveysriskeihin ei puututa.
Joka neljännellä…
Huolehdi säännöllisistä ruoka-ajoista – hyvästä terveydelle
Hyvinvointiasi ajatellen kannattaa pyrkiä syömään aina samoihin aikoihin.
Toisinaan voi olla vaikea noudattaa…
Joka neljännellä suomalaisella on maksasyöpää aiheuttava rasvamaksa –…
Rasvamaksa todetaan tavallisesti 40-60 vuoden iässä, mutta ihmisten lihomisen seurauksena sitä löytyy yhä useammin…
Vaahtoavat juomat voivat auttaa sinua syömään vähemmän
Vaahtoavat juomat voi olla ratkaisu yrityksiisi laihtua.
International Journal of Obesity -lehdessä julkaistu…
Ylipainoiset ovat todennäköisemmin onnellisia, paljastaa tutkimus
Tutkimuksessa havaittiin jo tiedossa olevia seikkoja ylipainon vaikutuksista hyvinvointiin ja terveyteen, mutta…
Psykologi väittää: ”Näillä vinkeillä voit laihtua ilman dieettiä”
Psykologi on kirjassaan esitellyt vinkkejä pienistä muutoksista, joiden avulla paino voi tippua.
Dieetit vaativat…
Varaudu näihin kolmeen asiaan, jos aikeesi on pudottaa painoa nopeasti
Liian nopealla laihtumisella on omat haittavaikutuksensa.
Suositeltu laihdutusvauhti on 0,5-1 kiloa viikossa, mutta…
Rakkaus lihottaa? Parien paino nousee keskimäärin pari kiloa ensimmäisen…
Myös avoliitossa asuvilla paino voi nousta noin 1,5 kiloa muutamassa kuukaudessa.
Sanotaan, että rakkaus on sokea,…
Laihdutettujen kilojen pitäminen pois helpottuu vuoden jälkeen
Laihduttamisen jälkeen painon pitäminen kurissa helpottuu vuoden jälkeen.
Jokainen laihduttaja tietää, kuinka…
Stressin hallitsemisesta saattaa olla apua laihduttaessa
Emotionaalinen ryhdistäytyminen voi auttaa kilojen karistamisessa.
Kentuckyn yliopistossa on tehty tutkimus, jonka…
Runsas ruutuaika lapsuudessa ennustaa suurempaa painoa teini-iässä
Vähintään neljä tuntia viikonloppuisin televisio-ohjelmia katsovien lasten osuus kasvoi 19 prosentista 30…
Äidin lihavuus lisää lapsen verenpainetaudin ja valtimotaudin riskiä, paljastaa…
Raskausajan diabeteksella on sen sijaan luultua vähäisempi vaikutus lapsen terveyteen.
Äidin lihavuudella on…