Tässä 10 kuukautisniksiä, jotka jokaisen naisen tulisi tietää Miia Hygienia, Jutut, Keho, Terveys Nämä vinkit voivat helpottaa vointia ja tehdä olosta mukavamman, kun kuukautiskivut kiusaavat. Kuukautisten aiheuttamat oireet vaihtelevat naisten välillä suuresti. Osa naisista ei huomaa juuri...
”Se aika” kuusta? Lue helpottavat selviämisvinkit Miia Jutut, Keho, Terveys Asiantuntijat kertoivat parhaat vinkkinsä kuukautisvaivojen helpottamiseksi. Kuukautiset ovat monelle naiselle tympeää aikaa. Onneksi omaa oloaan voi helposti koittaa kohentaa, jotta "se aika" kuusta...
Aristavatko rintasi? Kuukautiset ja 10 muuta mahdollista syytä, mistä se voi johtua Miia Keho, Terveys, Uutiset Asiantuntijat kävivät läpi mahdollisia syitä, joiden takia rintoja voi aristaa ja ne voivat olla kipeät. Rintojen aristaminen tai kipu rinnoissa on yleistä ja gynekologi Natalie Bulockin mukaan se on...
Tutkimus: Vauvat tuntevat kipua samoin kuin aikuiset Miia Jutut, Lapset, Suhteet, Vanhemmuus, Vauvat Tutkimuksen mukaan vauvat voivat olla jopa herkempiä kivulle. Tutkijat väittävät tutkimuksen vahvistavan sen, mitä vauvat ovat koettaneet kertoa jo pitkään: hekin tuntevat kipua. Newserin mukaan vauvat...
Hanki tuoreita kukkia kotiin – ne voivat vähentää kipua ja stressiä Miia Koti, Sisustus, Tilat, Tutkimustieto, Uutiset Kukat voivat myös parantaa mielialaa ja vähentää stressiä. Kauniin, tuoreen kukkakimpun hankkiminen koitiin voi piristää mieltä ja niillä voi ilahduttaa läheisiään, mutta kukilla voi olla myös...
Tyttöjen kipua ei oteta yhtä vakavasti kuin poikien, paljastaa tutkimus Miia Hyvinvointi, Tunteet, Tutkimustieto, Uutiset Tytön kokema kipu arvioitiin vähemmän voimakkaaksi tutkimuksessa, jossa lapsen sukupuoli ei selvinnyt osallistujien katsomalta videolta. Amerikkalaistutkimuksen mukaan aikuiset mieltävät lapsen...
Lääkäri: Kivuliaat kuukautiset voivat antaa viitteitä siitä, miltä synnyttäminen tuntuu Miia Jutut, Perhe, Suhteet, Synnytys, Vanhemmuus, Vauvat Lääkärin mukaan synnytyksen alkuvaiheet ovat samankaltaiset kuukautisten kanssa. Osalla naisista kuukautiset eivät aiheuta minkäänlaisia vaivoja, kun taas toisille ne voivat olla erittäin kivuliaat -...
5 syötävää, joista on apua kivun lievittämiseksi Miia Jutut, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet Näitä syömällä voit saada helpotusta kipuihin ja kolotuksiin. Kipuja voi koettaa lievittää myös luonnollisilla tavoilla särkylääkkeiden sijaan - erilaisilla syötävillä. Good Housekeeping...
Korkokengät saavat jalat särkemään näin nopeasti Miia Jutut, Kengät, Muoti Monet vaihtavat piikkikorkokengät matalampiin kenkiin baari-illan aikana. Puristuneet varpaat, sykkivät jalkapohat ja rakot ovat osa hintaa, jonka naiset maksavat siitä, että ovat illan liikenteessä...
Kivulias seksi vaivaa joka kymmenettä naista – yleistä parikymppisten naistenkin keskuudessa Miia Jutut, Seksi, Suhteet Vaikka vaiva on yleinen, ei moni nainen ota sitä puheeksi lääkärin kanssa. Kivulias seksi eli dyspareunia on tavallinen seksiongelma, jonka syy voi Terveyskirjaston mukaan olla helposti hoidettavissa....
Päänsärkyjä on erilaisia – lue mistä kuusi erilaista päänsärkyä koettavat viestiä sinulle Miia Jutut, Keho, Sairaudet, Terveys Jännityspäänsärystä migreeniin, pääkipua on monenlaista ja ne voivat viestiä eri asioista. Todennäköisesti jokainen ihminen kokee elämänsä aikana joskus päänsärkyä, mutta päänsäryt eivät...
Naisten kauneudenhoitotoimenpiteet laitettiin järjestykseen kivuliaisuuden mukaan Miia Hiukset, Ihonhoito, Jutut, Kauneus, Vartalo Kauneuden vuoksi totta tosiaan pitää välillä vähän kärsiä. Harva nainen on välttynyt kivuliaiksi osoittautuneilta hoidoilta tai menetelmiltä, joiden tarkoituksena on saada kasvot, hiukset tai...
Moni nainen kärsii kuukautiskivuista työpaikalla – vaikuttaa kykyyn tehdä töitä Miia Hyvinvointi, Jutut, Tunteet, Ura Harva nainen kuitenkin kertoo työnantajalleen kuukautiskipujen vaikutuksesta työkykyyn. Yli puolet naistyöntekijöistä ovat kokeneet töissä ollessaan kuukautiskipua, joka on vaikuttanut heidän...
Nämä kuusi syötävää auttavat päänsärkyyn – lue vinkit Miia Jutut, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet Päänsärkyä vastaan voi taistella myös ruoan ja juoman avulla. Paha päänsärky voi lamauttaa täysin, mutta sitä vastaan voi taistella myös ravitsevin keinoin särkylääkkeen sijaan. Good...
Jumppaa selkäkipusi pois näiden liikkeiden avulla Ellu Jutut, Keho, Kunto, Liikunta, Minä, Terveys, Treeni, Urheilu, Uutiset Etenkin istumatyötä tekeville selkäjumit ovat liiankin tuttuja. Esittelemme liikkeitä, joita voit tehdä esimerkiksi tauolla työpäiväsi aikana. Nämä minuutin kestoiset liikkeet auttavat vahvistamaan...
Synnytys edessä? Pidä kumppaniasi kädestä kiinni synnytyksen aikana – se voi helpottaa kipua Miia Odotus, Perhe, Rakkaus, Seurustelu, Suhteet, Synnytys, Tutkimustieto, Uutiset Kumppanin oleminen samassa huoneessa ei tarjoa samanlaista apua kuin kädestä kiinni pitäminen. Kun synnytys on menossa, kannattaa paikalla olevan kumppanin pitää synnyttävää äitiä kädestä kiinni,...
Onko kipu pilannut seksielämäsi? – älä menetä toivoa, sillä ratkaisuja löytyy Ellu Jutut, Seksi, Uutiset Jopa 15% naisista on joskus kärsinyt alapään kroonisesta kiputilasta, jonka aiheuttajana on oireyhtymä nimeltä vulvodynia. Vulvodynia aiheuttaa kipua ja kirvelyä alapään limakalvoilla. Emättimen...
Tutkimus: Mitä enemmän sinulla on kavereita, sitä paremmin siedät kipua Miia Hyvinvointi, Jutut, Tunteet Tutkimus löysi yhteyden kivunsietokyvyn ja kaveripiirin suuruuden väliltä. Jokainen sietää kipua eri tavoin, mutta tutkijat ovat nyt todenneet, että kivunsietokyvyn ja kaveripiirin suuruuden välillä...
