Nämä 5 teelajia polttavat vatsarasvaa – lue mitkä ja miksi
Painon pudottaminen ei ole helppoa eikä varsinkaan vatsan ympärillä olevan rasvan polttaminen.
Vatsarasvasta eroon pääseminen on vaikeampaa kuin muualla kehossa olevasta rasvasta, koska se on erilaista rasvaa. Vatsan kohdalla oleva rasva sijaitsee syvemmällä kuin muualla kehossa oleva rasva. Onneksi vatsarasvasta pääsee eroon monella tavalla ja jopa juomalla teetä.
Teet sisältävät monenlaisia antioksidantteja ja kasviyhdisteitä, jotka antavat monenlaisia terveyshyötyjä. Niiden, erityisesti tiettyjen teelajien on huomattu myös auttavan vatsan ympärillä olevan rasvan polttamisessa. Tästä alta löytyvät parhaiten rasvaa polttavat teelajit.
5 hyvin rasvaa polttavaa teelajia:
- Vihreä tee
- Oolong-tee, jota kutsutaan myös siniseksi teeksi
- Musta tee
- Valkoinen tee
- Pu erh-tee
Muista tehdä muutakin, kuin juoda teetä, jos haluat päästä eroon vatsarasvasta.
Lähde: Eat This Not That
LUE MYÖS:
- 7 merkkiä siitä, että joku ei ole niin hyvä ihminen kuin haluaa sinun uskovan
- Nämä 5 omituista tapaa tekevät sinusta yllättäen hurmaavamman kuin uskotkaan
- Nämä pienet asiat paljastavat, että miehesi pitää sinua seksikkäänä – vaikkei hän ehkä sanokaan sitä ääneen
- Isänpäivä lähestyy – selvitimme, mikä lahja tekee isän aidosti iloiseksi
- Helppo ohje: valmista kotitekoinen aloe vera -voide, joka hellii ihoa ja tukee kollageenia
- Puhutko itseksesi? Psykologi selittää, miksi tapa voi olla yllättävän hyödyllinen
- 10 asiaa, jotka voivat tappaa seksihalut tyystin – yllättävän moni ei tajua tätä
- Jokaisen naisen pitäisi tutkia valkovuotoaan – syy ei olekaan se, mitä luulit
- Terapeuttien mukaan pettäjä paljastaa itsensä useammin kuin uskot – ja usein vielä täysin vahingossa
- Naiset paljastavat, mitkä 10 asiaa miehessä ovat suorastaan vastenmielisiä
- Tutkimus: tässä asennossa nainen saa todennäköisimmin orgasmin
- 11 piirrettä miehissä, jotka saavat naisten sukat pyörimään ja posket punastumaan
- Onko koolla väliä? Naiset antavat rehelliset neuvot miehille
- Naiset paljastavat, mitkä 10 asiaa miehessä ovat suorastaan vastenmielisiä
- Terapeuttien mukaan pettäjä paljastaa itsensä useammin kuin uskot – ja usein vielä täysin vahingossa
- Nämä pienet asiat paljastavat, että miehesi pitää sinua seksikkäänä – vaikkei hän ehkä sanokaan sitä ääneen
- 11 asiaa, joita mies ei saisi koskaan unohtaa tehdä seksin jälkeen
- Unohda turhat paineet, sillä miehiä ei kiinnosta nämä 7 asiaa makuuhuoneen puolella pätkääkään
- Ihminen viestii pahaa oloaan usein huomaamattaan – 11 lausetta, jotka voivat huutaa apua rivien välistä
- 10 asiaa, jotka voivat tappaa seksihalut tyystin – yllättävän moni ei tajua tätä
