Loppuiko loma? Näin solahdat kivuttomasti arkirytmiin Miia Hyvinvointi, Iloisuus, Kotimaa, Mieli, Onnellisuus, Stressi, Tunteet, Uni, Ura, Uutiset Hauskan kesäloman loppuminen saattaa tuntua haikealta, mutta töihin tarttuminen voi olla myös tervetullut paluu arkeen. Työterveyspsykologin nikseillä töihin palaaminen onnistuu sujuvasti. Loma on...
Pizza parempi motivaattori kuin rahabonus – saa tekemään tehokkaammin töitä Miia Jutut, Ruoat, Ruoka, Ruokavalio, Suolaiset Pizzalla on todettu positiivinen vaikutus tuottavaisuuteen työelämässä. Pizzaa ei mielletä kaikista terveellisimmäksi syötäväksi ja tämän lisäksi se on tutkimuksessa todettu koukuttavimmaksi...
Häiritsevät kuukautiskivut: Näin paljon kuukautiset verottavat naisten työntekoa Miia Keho, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Noin kaksi kolmesta tutkimukseen osallistuneesta sanoi toivovansa enemmän joustavuutta työtunteihin kuukautisten aikana. Naiset menettävät noin yhdeksän päivän verran tuottavaisuutta töissä...
Naiset työskentelevät tehokkaammin lämpimämmissä toimistoissa Miia Hyvinvointi, Tutkimustieto, Ura, Uutiset Asiantuntijat suosittelevat laittamaan termostaatin 24 asteeseen toimistoissa, joissa työskentelee eri sukupuolten edustajia. Monissa työpaikoissa käydään taistelua sopivasta lämpötilasta. Uuden...
6 yleistä virhettä, joita naiset tekevät uutta työtä hakiessa Miia Hyvinvointi, Jutut, Ura Jos haet uutta työpaikkaa, varo näitä virheitä työnhaussa. Uutta työpaikkaa hakiessa moni nainen voi tietämättään tehdä virheitä, jotka voivat haitata uuden työn nappaamista. Alla on kuusi...
Työuupumus lähellä? Kolme tapaa tunnistaa, että olet vaarassa palaa loppuun ja mitä tehdä asialle Miia Hyvinvointi, Mieli, Stressi, Tunteet, Ura, Uutiset Jos toimit nopeasti, voit pystyä muuttamaan tilanteen paremmaksi ja välttymään burnoutilta. Lähes jokaisella on päiviä, jolloin töihin meneminen tuntuu todella haastavalta, mutta siinä on ero, onko...
Työntekijä, muista käyttää lomapäiväsi – se voi auttaa elämään pidempään, toteaa tutkimus Miia Hyvinvointi, Tutkimustieto, Ura, Uutiset Vuosilomapäivät kannattaa käyttää, sillä se voi tehdä hyvää sinulle. Lomapäivien käyttäminen ja vapaat töistä voivat tutkimuksen mukaan auttaa elämään pidempään, kertoo The Independent....
9 asiaa, mitä naiset tekevät työpaikallaan – mutta eivät myönnä Miia Huumori, Jutut, Viihde Salatorkuista taukotilan herkkujen katsastamiseen, näitä asioita moni nainen tekee työpaikallaan. Moni viettää työpaikallaan paljon aikaa. Ja koska siellä viettää niin paljon aikaa, on vaikea olla...
Luetko työsähköpostia vapaa-ajalla? Se voi olla haitaksi niin sinulle kuin kumppanillesi, toteaa tutkimus Miia Hyvinvointi, Mieli, Stressi, Tunteet, Tutkimustieto, Ura, Uutiset, Väsymys, Yksinäisyys Myös parisuhteet voivat kärsiä työsähköpostin tarkistamisesta vapaa-ajalla. Jatkuvasti kotioloissa työsähköpostiaan seuraavat ihmiset kokevat, ettei se ole haitaksi heidän läheisille...
Tatuoinnit eivät enää vaikeuta työllistymistä, paljastaa tutkimus – tatuoitu voi jopa todennäköisemmin tulla palkatuksi Miia Arvot, Inspiraatio, Minä, Tiedot, Tutkimustieto, Uutiset Asenteet ovat muuttuneet työmaailmassa eikä tatuointeihin suhtauduta enää niin negatiivisesti. Tatuoinnit eivät enää vaikuta negatiivisesti mahdollisuuksiin saada työpaikka, selviää Human Resources...
Ota iisimmin töissä: Jos teet liian kovasti töitä, voi se haitata sekä hyvinvointiasi että uraasi, väittää tutkimus Miia Hyvinvointi, Mieli, Onnellisuus, Stressi, Tunteet, Tutkimustieto, Ura, Uutiset, Väsymys Sekä oma hyvinvointi että ura voivat kärsiä, jos jatkuvasti tekee liian kovasti töitä. Moni ihminen saattaa ajatella, että tekemällä kovasti töitä elämä paranee, kun näin pääsee etenemään...
Etkö voi sietää työtäsi? Nämä tavat auttavat sinua suhtautumaan siihen paremmin Miia Hyvinvointi, Jutut, Mieli, Ura Asiantuntija antoi vinkkejä, miten muuttaa omaa suhtautumistaan työhönsä parempaan suuntaan. Tuntuuko työsi tylsältä tai siltä, että se vain junnaa paikoillaan? Ovatko työkaverit maailman...
Vaikeuksia keskittyä töissä? Saatat olla muita älykkäämpi Miia Hyvinvointi, Mieli, Tutkimustieto, Ura, Uutiset Fiksuilla voi olla muita enemmän vaikeuksia keskittyä töiden tekemiseen. Jos olet harmitellut sitä, kuinka helposti keskittymisesi häiriintyy töissä, voi tämä tutkimus tuoda sinulle lohtua. Sen...
Valitettava tutkimustulos: Meikkaavat naiset tienaavat merkittävästi parempaa palkkaa Miia Kauneus, Meikki, Tutkimustieto, Uutiset Töihin laittautuneilla naisilla oli tutkimuksen mukaan suurempi tilipussi. Monilla työpaikoilla voi olla tietty linja pukeutumisen suhteen, mutta hiusten ja meikkaamisen suhteen virallista ohjeistusta ei...
Naiset kärsivät työuupumuksesta todennäköisemmin kuin miehet Miia Hyvinvointi, Mieli, Tunteet, Tutkimustieto, Ura, Uutiset Burnout iskee todennäköisemmin naisiin ja taustalla on naisten asema työelämässä. Naiset ovat alttiimpia työuupumukselle kuin miehet, selviää Montrealin yliopiston tutkijoiden tekemästä...
Positiivisuutta kehiin työpaikalla: Negatiivisuus voi haitata uraasi Miia Arvot, Eleet, Inspiraatio, Jutut, Luonne, Minä Huono asenne töissä voi aiheuttaa henkistä väsymystä ja laskea tehokkuutta, kertoo tutkimus. On helppo ajatella, ettei pieni juoruilu töissä haittaa mitään, mutta tutkimus väittää muuta. Journal...
Tee töitä seisten – Tutkimus: Toimistotyöntekijät voivat laihtua useamman kilon vuodessa seisomalla töissä Miia Keho, Paino, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Runsas istuminen ei ole hyvästä terveydelle ja töiden tekeminen seisten voi auttaa sen lisäksi myös kilojen karistamiseen. Toimistotyöntekijät voisivat laihtua noin kolme kiloa vuodessa vain seisomalla...
Nämä asiat pomosi aina huomaa sinusta Miia Inspiraatio, Jutut, Luonne, Minä, Tavat Esimiehet aina tarkkailevat sinua ja kiinnittävät huomiota tiettyihin asioihin. Olitpa sitten toimitostyöntekijä, opettaja, putkimies tai mitä tahansa muuta, joudut vastaamaan esimiehellesi ja hän...
Miehet ovat työnantajien mielestä kunnianhimoisempia kuin naiset, paljastaa kysely Miia Hyvinvointi, Tutkimustieto, Ura, Uutiset Kysely paljasti myös, että yksi kolmesta uskoo työpaikallaan olevan seksismiä. Työnantajat mieltävät miehet viisi kertaa todennäköisemmin kunnianhimoiseksi työpaikalla kuin naiset, kertoo The...
Tutkimus: Työelämässä olevien äitien tyttäret tienaavat enemmän Miia Lapset, Minä, Perhe, Raha, Suhteet, Tutkimustieto, Ura, Uutiset Työelämässä olevien äitien tyttärillä on enemmän koulutusta, pojat taas tekevät enemmän kotitöitä. Harvard Business Schoolin tutkimuksen mukaan äidin oleminen työelämässä voi olla hyödyksi...
