Joulukalenteri 2015: Luukku 20

Tämän päivän joulukalenterissa nukutaan ja torkahdellaan.
Riittävä uni ja nukkuminen ovat tärkeitä jaksamisen kannalta. Kohta kaikki aherrus palkitaan! Jos et ole vielä kerennyt karkaamaan joululomien viettoon, on se toivottavasti sinulla myös aivan pian edessä. Kohta saanet nukkua pitkään ja hartaasi. Kohta saanet kuitata univelkasi ja viettää ansaittua joululomaa.
Jouluna saanetkin paitsi nukkua aamuisin niin pitkään kuin halajat, myös nukkua rentouttavia päiväunia. Päiväunet, ollessaan riittävän lyhyitä (tyypillisesti n. 15-20 min), ovatkin aivan loistava tapa ladata akkuja ja saada uutta puhtia päivään. Pieni torkahtaminen päivän aikana on aivan sallittua ja oikeutettua näin kaamoksen keskellä. Sinä olet ansainnut oman, kiireettömän hetkesi!
Päivän joulukalenteri ja luukku numero 20 näyttää tältä:
Löytyykö joukostamme muita päiväunien ystäviä? Jaa alla kommenteissa! Katso myös aiemmat joulukalenterin luukut täällä.
[vieraskyna]
Seuraa lisää naisellisia juttuja Nainen.comin Instagramissa ja jaa omat naiselliset hetkesi hashtagilla #vainnaistenjuttuja!
[/vieraskyna]
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5 000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Sijoita nämä 3 kasvia makuuhuoneeseesi ja nukut yösi paremmin
- Tämä kikka paransi Jennifer Anistonin univaikeudet – yllättävän helppoa
- Näin voit parantaa itseluottamustasi välittömästi: Helppoa ja kannattavaa
- Onko kasvoissasi tällainen jälki? Se merkitsee yleensä nestehukkaa
- Näistä 9 merkistä tiedät, että oma äitisi on toksinen
- Upota sormesi nesteeseen ja kynsillesi tapahtuu tämä – vain kaksi ainesta
- Kestävän kehityksen lahjaideat yrityksille ja vastuulliset valinnat
- Tämä on merkki siitä, että vaihdevuodet ovat alkaneet liian aikaisin
- Testaa, onko sinulla terve suolisto – tässä testi, jonka voit tehdä helposti kotona
- Sokeri-detox: 7 vinkin avulla puhdistat kehosi sokerista
- Nainen, älä koskaan tee tätä, kun käyt pissalla – ei vain iljettävää, vaan myös riski
- Älä koskaan nappaa tätä hotellin aamiaispöydästä, jos et halua ottaa ällöttävää riskiä
- 4 parasta pukeutumisvinkkiä juhliin, jos olet yli 60-vuotias
- 7 mokaa, jotka vanhentavat sinua ja ovat helposti vältettävissä
- Jos kävelet tällä tavalla, tuhoat samalla kehosi – vältä yleinen moka
- Laita sitruunankuoret kantapäihisi yön ajaksi: Lue millaiset vaikutukset sillä on
- Tämä on kehosi pahin bakteeripesäke – 18 kertaa enemmän pöpöjä kuin WC-istuimessa
- Laita pala saippuaa jokaiseen huoneeseen – tämä hyöty siitä on
- Synnytyksen aikana voi tulla sanottua hupaisia asioita – 14 koomista letkautusta
- Näistä 9 merkistä tiedät, että oma äitisi on toksinen