Näiden 4 syyn takia syöt liikaa, koska luulet olevasi nälkäinen – oikeasti olet jotain aivan muuta
Moni meistä luulee olevansa nälkäinen, vaikka ei sitä olekaan.
Tunteet ja tuntemukset ovat todella outoja siinä mielessä, että niitä voi usein sekoittaa toisiinsa. Yksi näistä tuntemuksista on nälkä.
Voimme nimittäin usein ajatella, että tunnemme itsemme nälkäisiksi, vaikka oikeasti tunnemmekin jotain aivan muuta.
Tämän vuoksi usein syömmekin enemmän kuin meidän tarvitsisi, koska luulemme virheellisesti olevamme nälkäisiä.
Tässä yhdeksän tunnetta, joita voit erehtyä luulemaan näläksi.
- Väsymys saa meidät usein luulemaan, että olemme nälkäisiä, vaikka tarvitsemme vain unta
- Stressi saa meidät usein syömään liikaa ja napostelemaan, koska luulemme seitä näläksi
- Jano on yksi yleisimmistä tunteista, joka saa meidät syömään liikaa, vaikka meillä onkin oikeasti vain jano!
- Surullisuus on myös hämäävä tunne, joka saa meidät syömään liikaa.
Tunteet kannattaakin pyrkiä tunnistamaan ennen kuin syöt liikaa, koska luulet virheellisesti olevasi nälkäinen.
Jaa artikkeli myös ystävillesi!
Lähde: All Women’s Talk
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Tämä pariskuntien tapa ällöttää sivusta seuraajaa, mutta tekee suhteelle todella hyvää
- On olemassa 4 tapaa nukkua – katso mikä niistä on tämän uuden tutkimuksen mukaan sinun tapasi
- Tässä on 5 hyvää vaihtoehtoa tamponeille, jos esimerkiksi rahat ovat tiukassa
- Jos olet yli 50-vuotias, näin löydät uuden rakkauden
- Tämä syötävä auttaa vaihdevuosioireisiin ja kuukautiskipuihin
- Näin huijaat aivojasi tuottamaan hyvän mielen tuovia kemikaaleja, joita ovat ainakin nämä 4
- Tämä yksi pyykinpesuun liittyvä tapasi voi tarkoittaa sitä, että sinulla on ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- Sotkuinen koti ja muutama muu erikoinen käytös viittaavat älykkääseen naiseen
- Nämä kolme liikettä nuorentavat kasvojasi vuosilla
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku
- Sinun pitäisi tarjota nämä 11 perusasiaa miehellesi – eikä hän pyydä niitä sinulta suoraan
- Ystäväni uuni on aina kuin uusi – tässä kahden raaka-aineen niksi, jolla sinäkin onnistut
- Nämä ovat top10 syytä, miksi mies haluaa eron – miehet pääsivät itse vastaamaan