Muutos

Huonoista tavoista ja paheista voi olla vaikea päästä eroon, vaikka kuinka yrittäisi. Apua kamppailuun paheita vastaan voi tuoda kuitenkin simppeli tekniikka. Psykologi Amanther Imberin mukaan on yksi sana, jota käyttämällä voi muuttaa…

BBC on listannut uraauurtavia, vaikutuvaltaisia naisia eri aloilta vuodesta 2013 lähtien. Britannian yleisradioyhtiö BBC on julkaissut listan vuoden 2020 vaikutusvaltaisimmista ja inspiroivimmista naisista, joista yksi on Suomen…

Kaunistautumistapojesi uudistamisen ja tyylisi virkistämisen ei tarvitse maksaa maltaita. Ehostautumisrutiinisi muuttamisen ei tarvitse aina tarkoittaa meikkivarastosi uudistamista täysin ja rahatilanteesi vahingoittamista syytämällä…

Psykologi on kirjassaan esitellyt vinkkejä pienistä muutoksista, joiden avulla paino voi tippua. Dieetit vaativat paljon tahdonvoimaa, minkä takia niitä voi olla vaikea noudattaa. Cornellin yliopiston psykologin, Brian Wansinkin,…

Kymmenessä vuodessa tapahtuu muutos vanhempien luona asuvasta nuoresta mahdollisesti kumppanin kanssa asuvaan aikuiseen, jolla voi olla jo lapsi(a)kin. Selvitäkseen onnistuneesti 20-vuotiaasta 30-vuotiaaksi, täytyy käydä läpi muutoksia.…

Samalla listalla on muun muassa ilmastoaktivisti Greta Thunberg. BBC on julkistanut listan maailman inspiroivimmista ja vaikutusvaltaisimmista naisista. Yhteensä 100 naisen listalla on mukana myös yksi suomalainen: Ylellä työskentelevä…

Kiireisessä elämässä on helppo jumittua samaan rutiiniin, jossa ei ole juurikaan tilaa uusille asioille. Jos kuitenkin kaipaat muutosta elämääsi, voit löytää hyödyllisiä vinkkejä tältä Popsugarin kokoamalta listalta. Listatut muutokset…

Nämä asiat kannattaa jättää taakse ja olla välittämästä niistä. Uusi vuosi on alullaan ja monen kohdalla se tarkoittaa lupausten tekemistä ja niiden mukaan elämistä, uusin tavoitteiden asettamista itselle, muutoksia, suunnitelmia ynnä…

Uusi - ja etenkin radikaali - hiustyylin muutos saa käymään läpi melkoisen tunteiden vuoristoradan. Joskus hiustyylinsä suhteen kaipaa muutosta, etenkin jos sama tyyli on ollut vuositolkulla tai hiukset ovat kasvaneet todella pitkiksi.…

Naisilla on paha tapa koettaa muuttaa miehiään sen sijaan, että hyväksyisi heidät sellaisenaan. Meissä kaikissa on puolia, joista oma kumppani ei välttämättä niin pidä. Usein naiset koettavat muuttaa miehistään niitä puolia, mutta on…

Tatuoinnit ovat vaikuttaneet suuresti niitä ottaneisiin naisiin. Perheväkivaltaa kokeneet voivat kantaa kokemuksistaan ikäviä muistoja ihollaan arpien muodossa. Brasilialainen tatuoija Flavia Carvalho haluaa auttaa perheväkivallan uhreja…

Yli 70-vuotiaat naiset kertoivat miten seksi on muuttunut heidän elämänsä aikana. Jos olet miettinyt mitä odottaa seksielämältäsi ikääntyessäsi, voi Iris Krasnowin kirjoittama kirja Sex After…: Women Share How Intimact Changes as Life…