Suola

Suolaa lisätään itse moniin ruokiin, mutta sitä tulee syötyä myös huomaamatta. Suolassa on noin 40 % natriumia. Suola on säilöntäaine sekä ruuan maustaja. Lähes kaikki jalostetutut elintarvikkeet sisältävät natriumia. Suola auttaa…

Jos viinin maku ei miellytä, voi tilanteen kuitenkin koettaa korjata. Jos viinin kanssa on käynyt huono tuuri ja se ei maistukaan hyvälle, voi makua koettaa parantaa ottamalla mallia viiniasiantuntijoista: lisää hieman suolaa lasilliseen…

Säilykeruualla on huono maine. Siitä eivät kuitenkaan monet tiedä kaikkea tarpeellista. The List -sivustolla selitetään, että miksi säilykepurkeissa olevan ruuan ei usein ajatella olevan yhtä ravitsevaa ruokaa kuin esimerkiksi…

Kynsiä voi tulla pureskeltua ihan huomaamatta. Tätä tapaa ei voi lopettaa siten, että sen vain haluaa loppuvan. Tämä vuosi 2020 on opettanut sen, kuinka tärkeää on huolehtia hygieniasta, joka on kohdistunut varsinkin käsiin. Likaisilla…

Kärsitkö ruuansulatusongelmista, mutta et ole vielä löytänyt siihen apua? Tässä olisi sellaisia aineksia, jotka voisivat auttaa. Tämä apukeino perustuu luonnonlääketiede, ayurveda, esittelemiin aineksiin (desi nuskha), jotka esitellään…

Kuva kuumuus ja auringonpaiste voivat laukaista ikävän oireen. Lämpö ja aurinko ovat ihana asia, mutta joillekin ihmisille se tietää inhottavia ongelmia. Erityisesti naiset kärsivät helteen aikana jalkojen ja jalkaterien turvotuksesta.…

Suola on monipuolinen apulainen myös kauneudenhoidossa. Suola on avainasemassa ruoanlaitossa, mutta kokkaamisen lisäksi sille voi olla monipuolisesti käyttöä kauneudenhoidossa. Women's Healthin mukaan suolasta on hyötyä niin ihoa,…

Tämä itse tehty kuorintavoide syntyy vain kahden ainesosan avulla, mitkä löydät omasta keittiöstäsi. Erilaisia kuorintavoiteita on kauppojen hyllyillä vaikka kuinka paljon, mutta voit tehdä sellaisen myös itse omasta keittiöstäsi löytyvillä…

Suolaa voi käyttää muuhunkin kuin ruoanlaittoon. Suolaa löytyy kodista kuin kodista, mutta sen käyttötarkoitukset eivät ole kokonaisuudessaan niin yleisesti kuitenkaan tiedossa. Lue alta kymmenen erikoista käyttötapaa suolalle, joita et…

Kehosi voi viestiä sinulle näillä viidellä tavalla, että olisi hyvä vähentää suolan määrää ruokavaliosta. Liiallinen suolan saanti ei ole hyvästä terveydelle, sillä esimerkiksi se nostaa verenpainetta. Suomen Sydänliiton mukaan aikuisella…

Liikunta ja terveelliset elämäntavat tekevät hyvää yleiselle terveydentilalle, mutta moni harrastaa liikuntaa ja syö terveellisesti myös siksi, että näyttäisi hyvältä. Jos haluat terveyden kohentamisen ohella parantaa myös ulkonäköäsi,…

Kahvia voi juoda monella tavalla: mustana, maidolla, kylmänä, kuumana, kuten Scandinavian Music Groupin kappaleessa lauletaan - ja nämä ovat vain muutamia esimerkkejä. Monella on tapana lisätä kahvin joukkoon myös sokeria makua…

Mustapäät ovat kiusallinen riesa, joista pääsee kuitenkin eroon oikeilla menetelmillä. Kosmeettiset vaivat eivät sinänsä ole vaarallisia, mutta ne saattavat häiritä esimerkiksi sosiaalisia tilanteita. Mustapäiden määrä vaihtelee ihmisten…