Yksi muutos muuttaa parisuhteenne paremmaksi – voitte tehdä sen 7 eri tavalla

Jokainen parisuhde on erilainen, mutta on eräs tekijä, joka tekee kaikenlaisille parisuhteille hyvää.

Kun tekee yhden muutoksen, vaikuttaa se suotuisasti, parisuhteeseen ja elinikäiseen rakkauteen. Sen voi tehdä peräti seitsemällä eri tavalla, joista jokainen on toimiva tapa. Ne kaikki liittyvät anteeksiantoon.

Anteeksiantamisen ymmärtäminen tarkoittaa sitä, että on valmis myöntämään, että pystyy loukkaantumaan. Se tarkoittaa myös sitä, että on valmis astumaan pois uhrin roolista ja ottamaan vastuun elämästään.

Parit, jotka kykenevät antamaan anteeksi, pääsevät eroon suhteessaan olevista myrkyllisistä tekijöistä sekä häpeästä.

Tee parisuhteestasi parempi ja opi antamaan anteeksi, jollakin näistä alla olevista tavoista

1. Kirjoita muistiin kolme tapaa, joilla negatiiviset tunteet ovat vaikuttaneet (tai vaikuttavat edelleen) avioliittoonne tai suhteeseenne.

2. Etsi tapa päästä eroon negatiivisista tunteista esimerkiksi terapia ja jooga.

3. Ota pieniä askeleita korjataksesi ja päästäksesi irti kaunasta.

4. Ota vastuu siitä, että sinullakin on vuorovaikutuksessa oma osasi.

5. Päästä irti kaunoistasi, jotta suhteestasi voisi tulla terveempi.

6. Hyväksy, että ihmiset tekevät parhaansa, mutta se ei tarkoita sitä, että sinun pitäisi suvaita loukkaavia tekoja.

7. Ajattele kuin anteeksiantavainen ihminen.

Anteeksiantavaisuus auttaa sinua siirtymään parempaan elämään.  

Lähde: Your Tango