10 hassua addiktiota, jotka ovat tuttuja kaikille terveelliseen elämään siirtyneille naisille
![beim sport](https://www.nainen.com/app/uploads/2015/02/nainenlenkki.jpg)
Kaikilla on himoja ja addiktioita, myös hyvin terveellisesti elävillä. Nämä hassut ja erikoiset addiktiot ovat tuttuja suurimmalle osalle naisista, jotka ovat vaihtaneet elämäntapansa terveelliseen ja urheilulliseen.
1. Oudot termit ja puhetyyli
Eritysesti joogasaleissa kuullut termit valtaavat pään. Ennen makasit selälläsi, nyt se on lepäämistä savasanassa.
2. Vesi
Juot vettä lähes jatkuvasti, niin kuin se olisi loppumassa maailmasta huomenna. Jos et täytä lasia vesihanan alla, kuljetat vesipulloa mukanasi.
3. Ylösnousu ennen aurinkoa
Torkuttaminen kuuluu entiseen elämääsi. Nyt olet auringon noustessa jo treenaamassa, ellet sitten ole jo ehtinyt juosta aamulenkkiäsi.
4. Lehtivihreät
Pinaatti, lehtikaali, mikä vain tummanvihreä joka on kasvanut mullassa löytää joka päivä tiensä salaattilautasellesi tai blenderiisi. Mistä puheenollen…
5. Blenderi, kodinkoneista tärkein
Rakastat vihannesten ja hedelmien syömistä, mutta vielä enemmän rakastat kaikkien niiden ja ennen aivan tuntemattomien ainesosien työntämistä blenderiisi. Koska smoothiet ovat vain niin hyviä!
6. Lihasarkuus treenin jälkeen
Hyvä treeni on sellainen, jonka jälkeen olet hiessä ja aivan loppu. Sitä tunnetta, kun lihakset ovat aivan kipeät edellisen päivän treenistä, ei voita mikään.
7. Askelmittari
Et voi ummistaa silmiäsi illalla ennen kuin olet saanut kasaan 10 000 askelta.
8. Kuivashampoo
Ne ajat, kun pesit hiuksesi suihkussa joka treenikerran jälkeen, ovat todellakin takanapäin.
9. Aterioiden kuvaaminen
Ihanan terveellisistä rakennelmista on suorastaan pakko ottaa kuvia. Niitä voi sitten jakaa sosiaalisessa mediassa päivästä toiseen, tai ainakin vähintään esitellä ystäville.
10. Eletroninen tanssimusiikki
Tuo treenimusiikkien ykkösgenre valtaa kuulokkeesi salilla ja sen ulkopuolella. Siitä tulee niin hyvä fiilis!
Lähde: Women’s Health
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Jos mies tuijottaa naisessa tätä kehonosaa, mies elää pitempään – tutkimus todistaa
- Nainen, älä koskaan kanna näitä kolmea asiaa mukanasi
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- 10 syytä juoda sitruunavettä – uskomattomat hyödyt!
- Oletko sinä ärsyttävä turisti? Olet, jos täytät nämä 8 kohtaa
- 6 neuvoa trikoiden käyttöön yli 65-vuotiaille naisille – näin vältät tyylimokat
- Todennäköisesti syöt suklaata liian vähän – tämän artikkelin jälkeen syöt enemmän!
- Parhaat ruoat laihduttajalle – Nämä 6 ruokaa sisältävät alle 100 kaloria
- 7 syytä, miksi meidän pitäisi syödä banaani joka päivä
- Älä missään nimessä tilaa näitä 10 ruokaa ensimmäisillä treffeillä – tai pilaat treffinne
- Nämä ovat 5 yleisintä katumuksen aihetta, kun ihmiset siirtyvät eläkkeelle – varo itse tekemästä näitä asioita
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- Tämä hyvältä vaikuttava piirre ennustaa, että avioliittonne päättyy eroon
- Näin usein lakanat pitäisi oikeasti vaihtaa – lähes kaikki tekevät sen liian harvoin
- Näitä 10 naisten tekemää asiaa miehet rakastavat salaa
- 7 parasta asiaa sinkkuna olemisessa – näiden vuoksi kannattaa olla ilman miestä!
- Näitä asioita eronneet ihmiset toivovat tehneensä toisin – 6 asiaa nousi esiin
- Nämä 5 rajaa on tärkeää asettaa appivanhemmille – pysy tiukkana erityisesti anoppia vastaan!
- Nämä 10 outoa asiaa miehet tekevät, kun rakastuvat
- 7 terveellisintä iltanaposteltavaa, jos mielesi tekee jotain hyvää