Lomailu

Loma kuuluu osaksi monien suomalaisten kesää, mutta kaikkien kohdalla näin ei ole: osalla koko kesä menee töiden parissa. Kun kesäkuukaudet kuluvat työnteon merkeissä, voi kalenterin katsominen turhauttaa. Kesä ei kuitenkaan ole…

Kuormittavan vuoden jälkeen kesäloma voi todellakin tulla tarpeeseen. Suuri osa suomalaisista aloittaa juhannuksen jälkeen kesälomansa, joka useimmilla on vuoden pisin lomajakso, ja se tarjoaa tärkeän tauon työstä ja arkirutiineista.…

Vaikka tällä hetkellä koronatilanne on Suomessa mennyt parempaan suuntaan, pitää virus edelleen maailmaa otteessaan. Tänäkin vuonna kesän lomakautta lähestytään epävarmuuden keskellä ja takana on toinen koronan aiheuttama poikkeuskevät.…

Lomailu tekee terää itse kullekin. Vaikka kuinka nauttisi työnteosta ja rakastaisi työtään, otetaan loma silti yleensä avosylin vastaan. Harvassa lienevät he, jotka kiistäisivät sen, että lomailu parhaimmasta mahdollisesta työstäkin on…

Pitkiä matkoja istuen matkustavan kannattaa selvittää oma sairastumisriski ja panostaa vaivan ennaltaehkäisyyn. Tänä kesänä monilla pitkät lentomatkat ovat vaihtuneet autoihin, juniin tai linja-autoihin ja kotimaan sisällä…

Näillä vinkeillä pidät kuntoilun osana matkaasi. Lennolta, junasta tai linja-autosta melkein myöhästyminen ei ole loma-ajan ainoa kerta, kun sinun pitäisi hikoilla. On ymmärrettävää, että on vaikeaa olla motivoitunut, kun ympärillä on hyvää…

Onneksi maailmalta löytyy paikkoja, joissa voi hankkia rusketuksen muualtakin kuin purkista. Rantakelien päättymisestä on vierähtänyt jo tovi ja seuraavien tuloon on vielä reippaasti aikaa. Aurinkoisista kesäpäivistä nauttivilla voikin olla…

Mikä parempi tapa pyyhkiä arjen huolet ja kiireet mielestä kuin yhdessä näistä paikoista. Jos kaipaat vaihtelua turistikohteiseen ja rentouttavaa lomailua, kannattaa silloin suunnatta johonkin näistä viidestä paikasta. Viisi rentouttavinta…

Omaa terveyttä voi auttaa hyödyntämällä kertyneet lomapäivät. Tutkimus on paljastanut, että loman pitäminen töistä tai pääsy pois arjen stressitekijöiden luota on hyvästä sydämelle. Daily Mailin mukaan tutkijat selvittivät, että mitä…

Tämä muistilista helpottaa matkalle lähtevää aktiiviliikkujaa. Matkoilla rutiinit treenin ja syömisen suhteen muuttuvat väistämättä jonkun verran. Lomalla on helppoa laittaa rennompi vaihde silmään, mutta liika huolettomuus kostautuu…

Matkailun ja maailman koluamisen ei tarvitse loppua perheen perustamiseen. Lasten ikä kuitenkin vaikuttaa siihen, millaisiin kohteisiin heidän kanssaan kannattaa mennä, jotta reissu olisi kaikille mahdollisimman antoisa. Nämä reissut…