Selaustagi Tag

Asiantuntija

Asiantuntijat antoivat neuvoja matkustajille – lue vinkit

Matkustamiseen perehtyneet jakoivat vinkkejään onnistunutta reissua varten. Matkailualasta kirjoittavat ja bloggaavat henkilöt kertoivat hyviä reissuvinkkejään, jotta matkustelu olisi kaikilla vaivattomampaa. Monet näistä vinkeistä voivat…

Täysmaito kytköksissä alhaisempaan painoon

Terveelliset maitotuotevalinnat käyvät entistä monimutkaisemmiksi. Rasvaisen maidon juominen saa lihavammaksi? Ehkei sittenkään. Tutkimus ehdottaa, että täysmaito on itse asiassa kytköksissä alhaisempaan painoon. Ruotsalaisasiantuntijat…

Etkö saa nukuttua? Laita tyynysi jääkaappiin

Nukkumisen asiantuntija tarjoaa parhaat vinkit hyviin yöuniin kuumien ja tahmeiden öiden aikaan. Korkeat lämpotilat vaikuttavat kehosi luonnolliseen jäähdyttämisprosessiin, kun valmistaudut menemään nukkumaan. ”Keho normaalisti vapauttaa…