8 asiaa, jotka naisen pitäisi sanoa itselleen jokainen aamu
Sanotko sinä itsellesi nämä asiat aamuisin?
Useimmat meistä ovat aamuisin kiireisiä ja kenties myös enemmän tai vähemmän huonotuulisia, sillä aamulla työt ja velvollisuudet kutsuvat meitä.
Jos päiväsi sisältää jotain, mikä stressaa sinua erityisen paljon, on tärkeää, että saisit tsempattua itsesi parempaan oloon. Oletko kokeillut aamuvahvistusten sanomista itsellesi ääneen?
Aamuvahvistukset voivat saada päiväsi muuttumaan ikävästä hyväksi muutamalla yksinkertaisella sanalla. Kaikkein parasta on, jos katsot itseäsi silmiin peilin kautta, ja sanot itsellesi ääneen seuraavat lauseet.
- Olen riittävän hyvä.
- Olen kaunis.
- Olen arvokas ja ansaitsen olla onnellinen.
- Rakastan itseäni.
- Minä pystyn siihen.
- Tästä tulee hyvä päivä.
- Olen hyvä juuri sellaisena kuin olen.
- Olen kiitollinen hyvistä asioista elämässäni.
Jaa artikkeli myös ystävillesi!
Lähde: All Women’s Talk
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Ilman maalaisjärkeä nämä 11 asiaa tulevat usein opeteltua kantapään kautta
- Yliajattelulla pilataan liian monta suhdetta – tee nämä asiat toisin
- Entä jos oletkin itse se narsisti? 8 merkkiä, jotka kannattaa kohdata rehellisesti
- Eron jälkeen voi tuntua kuin elämältä olisi viety pohja – nämä 12 asiaa helpottavat tuskaa merkittävästi
- Näistä merkeistä huomaat, että miehesi on onneton omassa kodissaan
- Miehet eivät aina osaa tulkita naisten onnellisuutta – näitä asioita tarkkailemalla selviää totuus
- Kelan tukiin muutos: koskee kaikkia, jotka saavat lapsen 1.4.2026 tai sen jälkeen
- Näitä ruokia kannattaa pistellä poskeen krapulassa
- Haetko mielihyvää ostoksilta? Tässä kohtaa hälytyskellojen pitäisi soida
- Näistä uudenvuodenlupauksista on helppo pitää kiinni – haasta itsesi ja kaverisi mukaan
- Nainen rakastaa miestään aidosti, jos hän kuvailee häntä näillä 11 sanalla
- Jos haluat parisuhteeseesi lisää läheisyyttä, kysy kumppaniltasi säännöllisesti nämä 5 kysymystä
- Veljien kanssa kasvaneilla tytöillä on usein nämä 11 erityistä piirrettä
- Miksi jotkut perheet eivät juuri koskaan ole flunssassa? Nämä 7 asiaa selittävät paljon
- Asuuko teillä mieslapsi? Näistä merkeistä voit tarkistaa sen
- Moni mies luulee hoitavansa osansa, mutta yksi asia jää lähes aina huomaamatta
- Painonnousun taustalla voi olla lääkitys: 6 yleistä hoitoa, jotka voivat vaikuttaa painoon
- Kelan tukiin muutos: koskee kaikkia, jotka saavat lapsen 1.4.2026 tai sen jälkeen
- Joulu voi tuoda esiin miehen narsistiset piirteet – tunnistatko nämä merkit?
- Tutkimus paljastaa, mitä naiset katuvat elämässään kaikkein eniten – moni ei halua myöntää tätä
