Selaustagi Tag

Tutkimukset

Nukutko liikaa? Tällaisia terveysriskejä siitä voi seurata

Kyllä, on mahdollista nukkua liikaa. Monesta voi tuntua siltä, ettei saa tarpeeksi unta ja nukkuminen liikaa on absurdi ajatus. Se on kuitenkin täysin mahdollista. "Oikean määrän" selvittäminen on hankalaa, mutta suurin osa aikuisista…

Pähkinät ovat ravitsemuksellinen tehopakkaus

Useat tutkimukset ovat selvittäneet pähkinöiden hyviä puolia ja niiden syömisestä aihetuvia vaikutuksia. Pähkinöillä tiedetään olevan hyviä terveysvaikutuksia ja nyt uudet tutkimukset ovat selvittäneet niitä lisää. Newserin mukaan useat…

6 yllättävää faktaa uskottomuudesta

Uskottomuutta on tutkittu paljon ja alla on siihen liittyviä, erilaisia faktoja. Erilaisilla tutkimuksilla ja kyselyillä pyritään selvittämään, miksi ja miten ihmiset pettävät kumppaneitaan. Tutkimukset ovat syventäneet ymmärrystä aiheen…

Nämä erikoiset asiat voivat saada painosi nousemaan

Valitettavasti ruoka ja liikunta eivät ole ainoat asiat, joista huolehtia. Moni nainen kamppailee painonsa kanssa eri syistä. Terveellinen ruokavalio ja riittävä liikunta ovat tärkeässä osassa painonhallintaa, mutta koettaessa välttyä…